سوالات رایج در مورد لرزش واژن

سوالات رایج در مورد لرزش واژن

سوالات رایج در مورد لرزش واژن و عضلات لگن

در نوشته های قبل به علت و علائم لرزش واژن پرداختیم.  در ادامه مطلب امروز همراه با دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان به پاسخ سوالات رایج در مورد لرزش واژن خواهیم پرداخت.

چرا در ناحیه کشاله ران احساس لرزش می کنم؟ بسیاری از مردم از احساس ” ارتعاشات فانتوم ” در ناحیه نزدیک کشاله ران شکایت دارند. یک نظریه این پدیده را با انقباض عضلات کوچک در این نواحی ناشی از لرزش اعصاب مرتبط می دانست. چه چیزی باعث ایجاد احساس لرزش در ناحیه لگن می شود؟ اختلالات کف لگن می تواند باعث اسپاسم عضلانی در لگن شود، که ممکن است مانند یک لرزش در واژن یا نزدیک آن احساس شود. اختلالات کف لگن می تواند ناشی از زایمان باشد.

چرا من در ناحیه واژن احساس تپش دارم؟

«تپشی» که برخی از زنان هنگام داشتن رابطه جنسی یا دیدن چیزی احساس می کنند به سادگی افزایش جریان خون به کلیتوریس و لابیا است. کسانی که جریان خونشان ناگهانی‌تر اتفاق می‌افتد، به احتمال زیاد آن احساس تپش شدید را احساس می‌کنند.

آیا لرزش می تواند باعث آسیب عصبی شود؟

لرزش می تواند باعث تغییرات در تاندون ها، عضلات، استخوانها و مفاصل، و می توانید سیستم عصبی تاثیر می گذارد.

در مجموع، این اثرات به عنوان سندرم لرزش دست-بازو (HAVS) شناخته می شوند.

علت سوزن سوزن شدن فرج چیست؟

سوزن سوزن شدن فرج است که گاهی اوقات علائم برخی از شرایط دیگر، از جمله ام اس، سرطان واژن، مداوم تناسلی اختلال انگیختگی، و بی قرار تناسلی سندرم باشد. در این موارد احساس سوزن سوزن شدن با احساسات دیگری مانند درد و بی حسی همراه است.

پارستزی پوست چیست؟

تعریف پارستزی به احساس سوزش یا ارزش در اندام اشاره دارد که معمولاً در دست ها، بازوها یا پاها احساس می شود، اما می تواند در سایر قسمت های بدن نیز رخ دهد. این احساس که بدون هیچ هشداری رخ می دهد، معمولا بدون درد است و به صورت گزگز یا بی حسی، خزیدن پوست یا خارش توصیف می شود.

لرزش داخلی چه احساسی دارد؟

لرزش داخلی اغلب به عنوان یک احساس لرزش در داخل تنه یا داخل اندام ها، بدون حرکت واقعی قابل مشاهده توصیف می شود. این احساس است معمولا توصیف به عنوان ناخوشایند بودن، و حتی ممکن است علائم باعث بزرگترین ناراحتی باشد.

چرا عضلات من می لرزند؟

انقباضات عضلانی ناشی از سفت شدن غیرارادی ماهیچه های ما است –

به عبارت دیگر، زمانی که ما واقعا آنها را کنترل نمی کنیم. انقباضات عضلانی می تواند به دلایل زیادی مانند استرس، کافئین زیاد، رژیم غذایی نامناسب، ورزش یا به عنوان یک عارضه جانبی برخی داروها رخ دهد.

علت و علائم لرزش واژن چیست؟ | متخصص زنان اصفهان

آیا اضطراب می تواند باعث احساس ارتعاش شود؟

بدن شما برای مقابله با عامل استرس زا آماده می شود و اضطراب را به عنوان سیگنالی تعبیر می کند که باید در موضع خود بایستید یا از خطر فرار کنید. ماهیچه های شما آماده عمل می شوند که منجر به احساس لرزش، انقباض یا لرزش می شود. لرزش ناشی شده توسط اضطراب  لرزش روانزاد نامیده می شود.

دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید.


مطالب پیشنهادی:

روش های تشخیص و درمان کلسیفیکاسیون سینه

علل و علائم سرطان پستان سه گانه منفی

درمان سرطان پستان سه گانه منفی

سوالات رایج درباره فولیکول و بارداری

سوالات رایج درباره فولیکول و بارداری

سوالات رایج درباره فولیکول و بارداری

در این قسمت از سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان به سوالات رایج شما  درباره فولیکول و بارداری پاسخ داده شده است:

اینستاگرام دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان

1- فولیکول ها در یک روز چه مقدار می توانند رشد کنند؟

ممکن است فولیکول های کوچکتر، 14 تا 15 میلی متر در روز رشد کنند تا بتوانند یک تخمک زنده در خود داشته باشند.به طور کلی فولیکول ها با سرعت یک تا 2 میلی متر در روز رشد می کنند تا زمانی که آزاد شوند. یک زن می تواند بیش از یک فولیکول در یک چرخه تخمک گذاری آزاد کند که آزاد سازی آن ها حدود 24 ساعت طول می کشد.

2- وجود چند فولیکول در هر تخمدان طبیعی است؟

11-14 فولیکول در هر تخمدان طبیعی است.

3- فولیکول در بارداری چیست؟

در تخمدان های دستگاه تولید مثل، یک فولیکول تخمدان که دارای یک کیسه پر از مایع و حاوی تخمک است، وجود دارد. در طی تخمک گذاری، یک تخمک بالغ از یک فولیکول آزاد می شود. در حالی که چندین فولیکول در هر سیکل قاعدگی رشد می کنند، اما معمولا تنها یک تخمک در روزهای تخمک گذاری آزاد می شود.

4- اندازه فولیکول ایده آل برای بازیابی تخمک چقدر است؟

تحریک باید به حداقل 3 فولیکول بالغ (یا نزدیک به بالغ) منجر شود (فولیکول های بالغ با قطر متوسط 16-20 میلی متر هستند). اگر 2 فولیکول 16-20 میلیمتر و حداقل 2 تای آن بیشتر از 13-15 میلی متر باشد، می توانیم به بازیابی تخمک ادامه دهیم.

5- آیا یک فولیکول می تواند دو تخمک را آزاد کند؟

تخمدان های زن حاوی صدها هزار فولیکول یا کیسه های حاوی تخمک هستند. در چرخه قاعدگی به طور منظم، یک فولیکول به طور کامل رشد می کند و در نهایت یک یا دو تخمک را از تخمدان آزاد می کند.

فولیکول و بارداری | متخصص زنان اصفهان

6- یک فرد 30 ساله چند تخمک آزاد می کند؟

محققان با استفاده از یک مدل ریاضی و اطلاعات گرفته شده از 325 زن، متوجه شدند که خانم ها به طور متوسط با حدود 300000 تخمک متولد می شوند. با نزدیک شدن به سن بلوف بسیاری از این فولیکول ها از بین می روند و تنها 12 درصد از این تخمک ها در سن 30 سالگی باقی می مانند و در سن 40 سالگی 3 درصد آن وجود دارند.

