عوارض خطرات بارداری پس از بستن لوله ها

عوارض خطرات بارداری پس از بستن لوله ها

بررسی عوارض خطرات بارداری پس از بستن لوله ها

حاملگی خارج از رحم یکی از خطرات مرتبط با بستن لوله ها است، حتی اگر احتمال بارداری به خودی خود نادر باشد. حاملگی خارج از رحم یکی از علل عمده مرگ و میر و عوارض در اوایل بارداری است. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان عوارض خطرات بارداری پس از بستن لوله ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

بنابراین، اگر بستن لوله‌های رحمی داشته‌اید، اگر آمنوره یا درد زیر شکم را تجربه کردید، از نظر حاملگی خارج از رحم بررسی شوید. یک مطالعه شامل ۱۰۶۵۸ زن نشان داد که خطر حاملگی خارج از رحم حدود ۷.۳ در هر ۱۰۰۰ روش استریلیزاسیون انجام شده در طی ده سال است.

اگر طی بررسی ها حاملگی خارج از رحم تشخیص داده شود، باید به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است خطرناک باشد. این که باید درمان پزشکی یا جراحی را انجام دهید، بسته به اندازه، وجود فعالیت قلبی، احتمال پارگی و وضعیت شما در هنگام ارائه، توسط پزشک تصمیم گیری می شود.

ویژگی افراد در معرض خطر حاملگی خارج از رحم

حاملگی خارج از رحم ممکن است در زنانی شرایط زیر را داشته اند رخ دهد، شرایطی از جمله:

  • ابتلا به اندومتریوز
  • ابتلا به PID (بیماری التهابی لگن)
  • داشتن STI (عفونت مقاربتی)
  • داشتن هرگونه مشکل ناباروری
  • جراحی لوله فالوپ انجام داده اند.
  • قبلاً جراحی لگن یا شکم داشته اند.
  • قبلا حاملگی خارج از رحم داشته اند.
  • داروهای محرک تخمک گذاری مصرف می کنند.
سایر عوامل :
  • سن بالای ۳۵ سال
  • سیگار کشیدن
  • سابقه ناباروری
  • استفاده از IVF (لقاح آزمایشگاهی) یا هر فناوری کمک باروری دیگر

روش های تشخیص و درمان ناباروری ثانویه | متخصص زنان اصفهان

علل ناموفق بودن بستن لوله ها

بستن لوله ها برای پیشگیری از بارداری در برخی شرایط ممکن است با شکست مواجهه شود و نتیجه معکوس داشته باشد، از جمله:

  • فیستول لوله صفاقی
  • روش جراحی نامناسب
  • مینی لاپاراتومی (مینی لاپ)
  • کانالیزاسیون مجدد لوله فالوپ

بارداری پس از بستن لوله‌ها نمی تواند تصادفی باشد. همچنین می توانید با مراجعه به روش معکوس بستن لوله ها باردار شوید.

گزینه های قابل انجام برای بستن لوله های رحمی در بارداری

باردار شدن بعد از بستن لوله ها از طریق کانال مجدد لوله یا ART (تکنیک کمک باروری) امکان پذیر است. کانالیزاسیون مجدد لوله یک روش جراحی است که شامل اتصال مجدد انتهای بریده شده یا مسدود شده لوله فالوپ است. با این حال، میزان موفقیت روش معکوس صرفاً به موارد زیر بستگی دارد:

  • احتمال معکوس در روش هایی که از گیره ها و حلقه ها استفاده می کنند به جای روش الکتروکوتر، بیشتر است.
  • اگر فاصله زمانی بین انسداد لوله ها و جراحی برگشت کمتر باشد، در این صورت میزان موفقیت برای عمل برگشت بیشتر است.
  • اگر لوله‌ها آسیب کمتری ببینند، احتمال موفقیت آمیز بودن عمل جراحی برگشت بیشتر است.
  • میزان موفقیت برای برگشت انسداد لوله ها بر اساس روشی که برای عقیم سازی و میزان آسیب وارد شده به لوله فالوپ
  • استفاده می شود ۷۰ تا ۸۰ درصد است. همچنین، زنانی که این روش را انجام داده‌اند، در معرض خطر متوسطی برای کاشت تخمک در لوله فالوپ (بارداری خارج از رحم) هستند.