7- چند تخمک معمولا در طی تخمک گذاری آزاد می شود؟

بهترین راه برای فکر کردن به تخمک گذاری به عنوان یک رویداد است که بیش از 24 ساعت طول می کشد. در آن زمان شما می توانید یک یا چند تخمک را آزاد کنید. در هر چرخه، حدود 15 تا 20 تخمک در هر تخمدان شروع به رشد می کند. اما همه آن ها قادربه تولید تخمک قابل باروری نیستند.

8- چه تعداد فولیکول باید در طول مصرف Clomid داشته باشم؟

در حالت ایده آل، شما فقط نیاز دارید یک یا دو فولیکول با اندازه خوب در طول چرخه کلومیفن (کلومیفن : داروی رایج محرک تخمک گذاری) داشته باشید. هر فولیکول بالغ می تواند یک تخمک را آزاد کند و آن تخمک می تواند بارور شود. اگر شما دو فولیکول داشته باشید، می توانید دوقلو باردار شوید.

9- چند فولیکول برای یک دوره آی یو دی یا چرخه گنادوتروپین طبیعی است؟

همانند Clomid، در حالت ایده آل، فقط یک یا دو فولیکول باید بالغ شوند. در درمان با داروهای باروری تزریقی (گنادوتروپین ها) احتمال بیشتری برای بارداری دوقلویی وجود دارد. ممکن است سه، چهار و حتی تعداد بیشتر فولیکول بالغ رشد پیدا کند. اگر چهار یا چند فولیکول دریافت کنید، پزشک ممکن است دوره درمان را لغو کند. (بارداری به روش آی یو آی).

10- چه تعداد فولیکول باید در طول یک دوره آی وی اف داشته باشم؟

در طول درمان با روش آی وی اف، دکتر می خواهد تخمدان ها را تحریک کند تا چندین فولیکول بالغ تولید کند. در طول بازیابی تخمک، پزشک با یک سوزن فولیکول ها را هدایت می کند. هر فولیکول لزوما حاوی تخمک با کیفیت نیست. بنابراین، اگر تعداد تخمک های بازیابی شده کمتر از تعداد فولیکول های اندازه گیری سالم است تعجب نکنید.

11- آیا ای وی اف می تواند فولیکول های من را تحت تاثیر قرار دهد؟

در موارد نادر بله. سندرم Hyperstimulation (سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS) ) تخمدانی زمانی رخ می دهد که تخمدان ها بسیار حساس به تحریک هستند و تعداد زیادی از فولیکول های غیر معمول را تولید می کنند. این یک وضعیت بالقوه خطرناک است، اگر چه OHSS در فرم شدید آن فقط در 0.5٪ از بیماران رخ می دهد. در طی مرحله شبیه سازی چرخه درمان شما، فولیکول های شما توسط سونوگرافی تحت نظارت قرار خواهند گرفت تا از ایجاد این خطر جلوگیری شود.


بیشتر بخوانید:

زمان تخمک گذاری بعد از مصرف کلومیفن

تشعشعات مضر در بارداری

نقش فولیکول ها در بارداری

مصرف آموکسی سیلین در بارداری

مصرف آموکسی سیلین در بارداری

مصرف آموکسی سیلین در بارداری

در اینجا مواردی است که باید در مورد ایمنی آموکسی سیلین در دوران بارداری بدانید توضیح خواهیم داد. وقتی باردار هستید، چیزهای زیادی را با جنین در حال رشد خود در رحم به اشتراک می گذارید. اکسیژن و تغذیه از طریق جفت (یکی از قسمت هایی که در زمان بارداری و در رحم خانم حامله تشکیل می گردد جفت است، مواد غذایی و اکسیژن از بدن مادر و از طریق خون مادر وارد می‌شود و از بخش جنینی جفت وارد بند ناف شده و از آنجا هم به جنین منتقل می شود جفت در واقع رابطه بین خون مادر و خون جنین بوده و مواد سالم و زائد را بین دو خون مادر و جنین را انتقال می دهد) منتقل می شود و داروهای مصرفی نیز می تواند به جنین شما منتقل شود.
اکثر داروها ممکن است برای شما بی خطر باشند، اما این احتمال وجود دارد که برخی از آنها به جنین در حال رشد شما آسیب برسانند.  

مصرف آموکسی سیلین در دوران بارداری بی خطر است؟

هنوز هم نیاز به دارو در دوران بارداری غیر معمول نیست. اگر در دوران بارداری به یک عفونت باکتریایی مبتلا شدید، ممکن است برای درمان عفونت نیاز به مصرف آنتی بیوتیک مانند آموکسی سیلین داشته باشید. آموکسی سیلین یک داروی تجویزی است که برای درمان انواع خاصی از عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این موارد شامل ذات الریه، برونشیت و عفونت های دستگاه ادراری (uti) است. آنها همچنین شامل عفونت های پوستی، گلو و گوش هستند. این دارو باعث توقف رشد باکتری های مضر در بدن می شود و به این ترتیب باعث از بین بردن عفونت در بدن شما می شود .
  • آموکسی سیلین در خانواده آنتی بیوتیک پنی سیلین( پنی سیلین ها شامل: آمپی سیلین، پنی سیلین، آموکسی سیلین، تیکارسیلین و اگزاسیلین ) است. مصرف برخی از آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری بی خطر است، در حالی که مصرف برخی دیگر خطرناک است.
توسط ایالات متحده( سازمان غذا و داروی آمریکا fda) یک داروی گروه b بارداری در نظر گرفته می شود. این بدان معناست که مصرف آن در دوران بارداری بی خطر است. در تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده هیچ گزارشی درباره آسیب به نوزادان به دلیل مصرف این دارو در بارداری وجود نداشت. این دارو درصورتی که خانمی آن را در هر سه ماهه بارداری مصرف کند برای جنین کم خطر محسوب می شود.
بیشتر بدانید : بهترین زمان انجام آزمایش قند بارداری

  مصرف آموکسی سیلین در بارداری | متخصص زنان اصفهان آنتی بیوتیک های دیگری نیز وجود دارد که مصرف آنها در دوران بارداری نیز بی خطر تلقی می شود. اینها شامل کلیندامایسین و اریترومایسین هستند. آنها همچنین داروهای دیگری در همان کلاس آموکسی سیلین مانند آمپی سیلین یا پنی سیلین را شامل می شوند. پزشک شما تصمیم می گیرد که کدام یک از آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری برای شما مطمئن تر و بی خطر است.

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
بهترین روش های درمان کهیر در دوران بارداری

بهترین روش های درمان کهیر در دوران بارداری

روش های درمان کهیر در دوران بارداری کدامند؟

بهتر است برای درمان کهیر پوستی از دارو هایی که با مشورت پزشک متخصص زنان اصفهان تجویز می شود، استفاده کنید و از مصرف دارو های متفرقه خود داری کنید. البته پزشک نیز ممکن است جهت درمان کهیر در دوران بارداری برای شما دارو های حاوی آنتی هیستامین و بدون نسخه تجویز کند. مثل: لوراتادین و سیترزین برای درمان جوش های شدید مثل پاپول نیز دارو های خوراکی و پماد ضد خارش هم تجویز می کنند.

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان 

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بهترین روش های درمان کهیر در دوران بارداری | متخصص زنان اصفهان برخی داروهای طبیعی وجود دارند که برای درمان جوش و کهیر و خارش مفید اند.

بعضی از آنها عبارتند از :

۱. جو دوسر جو دوسر، می تواند تا حد زیادی در برطرف کردن خارش و کهیر پوست موثر باشد. پوست را با بلغور جو دوسر شست و شو دهید. زیرا خاصیت ضد التهابی داشته و از پوست بدن محافظت می نماید. ۲. ژل آلوئه ژل آلوئه ورا خاصیت خنک کنند گی داشته و برای درمان کهیر مناسب است. ژل آلوئه ورای تازه را از گیاه آن بدست آورید و در ناحیه آسیب دیده بمالید. سپس با آب سرد بشویید. ۳. با آب ولرم یا خنک حمام کنید زیرا آب گرم باعث افزایش جریان خون رسانی شده و منجر به بدتر شدن و خارش پوست می شود. بنابراین بهتر است با آب سرد حمام کنید تا خارش تان کمتر شود. ۴. چای سبز چای سبز استفاده کنید؛ زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و سموم بدن و آلرژی ها را از بین می برد و بنابراین ، باعث بهبود خارش و این ضایعه پوستی می شود. ۵. یک پارچه یا پنبه تمیزی که به شیر آغشته شده را به ناحیه آسیب دیده بمالید. اعتقاد بر این است که این کار باعث تسکین التهاب پوست تان می شود.

نکاتی برای جلوگیری از کهیر در دوران بارداری

اگر به کهیر حساس باشید، پس به احتمال زیاد ممکن است در دوران بارداری نیز آن را تجربه کنید. با رعایت نکات زیر می توانید از این مشکل جلوگیری کرده یا آن را به حداقل برساند.
  • لباس های تنگ و چسبان نپوشید، لباس زیر نخی را ترجیح دهید
  • با آب داغ و گرم حمام نکنید
  • هیچ گونه فشاری روی پوست تان وارد نکنید
  • پوست تان را نخراشید
  • استرس نداشته باشید
  • پس از استفاده از مواد آرایشی معطر و رنگی خودداری کنید
  • از شوینده‌ها و نرم کننده های شیمیایی استفاده نکنید به جای آنها از صابون های طبیعی استفاده کنید و لباس های خود را خوب و مرتب بشویید
 


بیشتر بخوانید:
آیا کهیر زدن در بارداری طبیعی است؟

آیا کهیر زدن در بارداری طبیعی است؟

کهیر زدن در بارداری

کهیر زدن در بارداری گاهی اوقات بر آمدگی های متورم و قرمز رنگ شبیه به تاول، روی پوست دیده می شوند. به این نوع بر آمدگی هایی که همراه با خارش هستند، کهیر گفته می شود. این عارضه پوستی معمولا روی شکم یا اندام تحتانی دیده می شود. ما برای برطرف کردن نگرانی شما، در این مقاله قصد داریم در مورد دلایل ایجاد کهیر در بارداری و روش های درمانی و عوارض احتمالی آن صحبت کنیم.

آیا کهیر زدن در بارداری طبیعی است؟

هیچ شواهدی مبنی بر افزایش احتمال بروز کهیر در دوران بارداری وجود ندارد؛ در واقع، احتمال این که در دوران بارداری دچار کهیر شوید، به همان اندازه ای است که ممکن است در حالت طبیعی و غیر بارداری به آن دچار شوید. همانطور که بدن شما در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود، ممکن است سیستم ایمنی بدن تان این تغییرات را نوعی عامل بیگانه و خارجی تلقی کند؛ بنابراین برای مقابله با آن هیستامین ترشح می کند. وجود هیستامین در خون باعث ایجاد کهیر در بدن و صورت می شود. عوامل دیگری نیز باعث بروز کهیر در بدن می شوند؛ مثل: شوره ی حیوانات برخی دارو ها مواد شیمیایی نیش حشرات گرده گل ها مواد غذایی مانند: ماهی، صدف دریایی، آجیل، تخم مرغ، شیر و یا غذا های دیگر قرار گرفتن در معرض آفتاب، سرما یا آب استرس روحی و عاطفی عرق کردن عفونت ورزش نوعی کهیر شدید همراه با خارش به نام پاپول و پلاک های حاملگی وجود دارد که ممکن است در سه ماهه سوم ایجاد شود. این نوع معمولا در جاهایی که پوست شکم کشیده شده و همچنین در اطراف سینه ها و پا ها دیده می شود.  


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان 

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


آیا کهیر زدن در بارداری طبیعی است؟ | متخصص زنان اصفهان

علائم کهیر در دوران بارداری

کهیر در بارداری معمولا به شکل دسته ای از جوش های ریز و قرمز رنگ بر روی بازو ها، پا ها و پشت بدن ظاهر می شود. البته فقط شامل این قسمت ها نمی شود و ممکن است به قسمت های دیگر بدن نیز انتشار یابد. علائم و نشانه های کهیر در دوران بارداری ممکن است شامل هر کدام از موارد زیر شود:

  • جوش های قرمز و برآمده بر روی پوست
  • درد شدید تورم موضعی
  • خارش بدن
  • خشک شدن پوست

آیا کهیر های دوران بارداری از بین می روند؟

این ضایعات پوستی معمولا یک هفته بعد از زایمان بین می روند. البته در برخی موارد ممکن است تا شش هفته بعد از زایمان از بین بروند.

آیا بروز این عارضه پوستی در دوران بارداری خطرناک است؟

کهیر در بارداری معمولا بی خطر بوده و خود به خود از بین می روند؛ اما اگر اطراف یا داخل دستگاه تناسلی تان کهیر بزند دچار مشکل می شوید. در برخی موارد نادر کهیر، باعث بروز مشکلات تنفسی می شود؛ مخصوصا اگر منجر به واکنش شدید آلرژیک یا آنافیلاکسی شود. آنافیلاکسی تورم صورت ، چشم ها ، لب ها و گلو است ، ممکن است دچار مشکل تنفس شوید ، این یک وضعیت اضطراری است و شما باید در اسرع وقت به یک مرکز بهداشتی مراجعه کنید.

آیا زدن کهیر با جنسیت کودک ارتباط دارد؟

برخی افراد معتقدند که بروز این ضایعه پوستی و خارش پوست در دوران بارداری نشانه دختر بودن جنین بوده و پوست صاف و بدون جوش نیز نشانه پسر بودن است. اما این گفته ها علمی نیست و هیچ مدرک علمی و قابل قبولی برای اثبات آن وجود ندارد. اگر از قبل، مستعد کهیر زدن باشید، پس به احتمال زیاد در اوایل بارداری هم به آن دچار می شوید.