میزان بارداری با روش معکوس بستن لوله های رحمی حدود ۷۵ درصد در یک دوره زمانی دو ساله است که نیمی از بارداری ها در شش ماه اول پس از بستن لوله ها اتفاق می افتد.

پاسخ به سوالات متداول در مورد بستن لوله ها

بستن لوله ها چه عوارضی دارد؟

مانند هر جراحی، بستن لوله ها نیز با عوارضی مانند خونریزی، واکنش به بیهوشی، عفونت، آسیب به اندام هایی مانند مثانه، رحم، تخمدان ها و عروق خونی همراه است.

آیا بستن لوله ها میل جنسی زنان را کاهش می دهد؟

خیر. از آنجایی که دیگر هیچ ترسی از باردار شدن وجود نخواهد داشت. یک زن می تواند رابطه جنسی مناسبی داشته باشد.

چگونه می توان بدون معکوس بستن لوله ها باردار شد؟

اخیراً به دلیل موفقیت روزافزون روش IVF جایگزین روش جراحی برگشتی شده است. بنابراین، به زنانی که مایل به باردار شدن هستند، توصیه می شود که به جای جراحی معکوس، IVF انجام دهند.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

نتیجه گیری نهایی

بستن لوله ها در بیشتر موارد می تواند به جلوگیری از بارداری کمک کند. با این حال، این روش جراحی کنترل بارداری ۱۰۰ درصد موثر نیست. رشد مجدد لوله ها با هم و جراحی نادرست سناریوهایی هستند که بارداری پس از بستن لوله ها را ممکن می کند. اگر بعد از بستن لوله ها باردار شوید، همان علائم بارداری سالم را تجربه خواهید کرد.

با این حال، می تواند خطر حاملگی خارج از رحم را افزایش دهد. بنابراین، اگر قصد بارداری ندارید، می‌توانید قبل از تصمیم‌گیری در مورد بستن لوله‌ها با پزشک خود مشورت کنید. بعداً در زندگی، اگر می خواهید خانواده خود را گسترش دهید، می توانید با پزشک خود در مورد معکوس شدن بستن لوله ها مشورت کنید.


مطالعه بیشتر:

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

روشهای افزایش چربی شیر مادر

روشهای افزایش چربی شیر مادر

بررسی روشهای افزایش چربی شیر مادر

چربی یکی از مهمترین منابع تغذیه انسان است که دریافت کافی آن در رژیم غذایی برای اطمینان از عملکرد صحیح اندام های بدن اهمیت زیادی دارد. در واقع یکی از مهمترین وظایف چربی این است که از رشد مغز و سیستم عصبی نوزاد حمایت می کند. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان روشهای افزایش چربی شیر مادر را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

در اینجا چند نکته برای افزایش چربی موجود در شیر مادر آورده شده است:

با متخصص شیردهی مشورت کنید

یک متخصص شیردهی می تواند به پاسخگویی و حل مشکلاتی که در هنگام تلاش برای شیر دادن به کودک خود دارید به شما کمک کند. شما می توانید در اسرع وقت برای برقراری رابطه شیردهی و غلبه بر هر چالشی که مانع تغذیه کودک می شود، از یک متخصص شیردهی کمک بگیرید.

با هر دو سینه شیر بدهید

در هر وعده شیردهی به نوزاد لازم است که سینه های خود را تعویض کنید. باید به نوزاد اجازه بدهید که خودش مدت و دفعات شیردهی را در هر سینه تعیین کند، بنابراین او به طور موثر شیر هر دو سینه را دریافت می کند. با شیر خوردن نوزاد، چربی های موجود در شیر مادر وارد مجاری شیر می شوند.

شیر آغازین مادر دارای آب و پروتئین بیشتری است و شیر پسین مقدار چربی بیشتری دارد. بنابراین تعویض سینه ها را خیلی زود انجام ندهید. زیرا این کار باعث می شود که نوزاد فقط شیر آغازین مادر که دارای آب بیشتری است را دریافت کند. تعویض زود هنگام سینه باعث می شود شیر پسین مادر که دارای چربی بیشتری است همچنان در داخل سینه بماند. اما با این حال تعویض سینه را خیلی دیر هم نباید انجام بدهید زیرا کودک سر می شود و دیگر سینه شما را به دهان نمی گیرد.