آیا بروز کهیر در دوران بارداری، بر سلامت جنین تاثیر می گذارند؟

این عارضه در دوران بارداری هیچ خطری برای جنین نداشته و همچنین سلامتی نوزاد را در هنگام تولد و بعد از آن نیز تهدید نمی کند. آیا کهیر با سقط جنین ارتباط دارد؟ کهیر با سقط جنین ارتباط ندارد. هیچ مطالعه برای اثبات ارتباط کهیر با سقط جنین وجود ندارد. لزوما همه خانم های باردار دچار این عارضه پوستی نمی شوند؛ اما اگر خانمی قبل از باردار شدن تجربه این عارضه را داشته باشد، به احتمال زیاد در دوران بارداری هم آن را مشاهده می کند. در بیشتر مواقع کهیر و جوش های دوران بارداری به خودی خود درمان می شوند؛ اما گاهی اوقات ممکن است به روش های درمانی و مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشد.


بیشتر بخوانید:
عوامل موثر بر طول زایمان

عوامل موثر بر طول زایمان

عوامل موثر بر طول زایمان

طول و تجربه هر زایمان برای هر زن و بارداری متفاوت است. اگرچه نمی توان مدت زمان را تضمین کرد، اما عوامل مختلفی می توانند بر آن تأثیر بگذارند. بررسی عوامل موثر بر طول زایمان در سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان  : برخی از این موارد عبارتند از: •تعداد بارداری های قبلی: اگر این اولین زایمان واژینال شما نباشد زایمانهای بعدی سریع‌تر انجام می‌شود. زایمان کوتاهتر در زنانی که قبلاً زایمان کرده اند به این دلیل است که بدن بعد از زایمان قبلی شل می ماند. همچنین، بدن ممکن است به سادگی با انجام زایمان قبلی با روند سازگار باشد. • لگن (شکل و اندازه): لگن کوچکتر و باریک تر ممکن است به زایمان طولانی تر کمک کند. • سن مادر: مادران مسن مدت طولانی تری زایمان می شوند • شاخص توده بدنی مادر بالاتر: مطالعات نشان می دهد مادرانی که دارای اضافه وزن هستند، زایمان طولانی تری دارند • موقعیت جنین: اگر جنین افتاده و در وضعیت مطلوب قرار دارد (سر به پایین و رو به پشت) ، احتمالاً زایمان سریعتر خواهد بود. • قدرت و زمان انقباض: وقتی انقباضات شدیدتر ، منظم و به هم نزدیکتر هستند، احتمالاً زایمان با سرعت بیشتری پیشرفت می کند. دانستن اینکه چه مدت زایمان شما دوام خواهد آورد، احتمالاً به شما در جلب کنجکاوی درباره چیزهای ناشناخته کمک می کند. متأسفانه، مانند اکثر موارد مربوط به والدین ، زمان زایمان نیز نوشته نشده است.زمان متوسط زایمان می تواند احساسی از آنچه ممکن است تجربه کنید را به شما القا کند، اما ذهن شما ممکن است انعطاف پذیر تر به این موضوع نگاه کند با پذیرفتن این واقعیت که هر کاری منحصر به فرد است و زایمان هم از این قاعده مستثنا نیست.

طولانی شدن زمان زایمان

زنانی که بیش از 17 ساعت در مرحله اول زایمان باقی می مانند، به احتمال زیاد برای مداخلات در جهت پیشبرد امور در نظر گرفته می شوند. گزینه های معمول عبارتند از:
  • داروهایی مانند پیتوسین برای تقویت انقباضات
  • سزارین (سزارین)
  • استفاده از پنس و اپیزیوتومی نیز ممکن است در برخی موارد در نظر گرفته شود.
  • استفاده از داروهای القایی زایمان
  • استفاده از بیحسی اپیدورال
عوامل موثر بر طول زایمان | متخصص زنان اصفهان

دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
بررسی مراحل مختلف زایمان

بررسی مراحل مختلف زایمان

هر فاز زایمان چقدر طول می کشد؟

زایمان واقعه اي تنش زاست، اضطراب و درد بسيار شديد مادر در اين شرايط مي تواند عوارض نامطلوبي بر جنين، مادر و روند زایمان بر جاي گذارد. پشتیبانی و حمایت مداوم مادر در این شرايط درد و اضطراب را کاهش مي دهد و او را در تطابق بهتر با اين بحران ياري مي نماید. از این رو برای کاهش نگرانی شما مادران عزیز برای زایمان ما در این مقاله از سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان به بررسی مراحل مختلف زایمان خواهیم پرداخت.

بررسی مراحل مختلف زایمان

زایمان سه مرحله دارد، اما مرحله فعال مرحله اول همان چیزی است که خیلی ها فکر می کنند، مادر شروع به احساس انقباض های منظم و مکرر می‌کند. این مرحله می تواند 4 تا 8 ساعت طول بکشد. در مجموع، همه مراحل زایمان – از زمان سبک شدن شکم و پایین آمدن جنین تا زمان خروج جفت، برای زایمان های اول حدودا 12 تا 24 ساعت و برای زایمان های بعدی حدود 8 تا 10 مورد طول می کشد. ممکن است تخمین این زمان ها با آنچه شنیده اید و دوستان درباره تجربیات خود گزارش کرده اند مطابقت نداشته باشد.

گرچه طبیعی است که بدانید متوسط زمان کار برای اکثر زنان چقدر است، به ویژه با نزدیک شدن به موعد زایمان، مهم است که به یاد داشته باشید که هر زایمان متفاوت است و زمان زایمان بطور دقیق غیرقابل پیش بینی است. زایمان هر زن منحصربه‌فرد است، حتی دو زایمان یک زن با یکدیگر متفاوت خواهد بود. نمی‌توان زایمان را تا زمانی که رخ ندهد، پیش‌بینی کرد. علاوه بر این، نحوه محاسبه زمان کار ممکن است متفاوت باشد، که بر گزارش هایی که از محققان و ارائه دهندگان خدمات بهداشتی ارائه می شود تأثیر می گذارد (و بنابراین، آمار گزارش شده). هر مرحله از زایمان چه مدت است؟ طبق دفتر تحقیقاتی موسسات ملی بهداشت در مورد سلامت زنان، در اینجا تقریباً تا چه مدت می توانید انتظار داشته باشید که هر مرحله از زایمان طول بکشد:

مرحله یکم زایمان

مدت زمان (تقریباً): ۱۹-۱۲ساعت چه اتفاقی می افتد؟ انقباضات باعث تخلیه و باز شدن دهانه رحم از حدود 4 تا 10 سانتی متر می شود (اتساع کامل). در سه مرحله رخ می دهد

مرحله دوم زایمان

مدت زمان: 20 دقیقه تا 2 ساعت چه اتفاقی می افتد؟ هل دادن کودک از طریق کانال تولد و زایمان. مداخله معمولاً زمانی توصیه می شود که در این مرحله بیش از 3 تا 4 ساعت باشد

مرحله سوم زایمان

مدت زمان: ۳۰-۵ دقیقه چه اتفاقی می افتد؟ جفت خارج میشود. (بعد از تولد نوزاد اتفاق می افتد) اگر اولین تولد شما نباشد، به خوبی می توانید دریابید که انتهای پایانی این بازه های زمانی در مورد شما اعمال می شود (البته این داده خاصی نیست). برای اهداف تجزیه و تحلیل آماری، طول مراحل زایمان ممکن است به طور جداگانه گزارش شود یا با هم جمع شود. این می تواند به شما توضیح دهد که چرا ممکن است هنگام خواندن موضوع، تفاوت های جزئی در زمان زایمان مشاهده کنید.