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر | متخصص زنان اصفهان

رژیم غذایی متعادل داشته باشید

میزان چربی موجود در شیر مادر به رژیم غذایی مادر بستگی ندارد. اما با این حال یک رژیم غذایی متعادل با چربی‌های مفید می‌تواند تغذیه مناسب مادر را تضمین کند. شما باید در طول دوره شیردهی پروتئین کافی را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا پروتئین به سنتز شیر مادر کمک می کند. مواد غذایی متنوعی از جمله تخم مرغ ، آجیل، شیر، مرغ، پنیر و ماهی جزء بهترین منابع پروتئین هستند که می توانید به میزان نیاز از آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنید. اگر گیاهخوار هستید می توانید از متخصص شیردهی و یا یک متخصص تغذیه مشاوره بگیرید تا مکمل های پروتئین لازم را برای شما تجویز کنند. رعایت یک رژیم غذایی متعادل علاوه بر کمک به حفظ سلامتی مادر، مواد غذایی مورد نیاز برای رشد و نمو کودک را نیز فراهم می کند.

وعده های شیردهی را افزایش دهید

هر چه برای مدت زمان طولانی تری به نوزاد خود شیر می دهید، احتمال بیشتری وجود دارد که فرزندتان شیر پسین که حاوی چربی بیشتری است، را دریافت کند. اگر کودک شما زودتر از آنچه که شما تخمین می زنید سیر شود، ممکن است افزایش وعده های شیر دادن دشوار باشد. بنابراین، تعداد دفعات تغذیه و تعویض پوشک را در یک کاغذ بنویسید تا بدانید چه زمانی احتمال گرسنگی کودک شما وجود دارد.

مقداری از شیر مادر را بیرون بریزید

شیر اولیه به شیری گفته می شود که در شروع هر وعده شیردهی از سینه مادر خارج می شود. شیر پیشین اغلب دارای آب و پروتئین بیشتر و چربی کمتری است. اگر می خواهید نوزاد شما چربی بیشتری دریافت کند می توانید مقداری از شیر پیشین را با استفاده از پمپ سینه تخلیه کنید. این کار باعث می شود مدت کوتاهی پس از اینکه نوزاد سینه را مکید، شیر پسین که حاوی چربی بیشتری است در سینه شما جریان یابد. فراموش نکنید که شیر پیشین نیز برای رشد و تکامل کودک شما ضروری است. بنابراین، مطمئن شوید که فرزند شما مقداری از آن را نیز دریافت می کند.

سینه های خود را ماساژ دهید

ماساژ سینه جریان شیر مادر را از طریق مجاری شیر بهبود می بخشد. می توانید این کار را با نگه داشتن سینه و فشردن آن به آرامی انجام دهید. با این فشارها، قسمت های چرب شیر به سمت نوک سینه ها حرکت می کند. ماساژ باعث تحریک و رها شدن محتوای موجود در سینه ها می شود و مجاری را برای جریان شیر آزاد می کند. می توانید ماساژ سینه را با کمک انگشتان دست و به صورت دورانی انجام بدهید. این کار به خصوص در مادرانی که به مشکل انسداد مجاری شیر مبتلا هستند بسیار موثر است و باعث باز شدن مجاری شیر می شود. علاوه بر آن مادرانی که ماساژ سینه را جزء برنامه های روزمره خود قرار می دهند درد کمتری را در حین شیردهی تجربه می کنند.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

یکی دیگر از فوائد بسیار مهم ماساژ سینه ها، آزاد شدن هورمون اکسی توسین در بدن مادر است. این هورمون در ایجاد آرامش و ریلکس شدن عضلات بدن نقش بسیار مهمی دارد.

به طور کلی همانطور که توضیح داده شد، اهمیت چربی در رژیم غذایی نوزاد را نمی توان دست کم گرفت. با وعده های شیردهی به موقع، می توانید از رشد و تکامل کودک خود اطمینان حاصل کنید. مقدار چربی موجود در شیر مادر زمانی که سینه ها تقریبا خالی هستند، نسبتاً بیشتر است. بنابراین، قبل از تعویض سینه، اجازه دهید نوزاد شما یک سینه را کاملا بمکد تا زمانی که شیر آن کاملا تخلیه شود.

در پایان به یاد داشته باشید که مقدار چربی موجود در شیر مادر تا حدی به رژیم غذایی و وضعیت تغذیه مادر بستگی دارد. مصرف غذاهای مناسب و سرشار از چربی توسط مادر برای حفظ سلامت کودک مهم است. همچنین انجام برخی نکات ساده مانند ماساژ سینه، می تواند به افزایش چربی های مناسب در شیر مادر کمک کند.


مطالعه بیشتر:

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

پاسخ به سوالات متداول پیرامون نگهداری شیر مادر

پاسخ به سوالات متداول پیرامون نگهداری شیر مادر

پاسخ به سوالات متداول پیرامون نگهداری شیر مادر

در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان سوالات متداول پیرامون نگهداری شیر مادر را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

چگونه یک شیشه شیر مادر را با خیال راحت گرم کنم؟

شیر مادر که قبلاً یخ زده شده بهتر است در آب ولرم (معمولاً ۴۰ درجه سانتیگراد / ۱۰۴ درجه فارنهایت) به مدت حدود ۲۰ دقیقه گرم شود. قبل از دادن شیر به کودک، حتما دمای شیر را با چند قطره روی مچ دست خود تست کنید.

شیر مادر چقدر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند در دمای اتاق بماند؟

قانون کلی این است که شیر مادر دست نخورده و تازه پمپ شده می‌تواند به مدت چهار ساعت یا کمتر در دمای اتاق باقی بماند. اگر می‌دانید که در این بازه زمانی از شیر استفاده نمی‌کنید و کودکتان آن را نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خورد، آن را در یخچال قرار دهید.

شیر مادر چقدر در فریزر ماندگاری دارد؟

اگر قصد ندارید شیر را در مدت چهار روز که در بهترین حالت خود در یخچال است استفاده کنید، باید ظرف ۲۴ ساعت پس از پمپاژ آن را فریز کنید. شیر مادر اگر در فریزر متصل به یخچال نگهداری شود برای سه تا شش ماه مفید است.

نکاتی برای نگهداری شیر مادر | متخصص زنان اصفهان

چرا شیر مادر یخ زدایی شده بو و ظاهر متفاوتی نسبت به شیر تازه مادر دارد؟

این تغییرات بعد از یخ زدایی شیرمادر کاملا طبیعی هستند. به طور کلی، شیرمادر دارای آنزیمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ به نام لیپاز است. در حالی که این آنزیم به هضم محتوای چربی شیر مادر کمک می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند، همچنین می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند بر روی بو و طعم شیر تازه و یخ زده تأثیر بگذارد (معمولاً به آن بوی و طعم فلزی یا صابونی می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد). زنان اغلب تا زمانی که شیر مادر را منجمد نکنند متوجه نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شوند که شیر آنها سرشار از لیپاز است، زیرا تغییرات در شیر چند ساعت یا حتی یک روز طول می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کشد تا تأثیر بگذارد، بنابراین احتمالاً در شیر تازه متوجه تغییرات نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شوید.

ماندگاری شیر مادر در یخچال چقدر است؟

طبق دستورالعمل های نگهداری شیر مادر آکادمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اطفال آمریکا، زمانی که شیر مادر را در یخچال قرار دهید، می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند تا چهار روز آن را نگهداری کرد. در طول این دوره، چربی شیر، فعالیت آنزیم های گوارشی و فواید ضد عفونت به اوج خود می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رسد. برای سرد نگه داشتن شیر، حتما آن را در قفسه پایینی در یخچال نگهداری کنید، نه در درب.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

علائم خراب شدن شیر یخ زده چیست؟

به طور کلی، اگر شیر بوی ترشی بدهد یا به صورت تکه تکه شده است آن را دور بریزید چون خراب شده است. از طرفی هم شیر تا وقتی که سالم باشد ، به راحتی با چرخش ملایم بطری با هم مخلوط می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود.


مطالعه بیشتر:

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

نکاتی برای نگهداری شیر مادر

نکاتی برای نگهداری شیر مادر

بررسی نکاتی برای نگهداری شیر مادر

شیر مادر بهترین غذا برای کمک به رشد و تکامل کودک است که ارزش نگهداری و ذخیره کردن دارد. اگرچه در شرایطی که شیر مادر ذخیره و نگهداری می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود ممکن است از نظر مواد مغذی و خواص ضد عفونی آن تا حدودی تغییر کند، اما باز هم از نظر تغذیه ای برای کودک بهتر از شیر خشک است. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان نکاتی برای نگهداری شیر مادر را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