زمان بندی در مرحله یک زایمان

مراحل مرحله 1 به طور کلی به شرح زیر تعریف می شوند: مرحله اولیه زایمان (ساعتها یا روزها برای مادری که اولین بارداری را دارد): در این مدت، دهانه رحم شروع به باز شدن می کند (از 4 تا 6 سانتیمتر باز می شود) و از بین می رود (نازک و نرم می شود). انقباضات شروع می شود اما نامنظم است و ممکن است پلاگین مخاط خود را از دست دهید. پایین آمدن جنین برای حرکت او به موقعیت زایمان و تولد اتفاق می افتد. مرحله زایمان فعال (حدود 4 تا 8 ساعت): این زمانی است که دهانه رحم شما به طور کامل و تا 10 سانتی متر گشاد می شود (با سرعت حدود 1 سانتی متر در ساعت) و انقباضات قوی تر، قابل پیش بینی تر و مکرر می شوند.

این مدت زمان ممکن است برای برخی از زنان طولانی تر یا کوتاهتر باشد. در حقیقت، برای کسانی که زایمان واژینال قبلی داشته اند، می تواند کوتاه باشد. انتقال (حدود 15 تا 60 دقیقه): این در واقع بخشی از مرحله زایمان فعال در نظر گرفته می شود و با انقباضات و قوی تر نقطه گذاری می شود. در ناحیه کمر / راست روده، خود احساس درد خواهید کرد و می خواهید فشار بیاورید – اما به شما توصیه می شود صبر کنید تا کاملاً گشاد شوید. برخی از پزشکان و محققان مدت زمان مراحل اولیه و فعال را یکسان می دانند و از آنجا که زایمان زودرس در بیشتر موارد در بیمارستان اتفاق نمی افتد، سخت است که مدت زمان آن همیشه دقیق اندازه گیری شود.

طولانی شدن زمان زایمان

زنانی که بیش از 17 ساعت در مرحله اول زایمان باقی می مانند، به احتمال زیاد برای مداخلات در جهت پیشبرد امور در نظر گرفته می شوند. گزینه های معمول عبارتند از: داروهایی مانند پیتوسین برای تقویت انقباضات سزارین (سزارین) استفاده از پنس و اپیزیوتومی نیز ممکن است در برخی موارد در نظر گرفته شود. بعضی از پزشکان هنگام انجام این تصمیمات محتاط تر از دیگران هستند. پزشکان هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه چه مدت اجازه می دهد زایمان ادامه یابد، فاکتورهای مختلفی را در نظر می گیرند – از جمله محدودیت های زمانی توصیه شده برای زایمان و اینکه مادر و نوزاد به خوبی کار می کنند یا نه.

استفاده از داروهای القایی زایمان:

چنین مداخله ای معمولاً زمانی انجام می شود که زایمان به اندازه کافی پیشرفت نکند. هدف آن تشدید انقباضات و سرعت بخشیدن به زایمان است ، که می تواند در طی چند ساعت منجر به تولد برخی از زنان شود. با این حال ، اگر در زمان القای دهانه رحم کاملاً بسته باشید، ممکن است هنوز روزها زایمان نکنید

استفاده از بیحسی اپیدورال:

برخی مطالعات نشان می دهد که داشتن اپیدورال ممکن است مدتی به زایمان شما اضافه کند (از 30 دقیقه تا 2 ساعت). با این حال، جامعه متخصصان بیهوشی در آمریکا با این اختلاف نظر، ادعا می کنند که وقتی زایمان طولانی می شود ، معمولاً به دلیل عواملی مانند موقعیت کودک است – نه اپیدورال. در حقیقت، آنها شواهدی را ذکر می کنند که اپیدورال ممکن است با اجازه دادن به مادر برای آرامش، مدت مرحله اول زایمان را کاهش دهد. بررسی مراحل مختلف زایمان | متخصص زنان اصفهان


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
میزان وزن‌گیری مادر

میزان وزن‌گیری مادر

میزان وزن‌گیری مادر

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به جنین کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز را به دست آورد و رشد خوبی داشته باشد. اما بهتر است به درستی بدانید که در دوران بارداری به چه میزان کالری بیشتری احتیاج دارید. در این مطلب با میزان وزن‌گیری مادر و اهداف اضافه کردن وزن آشنا شوید. در دوران بارداری باید کالری بیشتری مصرف کنید، اما نیازی نیست که به اندازۀ دو نفر غذا بخورید. هر زن در دوران بارداری به طور متوسط، روزانه ۳۰۰ کالری بیشتر از میزان کالری مصرفی خود، پیش از باردار شدن نیازمند است تا به وزن ایده‌آل دوران بارداری برسد. از پزشک متخصص زنان اصفهان  بپرسید که چقدر وزن باید اضافه کنید. اگر زنی قبل از بارداری وزن متعادلی داشته باشد، هنگام بارداری باید حدود ۱۲ تا ۱۶ کیلوگرم وزن اضافه کند. زنانی با وزنی کمتر از وزن طبیعی، باید در زمان بارداری ۱۳ تا ۱۸ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنند و زنانی که پیش از بارداری اضافه وزن داشته‌اند، باید هنگام بارداری، فقط ۷ تا ۱۱ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنند.


بیشتر بدانید : معاینات لازم در دوران بارداری


در حالت عادی در سه ماهۀ اول بارداری فقط باید یک تا ۲ کیلوگرم وزن اضافه کنید و پس از آن باید به طور متوسط هفته‌ای نیم کیلوگرم اضافه کنید. در بارداری دوقلو، باید در دوران بارداری ۱۶ تا ۲۱ کیلوگرم وزن اضافه کنید؛ به این ترتیب که در سه ماهۀ اول، یک تا ۲ کیلوگرم و در سه ماهۀ دوم و سوم، حدود ۷۰۰ گرم در هر هفته نیاز به اضافه کردن وزن دارید. وزن‌گیری درست و مناسب در بارداری دوقلوها، بسیار حائز اهمیت است، زیرا وزن شما تعیین‌کنندۀ وزن دوقلوها خواهد بود. همچنین به این دلیل که معمولاً دوقلوها زودتر از موعد زایمان متولد می‌شوند، داشتن وزن بیشتر در زمان تولد برای سلامت آنها مهم خواهد بود. در بارداری دوقلوها، ممکن است حدوداً به ۳۰۰۰ تا ۳۵۰۰ کالری در روز نیاز داشته باشید.