اگر شیر مادر را تمیز و ایمن دوشیده اید، بسته به اینکه چه زمانی می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خواهید آن را به کودک خود بدهید، می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانید آن را در دمای اتاق، در یخچال یا فریزر نگهداری کنید. اما بهتر است دستورالعمل‌های زیر (برای نوزادان ترم سالم) را دنبال کنید:

خواص ضد باکتریایی شیر مادر به تازه ماندن آن کمک می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند. سلول‌های زنده و آنتی‌بادی‌های شیر مادر را از رشد باکتری‌ها در شیر ذخیره شده محافظت می‌کنند. اما بهتر است برای نگهداری بهتر شیر مادر برای نوزادان برخی دستورالعمل ها را رعایت کنید، از جمله:

حفظ بهداشت و تمیزی

بهداشت خوب هنگام نگهداری شیر مهم است. خطر آلوده شدن شیر خود را با موارد زیر کاهش دهید:

  • شیر را از گوشت، تخم مرغ و غیره دور نگه دارید.
  • حتما قبل از دوشیدن دست ها را بشویید.
  • یخچال، فریزر، کیسه خنک کننده و کیسه های یخ را تمیز نگه دارید.
  • ظروف شیر را قبل از نگهداری در یک کیسه تمیز یا جعبه درب دار قرار دهید.
  • پمپ خود را تمیز نگه دارید، از آب گرم صابون برای تمام قسمت هایی که با شیر شما تماس دارند استفاده کنید. برخی از مادران نیز آن را استریل می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند.

انتخاب ظروف نگهداری مناسب

  • ظروف شیشه ای یا پلاستیکی، از شیر مادر بهتر محافظت می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند.
  • کیسه ها را در ظرف دیگری در قفسه یخچال یا فریزر قرار دهید.
  • از کیسه هایی که مختص ذخیره سازی شیر نیستند خودداری کنید. چون ممکن است بترکند یا پاره شوند.
  • ظروف را در آب گرم و صابون بخوب بشویید و اجازه دهید قبل از استفاده در هوا خشک شود. یا در ماشین ظرفشویی بشویید و خشک کنید.
  • ۵ سانتی‌متر فضای بالا را بگذارید تا شیر در هنگام یخ زدن منبسط شود. کیسه های پلاستیکی که جهت نگهداری و انجماد شیر مادر طراحی شده اند، راحت هستند و فضای کمتری را در فریزر اشغال می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند.
  • برخی از کیسه های نگهداری شیر را می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توان مستقیماً به پمپ سینه وصل کرد، بنابراین می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانید شیر را در همان ظرف جمع آوری و ذخیره کنید.

نحوه گرم کردن شیر یخ زده

دمای بالا یا حتی دمای متوسط ​​در یک دوره زمانی بر بسیاری از خواص مفید شیر مادر تأثیر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گذارد، بنابراین بهتر است در هنگام گرم کردن شیر مادر هرگز شیر را در تابه روی اجاق گاز یا مایکروویو گرم نکنید.

مایکروویو مایعات را به طور یکنواخت گرم نمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند، بنابراین ممکن است نقاط داغ در ظرف شیر وجود داشته باشد و این می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند برای نوزادان خطرناک باشد. از حرارت دادن غیر ضروری جلوگیری کنید. بهتر است شیر ذخیره شده را ظرف ۲۴ ساعت استفاده کنید.

ارتباط شیردهی و سلامت روان مادر | متخصص زنان اصفهان

نکاتی برای یخ زدایی سریعتر شیر:

ظرف را زیر آب جاری خنک نگه دارید و به تدریج دمای آب را افزایش دهید تا شیر تا دمای تغذیه گرم شود.
ظرف را در یک کاسه آب گرم فرو کنید. شیر را بیرون بیاورید و در صورت لزوم آب را دوباره گرم کنید. در تابه آب گرم کننده روی اجاق گاز قرار ندهید.

جلوگیری از آلودگی، ظروف را قبل از باز کردن، با دستمال کاغذی آشپزخانه یا یک حوله چای تمیز خشک کنید.
قبل از اینکه به کودک خود شیر بدهید، بطری را به آرامی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بچرخانید تا لایه ها مخلوط شوند. هم زدن یا تکان دادن شدید می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تواند به برخی از اجزای تغذیه ای و محافظ شیر آسیب برساند.