علت نیاز به وزن‌گیری در بارداری

در یک بارداری معمولی، شما در حدود ۱۲ تا ۱۶ کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد. اضافه وزن دریافتی شما صرف موارد زیر خواهد شد:

  • جنین: حدود ۴ کیلوگرم
  • جفت: در حدود یک تا یک کیلو و ۵۰۰ گرم
  • مایع آمنیوتیک: حدود یک تا 1 کیلو و ۵۰۰ گرم
  • بافت پستان‌ها: حدود یک تا یک کیلو و ۵۰۰ گرم
  • افزایش خون: حدود ۲ کیلوگرم
  • ذخایر چربی: حدود ۲ تا ۴ کیلوگرم برای زایمان و شیردهی
  • بزرگ شدن رحم: حدود یک تا ۲ کیلوگرم

راه‌های افزایش سرعت وزن‌گیری

برای وزن‌گیری مناسب در دوران بارداری بهتر است به تغذیۀ خود توجه بیشتری کنید. نکته‌های زیر به افزایش وزن بهتر شما، طبق توصیۀ پزشک کمک می‌کند: روزانه پنج یا شش وعدۀ کوچک، غذا بخورید. سعی کنید همیشه میان‌وعده‌هایی مثل آجیل، کشمش، نان و پنیر، میوه‌های خشکی مثل کشمش و توت خشک، بستنی یا ماست در دسترس داشته باشید و مصرف کنید. یک قاشق از کرۀ بادام‌زمینی حدود ۱۰۰ کالری و به میزان ۷ گرم پروتئین دارد. می‌توانید کره بادام زمینی را روی نان تست، میوه یا بیسکویت بمالید و بخورید. به پورۀ سیب‌زمینی، املت و صبحانۀ خود، شیرخشک بدون چربی اضافه کنید. به غذای خود موادی مثل کره، مارگارین، پنیر خامه‌ای، آب گوشت یا پنیر اضافه کنید.

کاهش سرعت وزن‌گیری

اگر زنی پس از باردار شدن، اضافه وزن زیادی داشته باشد، امکان دارد پزشک به او کاهش سرعت وزن‌گیری را توصیه کند و مهم است که بدانید این کاهش سرعت باید حتماً تحت نظر پزشک باشد. به‌طورکلی در دوران بارداری زنان نباید سعی کنند که وزنشان را کم کنند یا رژیم لاغری بگیرند. اگر بیش از میزان توصیه‌‌شده توسط پزشک، وزن اضافه کرده‌اید باید با پزشک خود صحبت کنید. در اغلب موارد بهتر است پس از پایان زایمان این وزن را کم کنید. میزان وزن‌گیری مادر | متخصص زنان اصفهان

نکته‌های زیر در مورد تغذیه و روش زندگی می‌تواند به کاهش سرعت وزن‌گیری کمک کند:

هنگام خوردن فست فود، غذاهایی که چربی کمتری دارند مثل ساندویچ سینه‌مرغ کبابی با گوجه و کاهو بدون سس مایونز به همراه سالاد با سس کم‌چرب و سیب‌زمینی کبابی ساده را انتخاب کنید. از غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ‌‌کرده، چیزبرگر و ناگت مرغ واقعاً پرهیز کنید. لبنیات پرچرب را کنار بگذارید. شما روزانه به چهار وعده لبنیات نیاز دارید و مصرف لبنیات کم‌چرب، میزان کالری و چربی دریافتی را بسیار کاهش می‌دهد. بهتر است از ماست کم‌چرب و پنیر کم‌چرب یا بدون چربی استفاده کنید. مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده را کاهش دهید. شربت‌ها، لیموناد، نوشابه و نوشیدنی‌های پودری، کالری زیاد و مواد مغذی بسیار کمی دارند. به جای این نوشیدنی‌ها، آب بنوشید.   هنگام آشپزی به غذا نمک اضافه نکنید. نمک باعث جذب بیشتر آب می‌شود. مصرف شیرینی و میان‌وعده‌هایی با کالری زیاد را محدود کنید.

کلوچه، شکلات، کیک، شربت، عسل و چیپس، کالری زیاد و مواد مغذی کمی دارند. سعی کنید آنها را به صورت روزانه مصرف نکنید. در عوض ماست کم‌چرب و میوۀ تازه را به عنوان میان‌وعده مصرف کنید. مصرف روغن و چربی را کنترل کنید. مصرف روغن آشپزی، مارگارین، کره، آب گوشت، سس‌ها، مایونز و پنیر خامه‌ای را کم کنید و به جای آنها مواد غذایی کم‌چرب‌تر بخورید. روش‌های سالم طبخ را امتحان کنید. آب‌پز کردن، بخارپز کردن، کبابی کردن در فر یا گریل و ذغالی کردن از سالم‌ترین روش‌های طبخ غذا هستند، درحالی‌که سرخ کردن در روغن یا کره، کالری زیادی به غذای شما اضافه می‌کند. تحرک خود را بیشتر کنید. ورزش متعادل به سوزاندن کالری‌ها کمک می‌کند. پیاده‌روی یا شنا از کم‌خطرترین ورزش‌ها برای زنان باردار است. از پزشک خود دربارۀ شروع ورزش مشورت بگیرید.


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
علائم خطرساز بارداری

علائم خطرساز بارداری

علائم خطرساز بارداری

زنان باردار معمولاً مطالب زیادی در مورد دوران بارداری مطالعه می‌کنند و صحبت‌های متفاوتی با دیگر مادران باردار در مورد علائم خطرساز بارداری خواهند داشت. اما باز هم گاهی در مورد طبیعی بودن حالت‌ها و وضعیت خود تردید دارند. برای برطرف شدن شک و تردید خود به علائم دوران بارداری موجود در این مطلب توجه کنید و در صورت مشاهدۀ هر کدام از آنها با پزشک متخصص زنان اصفهان  خود تماس بگیرید.