دمای مناسب برای نگهداری شیر مادر

شیر را در سردترین قسمت یخچال و فریزر نگهداری کنید. از دماسنج یخچال و فریزر برای تعیین اینکه در کجا درجه حرارت ثابت است استفاده کنید. هر چه شیر تازه تر باشد بهتر است.

شیری که در یخچال نگهداری می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود از شیر منجمد و یخ زده بهتر و مناسب تر است. چون برخی از خواص آن هنگام یخ زدن آن از بین می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رود. اما همچنان از نوزادان در برابر بیماری ها و آلرژی ها محافظت می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند و به مراتب بهتر از شیر خشک است.

باقیمانده شیر منجمد یا گرم شده را دور بریزید، زیرا برخی از خواص ضد باکتریایی خود را از دست داده است. مطمئناً شیر بعد از یخ زدایی باید در عرض ۱-۲ ساعت استفاده شود.

روش دوشیدن شیر مادر

می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانید شیر را با دست یا با پمپ سینه بدوشید. اینکه چند وقت یکبار شیر خود را پمپاژ کنید و میزانی دوشیدن شیر بستگی به این دارد که هدف شما از ذخیره کردن آن چیست؟ سعی کنید در زمان آرامش خود شیر را پمپاژ کنید. اگر ابتدا سینه های خود را با یک حوله گرم بپوشانید یا بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن، پمپاژ آن برای شما آسان تر باشد.

دوشیدن شیر با دست

بعضی ها به خصوص در چند روز یا چند هفته اول، دوشیدن شیر با دست را آسان تر می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دانند. این روش به شما امکان می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد شیر را از قسمت خاصی از سینه به جریان بیاندازید. یک بطری یا ظرف استریل شده را زیر سینه خود نگه دارید تا شیر را جمع آوری و ذخیره کنید.

این نکات ممکن است کمک کند:
  • قبل از شروع، دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید.
  • ظروف تمیز برای جمع آوری شیر آماده داشته باشید.
  • برخی متوجه می‌شوند ماساژ دادن آرام سینه‌های خود قبل از دوشیدن شیر به کم شدن شیرشان کمک می‌کند.
  • سینه خود را با یک دست جمع کنید سپس با دست دیگر با انگشت سبابه و شست به شکل “C” در آورید.
  • به آرامی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ فشار دهید، انگشت و شست خود را چند سانتی متر از نوک پستان خود دور کنید. درست خارج از ناحیه تیره اطراف آن (آرئولا). خود نوک سینه را فشار ندهید زیرا ممکن است باعث درد شود.
  • فشار را رها و سپس تکرار کنید. انگشتان خود را روی پوست نکشید.
  • اگر شیر جاری نشد، سعی کنید انگشت و شست خود را کمی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ حرکت دهید. اما همچنان از فشار دادن ناحیه تیره نزدیک نوک پستان خودداری کنید.
  • وقتی جریان شیر کم شد، انگشتان خود را به سمت قسمت دیگری از سینه حرکت دهید و این کار را تکرار کنید.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

دوشیدن شیر با پمپ سینه

دو نوع پمپ سینه وجود دارد: دستی (دستی) و برقی. پمپ های دستی ارزان تر هستند اما ممکن است به سرعت پمپ های الکتریکی عمل نکند.

قدرت مکش را می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توان در برخی از الکتروپمپ ها تغییر داد. به آرامی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ این کار را انجام دهید. تنظیم آن با قدرت مکش بالا ممکن است دردناک باشد یا به نوک پستان شما آسیب برساند. همچنین می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌توانید اندازه های مختلف قیف (قسمتی که روی نوک پستان شما می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رود) متناسب با نوک سینه های خود را انتخاب کنید. پمپ هرگز نباید باعث کبودی یا گرفتگی نوک پستان شما شود زیرا به داخل قیف مکیده می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شود. همیشه قبل از استفاده دقت کنید که حتما پمپ و ظرف، تمیز و استریل شده باشند.