درد در ناحیهٔ شکم

درد شدید ناحیۀ شکم و قسمت بالای آن که ممکن است با احساس تهوع نیز همراه باشد، می‌تواند نشانۀ مشکلات متعددی مانند مشکل گوارشی و سوزش معده یا حتی مسمومیت غذایی باشد. اما اگر در نیمۀ دوم بارداری قرار دارید، این درد می‌تواند نشانه‌ای از پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی باشد که عارضه‌ا‌‌ی بسیار خطرناک و نیازمند مراقبت فوری است.اگر در یک یا هر دو سمت قسمت پایینی شکمتان درد شدید دارید، دلیل آن باید حتماً توسط پزشک بررسی شود. اگرچه ممکن است این درد ناشی از کشیدگی رباط باشد که در دوران بارداری عادی است، اما می‌تواند نشانۀ مشکلات خطرناک دیگری که البته خیلی شایع نیست نیز باشد، این عارضه‌ها عبارتند از:
  • بارداری خارج از رحم
  • سقط جنین
  • زایمان زودرس
  • پاره شدن فیبروم رحم و خونریزی داخلی
  • جدا شدن زودرس جفت

تورم شدید دست و پا

تورم اندک دست و پا در اواخر دوران بارداری امری طبیعی است، اما اگر در نیمۀ دوم بارداری این تورم‌‌ها شدید یا به شکل ناگهانی ایجاد شود، صورت نیز ورم کند و با سردرد یا مشکلات بینایی مثل تاری دید، دوبینی یا جرقه زدن در چشم همراه باشد، ممکن است نشانۀ پره‌اکلامپسی باشد. پره‌اکلامپسی یک عارضۀ جدی در بارداری است که نیاز به اقدام سریع پزشکی دارد. اگر هر یک از علائم فوق را داشتید، بهتر است هرچه سریع‌تر برای تشخیص قطعی علت این علائم به پزشک مراجعه کنید.

سردرد شدید یا احساس غش

درصورتی‌که سردرد شدید بیش از دو یا سه ساعت و در کنار آن علائمی مانند مشکل تاری دید و تورم شدید اندام به خصوص در دست و صورت دارید، احتمال ابتلا به پره‌اکلامپسی بسیار بالاست. پره‌اکلامپسی معمولاً در نیمۀ دوم بارداری یا پیش از تولد کودک اتفاق می‌افتد. اما اگر سردرد همراه با رخوت یا احساس سبکی سر باشد، می‌تواند نشانۀ این باشد که شما در طول روز به اندازۀ کافی غذا نخورده‌اید. همچنین ممکن است علامت فشار خون پایین باشد که در اوایل بارداری شایع است. زنان زیادی در دوران بارداری احساس سرگیجه دارند، اما اگر از حال می‌روید یا غش می‌کنید، باید به پزشک مراجعه کنید و مشکل را با او در میان بگذارید تا بتواند وضعیت سلامت شما و جنین را بررسی کند. علائم خطرساز بارداری | متخصص زنان اصفهان

خونریزی از واژن

در اوایل دوران بارداری لکه‌های خون یا خونریزی بسیار کم و بدون درد رایج است. با این حال در صورت خونریزی در هر مرحله از بارداری با پزشک تماس بگیرید. در صورت وجود هر کدام از شرایط زیر ممکن است مشکلی جدی داشته باشید: در روزهای پس از اقدام برای بارداری، اگر خونریزی با خونریزی عادت ماهانۀ معمول فرق داشته باشد، جریان آن روان‌تر یا رنگ آن تیره‌تر و همراه با درد شدید مداوم در یک سمت شکم باشد و در مواردی با افت شدید فشار همراه باشد، ممکن است نشانه‌ای از بارداری خارج رحم باشد. خونریزی شدید به همراه درد مدام در ناحیۀ کمر یا شکم می‌تواند نشانۀ سقط جنین باشد. خونریزی ناگهانی بدون درد، ممکن است زمانی رخ دهد که جفت سرراهی دارید. این موضوع از طریق سونوگرافی در هفتۀ ۲۰ بارداری قابل مشاهده است. خروج خون تازه یا تیره در اواخر بارداری که ممکن است همراه با لخته نیز باشد، می‌تواند نشانۀ پاره شدن زودرس جفت باشد. این اتفاق همزمان با جدا شدن جفت از رحم آغاز می‌شود. بسته به وضعیت و میزان جدا شدن جفت، امکان دارد مقدار کمی خون یا حجم زیادی از آن خارج شود، همچنین می‌تواند بدون درد یا با درد همراه باشد.

پارگی کیسهٔ آب

با دفع حجم زیاد مایع از واژن شما در هر زمان از بارداری، احتمال پارگی کیسۀ آب وجود دارد. بهتر است سریع به پزشک مراجعه کنید تا او بتواند وضعیت سلامت جنین را بررسی کند. زمانی که کیسۀ آب پاره می‌شود، ایمنی جنین در برابر عفونت کم می‌شود. پاره شدن کیسۀ آب همچنین می‌تواند در اثر ابتلا به عفونت باشد. پارگی کیسۀ آب منجر به تصمیم پزشک برای زایمان زودرس می‌شود. در صورت حتمی بودن پارگی کیسۀ آب، زایمان باید حداکثر ظرف ۲۴ ساعت انجام شود. گاهی پارگی کیسۀ آب با شروع دردهای زایمان رخ می‌دهد و نشان از ناگهانی بودن زایمان است. بنابراین در صورت پارگی کیسۀ آب یا حتی شک به پارگی کیسۀ آب باید سریعاً به بیمارستان مراجعه کنید.

داشتن تب یا احساس سوزش هنگام ادرار

اگر بدون داشتن علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی، تب دارید و دمای بدن شما بالاتر از ۳۷/۵ سانتی‌گراد است، احتمالاً بدن شما عفونت کرده است. در این صورت باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. اگر دمای بدن شما برای مدت طولانی بالای ۳۹ درجۀ سانتی‌گراد باشد، ممکن است به کودکتان آسیب برسد. به همین دلیل، اگر تب بالا و نزدیک ۳۹ درجه دارید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید. برخی از علائم دیگر نیز می‌تواند نشانۀ عفونت مجاری ادرار باشد. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید:
  • احساس درد یا سوزش در زمان ادرار
  • داشتن تکرر ادرار
  • وجود کف، خون یا بوی بد در ادرار
  • حالت تهوع، خستگی یا عرق سرد
  • درد در قسمت پایینی شکم یا احساس درد در تمام ناحیۀ شکم

استفراغ مداوم

استفراغ شدید می‌تواند موجب از دست دادن آب بدن شود. از دست دادن آب و الکترولیت نیز موجب ایجاد ضعف و بی‌حالی خواهد شد؛ هرچند بعید است که آسیبی به کودکتان برسد. اگر دارای استفراغ‌های شدید و مداوم هستید، لازم است با پزشک خود صحبت کنید. اگر پس از مصرف هر نوع غذا یا نوشیدنی، این حالت به شما دست می‌دهد، ممکن است نیاز به درمان جدی و حتی بستری شدن شما در بیمارستان باشد. اگر در نیمۀ دوم بارداری استفراغ می‌کنید و این موضوع همراه با درد شدید در پایین دنده‌ها می‌تواند نشانۀ پره‌اکلامپسی باشد. اسهال و استفراغ می‌تواند نشانۀ مسمومیت غذایی یا بیماری گوارشی نیز باشد. استفراغ همراه با تب و درد در پهلوها، ناحیۀ مثانه و پایین شکم نیز می‌تواند نشانۀ عفونت کلیه باشد. اگر دارای این علائم هستید، باید با پزشکتان تماس بگیرید.