مطالعه بیشتر:

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

علل و خطرات بارداری بعد از بستن لوله ها

علل و خطرات بارداری بعد از بستن لوله ها

علل و خطرات بارداری بعد از بستن لوله ها چیست؟

بارداری بعد از بستن لوله ها تا حدودی امکان پذیر است. تخمین زده می شود که از هر ۲۰۰ زن، ۱ نفر پس از بستن لوله ها باردار می شود. بستن لوله‌ها گزینه ای است برای زنانی که دیگر نمی‌خواهند بچه دار شوند. این روش جراحی سرپایی شامل انسداد یا برش لوله های فالوپ است که از رفتن تخمک آزاد شده از تخمدان به رحم جایی که تخمک معمولاً می تواند بارور شود، جلوگیری می کند. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان علل و خطرات بارداری بعد از بستن لوله ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

در حالی که بستن لوله ها در پیشگیری از اکثر بارداری ها موثر است، این امر مطلق نیست. بستن لوله ها می تواند خطر حاملگی خارج از رحم را افزایش دهد. این وضعیتی است که یک تخمک بارور شده به جای رفتن به رحم در لوله های فالوپ لانه گزینی می کند. حاملگی خارج از رحم می تواند به یک وضعیت اورژانسی و خطرناک تبدیل شود. بر همین اساس مهم است که از علائم حاملگی خارج از رحم آگاه باشید.

خطرات بارداری بعد از بستن لوله ها

هنگامی که جراح لوله ها را می بندد، لوله های فالوپ بریده شده، مهر و موم شده یا بسته می شوند. اگر لوله های فالوپ پس از این فرآیند دوباره نسبت به هم رشد کنند، بستن لوله ها می تواند منجر به بارداری شود. یک زن در زمان بستن لوله‌های رحمی هر چه جوان‌تر باشد بیشتر در معرض خطر این اتفاق قرار می گیرد. با توجه به مرکز پزشکی دانشگاه پیتسبورگ، میزان بارداری پس از بستن لوله‌ها عبارتند از:

  • ۵ درصد در زنان کمتر از ۲۸ سال
  • ۲ درصد در زنان بین ۲۸ تا ۳۳ سال
  • ۱ درصد در زنان بالای ۳۴ سال

مطلب پیشنهادی : بررسی تست های خانگی بارداری

پس از عمل بستن لوله‌های رحم، یک زن ممکن است متوجه شود که قبلا باردار بوده است. این به این دلیل است که یک تخمک بارور شده ممکن است قبل از عمل در رحم او کاشته شده باشد. به همین دلیل، بسیاری از زنان بلافاصله پس از زایمان یا درست پس از دوره قاعدگی، زمانی که خطر بارداری کمتر است، اقدام به بستن لوله های خود می کنند.

علائم بارداری پس از بستن لوله رحم

اگر لوله فالوپ شما پس از بستن لوله ها دوباره رشد کرده باشند، امکان حاملگی کامل وجود دارد. برخی از زنان نیز ترجیح می‌دهند که جراحی عکس بستن لوله‌ها را انجام دهند. در این جراحی، پزشک لوله‌های فالوپ را دوباره کنار هم قرار می‌دهد. این روش همیشه برای زنانی که می خواهند باردار شوند موثر نیست، اما در مواردی نیز می تواند موثر باشد.

علائم مرتبط با بارداری، عبارتند از:

  • حساسیت سینه
  • ادرار کردن زیاد
  • هوس های غذایی
  • خستگی غیر قابل توضیح
  • حالت تهوع، به خصوص در صبح
  • از دست دادن یک دوره قاعدگی
  • احساس حالت تهوع هنگام فکر کردن به برخی غذاها

اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید، می توانید یک تست بارداری خانگی انجام دهید. اما باید به این موضوع توجه داشته باشید که این آزمایشات به خصوص در اوایل بارداری صد در صد قابل اعتماد نیستند. پزشک شما همچنین می تواند یک آزمایش خون یا سونوگرافی برای تایید بارداری شما انجام دهد.

شناسایی و درمان عوامل و علائم بارداری شیمیایی | متخصص زنان اصفهان

علائم حاملگی خارج رحم

انجام جراحی لگن یا بستن لوله ها می تواند خطر حاملگی خارج از رحم را افزایش دهد. اگر از دستگاه داخل رحمی (IUD) به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری استفاده می کنید، این نیز صادق است.

علائم حاملگی خارج از رحم مشابه حاملگی طبیعی و شامل عدم قاعدگی، حساس شدن پستان ها، تهوع، استفراغ، تکرر ادرار و ناراحتی معده است. همچنین در این نوع بارداری اگر آزمایش بارداری انجام دهید، مثبت می شود. اما تخمک بارور شده در جایی کاشته نمی شود که بتواند رشد کند. در نتیجه بارداری نمی تواند ادامه پیدا کند.