کاهش حرکات جنین

در سه ماهۀ سوم بارداری، پزشک از شما خواهد خواست که حرکات جنین را در خانه کنترل کنید. اگر تغییری در حرکات جنین احساس کردید و فکر می‌کنید که حرکات جنین کمتر شده، لازم است ابتدا کمی آرام باشید، یک جا دراز بکشید و حرکات جنین را با دقت بیشتری تحت نظر بگیرید. اگر همچنان احساس می‌کنید که حرکات جنین کم شده، لازم است یک آب‌میوه بنوشید، به پهلوی چپ بخوابید و نفس‌های عمیق بکشید. سپس حرکات جنین را در مدت یک ساعت بشمارید. اگر کمتر از شش حرکت در ساعت داشت، بهتر است سریع به پزشک مراجعه کنید.

خارش تمام بدن

در سه ماهۀ دوم بارداری، اگر در تمام بدن و به ویژه در طول شب احساس خارش شدید می‌کنید، ممکن است به کلستاز بارداری که یک عارضۀ مربوط به کبد است مبتلا شده باشید. ممکن است همراه با کلستاز بارداری به یرقان نیز مبتلا شوید که شاید منجر به تیره‌تر شدن ادرار و روشن شدن مدفوع شود، اما اگر خارش شما در حد معمول است، نباید نگران باشید. برخی از خارش‌ها طبیعی است، زیرا در طول دوران بارداری، جهت ایجاد فضای بیشتر برای کودک در حال رشد دچار کشیدگی پوست می‌شوید. با این وجود اگر خارش پوستی شدید دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

زمین خوردن و آسیب رسیدن به شکم

زمین خوردن یا ضربۀ شدید همیشه خطرناک نیست، اما بهتر است همان روزی که این اتفاق می‌افتد به پزشک مراجعه کنید و چگونگی آن را برای او توضیح دهید. اگر روی پله‌ها لیز خورده‌اید و استخوان دنبالچۀ شما به زمین خورده است، احتمالاً جای نگرانی نیست، چون کودک به خوبی توسط رحم و مایع آمنیوتیک محفاظت می‌شود. با این وجود هنگامی که به شکم شما ضربه وارد می‌شود، احتمال ایجاد مشکل بیشتر است، زیرا امکان دارد باعث آسیب رسیدن به استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌هایتان شود. اگر پس از زمین خوردن یا هر ضربه‌ای متوجه شروع انقباضات، دردهای رحمی، خروج مایع یا هر نوع خونریزی شده‌اید، سریع به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

احساس نگرانی نسبت به سلامت جنین

اگر علائم خاصی ندارید ولی احساس راحتی نمی‌کنید و نسبت به سلامت جنین خود نگران هستید، بهتر است موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر مشکلی وجود داشته باشد، پزشک به شما کمک خواهد کرد و اگر هیچ مشکلی نیز وجود نداشته باشد، می‌توانید با خیال راحت به خانه برگردید. بدن شما در دوران بارداری به شدت و با سرعت تغییر می‌کند و این می‌تواند برای شما کمی گیج‌کننده باشد و نتوانید علائم عادی و خطرناک را از یکدیگر شناسایی کنید. پزشکان این موضوع را درک می‌کنند و باید به شما کمک کنند تا نگرانی بی‌دلیل نسبت به وضعیت سلامت خود یا کودکتان نداشته باشید.

دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
دلایل مصرف فولیک اسید در زنان باردار

دلایل مصرف فولیک اسید در زنان باردار

دلایل مصرف فولیک اسید چیست؟

دلایل مصرف فولیک اسید در زنان باردار : به توصیه پزشکان و متخصص زنان اصفهان فولیک اسید در رشد سیستم عصبی جنین نقش کلیدی بازی می‌کند و از پیدایش نقص‌‌های لولۀ عصبی مانند مشکلات بسیار جدی مغزی مثل آنانسفالی و مشکلات نخاعی مانند اسپینا بیفیدا در جنین پیشگیری می‌کند. توسعۀ سیستم عصبی جنین در مراحل بسیار ابتدایی بارداری رخ می‌دهد، حتی پیش از زمانی که فرد متوجه شود باردار است. به همین دلیل، باید پیش از تلاش برای باردار شدن مصرف فولیک اسید را شروع کرد. خطر پیدایش نقص‌‌های لولۀ عصبی جنین در زنانی که مصرف میزان توصیه‌شدۀ فولیک اسید را حداقل یک ماه پیش از بارداری آغاز می‌کنند و در طول سه ماهۀ اول نیز به مصرف آن ادامه می‌دهند به میزان چشمگیری کاهش پیدا می‌کند. همچنین برخی از تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف فولیک اسید ممکن است به کاهش خطر سایر نقص‌های مادرزادی مانند شکاف لب، شکاف کام و برخی از انواع خاص مشکلات قلبی نیز کمک کند. همچنین ممکن است خطر مسمومیت بارداری را کاهش دهد. مسمومیت بارداری یک مشکل جدی مرتبط با فشار خون است که حدوداً در ۵ درصد از زنان باردار رخ می‌دهد.


مطلب پیشنهادی: میزان مورد نیاز فولیک اسید در زنان باردار


دلایل مصرف فولیک اسید | متخصص زنان اصفهان بدن شما به این مادۀ مغذی برای تولید گلبول‌های قرمز و پیشگیری نوع خاصی از کم‌خونی نیاز دارد. همچنین فولیک اسید برای تولید، ترمیم و کارکرد dna ضروری است. مصرف میزان کافی فولیک اسید به خصوص برای رشد سریع جفت و کودکتان مهم است. علائم کمبود فولیک اسید ممکن است خیلی محسوس نباشد. ممکن است اسهال، کم‌خونی، بی‌اشتهایی، از دست دادن وزن، ضعف، درد در ناحیۀ زبان، سردرد، تپش قلب یا تندمزاجی را تجربه کنید. اما در بیشتر موارد کمبود فولیک اسید هیچ علامتی ندارد و میزان کافی فولیک اسید لازم برای رشد جنین به او نمی‌رسد. به همین دلیل پزشکان مصرف میزان مشخص فولیک اسید را به صورت روزانه در زنان باردار توصیه می‌کنند. مواد غذایی‌ای که به ‌صورت طبیعی فولات دارند، منبع قابل اتکایی برای تأمین فولیک اسید مورد نیاز بدن نیستند. محققان اثبات نموده‌اند که بدن، مکمل‌های فولیک اسید را بهتر از مواد غذایی حاوی فولات جذب می‌کند. همچنین ممکن است به ‌علت نگهداری مواد غذایی یا هنگام آشپزی، فولات موجود در مواد غذایی از بین برود. بنابراین اگر شما مواد غذایی سرشار از فولات مصرف می‌کنید، نمی‌توانید آنها را جایگزینی برای مصرف روزانۀ فولیک اسید در نظر بگیرید؛ اگرچه به جبران کمبود ویتامین b۹ کمک خواهد کرد.  


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

کم کاری تیروئید در بارداری