علاوه بر علائم طبیعی بارداری، علائم حاملگی خارج رحم می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • درد لگن
  • درد شکم
  • فشار خون پایین
  • خونریزی خفیف واژینال
  • فشار لگن، به ویژه در هنگام اجابت مزاج

این علائم را نباید نادیده گرفت. حاملگی خارج از رحم می تواند باعث پارگی لوله فالوپ و در نهایت خونریزی داخلی و غش و شوک می شود.

زمان مراجعه به پزشک

اگر علائم زیر را در حاملگی خارج از رحم تجربه کردید، فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید، علائمی از جمله:

  • درد شانه
  • خونریزی شدید واژن
  • درد شدید در معده یا لگن
  • احساس سبکی شدید یا بیهوش شدن

اگر پزشک شما در مراحل اولیه تشخیص دهد که حاملگی شما خارج از رحم است، ممکن است دارویی به نام متوترکسات تجویز کند. این دارو می تواند از رشد بیشتر تخمک یا ایجاد خونریزی جلوگیری کند. در واقع پزشک سطح گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) را که هورمونی مرتبط با بارداری است، کنترل می کند.

جراحی برای انسداد لوله های فالوپ

اگر این روش موثر نباشد، ممکن است برای برداشتن بافت به جراحی نیاز باشید. پزشک شما سعی خواهد کرد لوله فالوپ را ترمیم کند. اگر این امکان پذیر نباشد، لوله فالوپ برداشته می شود. پزشکان پارگی لوله فالوپ را با جراحی برای ترمیم یا برداشتن آن درمان می کنند.

اگر خون زیادی از دست داده اید ممکن است به تزریق خون نیاز داشته باشید. پزشک همچنین شما را از نظر علائم عفونت، مانند تب یا مشکل در حفظ فشار خون طبیعی، تحت نظر خواهد داشت. در حالی که بستن لوله ها یک روش پیشگیری از بارداری بسیار موثر است، اما ۱۰۰ درصد مواقع از بارداری محافظت نمی کند.

لازم به ذکر است که این روش در برابر عفونت های مقاربتی محافظت نمی کند. بنابراین استفاده از کاندوم در هر بار رابطه جنسی ضروری است. اگر نگران هستید که بستن لوله های رحمی شما موثر نباشد، با پزشک خود مشورت کنید. اگر عمل خود را در سنین پایین انجام داده اید یا اگر بیش از یک دهه از انجام این عمل می گذرد، ممکن است در معرض خطر کوچک اما جهش یافته بارداری قرار داشته باشید.

شما و همسرتان می توانید از دیگر گزینه های پیشگیری از بارداری برای کاهش خطرات استفاده کنید. اینها می تواند شامل وازکتومی (عقیم سازی مردانه) یا کاندوم باشد.

میزان احتمال بارداری بعد از بستن لوله ها

بستن لوله ها یک روش استریلیزاسیون پزشکی (کنترل بارداری) برای زنان است. با این حال، بارداری پس از بستن لوله ها ممکن است در شرایط بسیار نادری رخ دهد. در طول عمل جراحی، لوله فالوپ بریده شده و سپس بسته می شود، که شانس بسیار کمی برای بارداری آینده باقی می گذارد. با این حال، مانند هر روش دیگر پیشگیری از بارداری، بستن لوله ها ۱۰۰٪ موثر نیست.

بارداری پس از بستن لوله ها در شرایط زیر امکان پذیر است:

  • زن در زمان جراحی باردار باشد.
  • عمل جراحی نادرست انجام شده باشد.
  • لوله‌ها با هم دوباره رشد می‌کنند و راه را برای تخمک‌ها به داخل رحم باز می‌کنند، جایی که در صورت وجود، توسط اسپرم بارور می‌شوند.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

برای کاهش شانس بارداری، معمولاً زنان بلافاصله پس از زایمان یا اولین سیکل قاعدگی، لوله‌های رحم را می‌بندند. اگر همه چیز شکست بخورد و همچنان باردار شوید، علائمی مشابه علائم بارداری سالم را تجربه خواهید کرد.

طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه پیتسبورگ، از هر ۱۰۰۰ زن، ۵ نفر بعد از یک سال و ۱۳ نفر از هر ۱۰۰۰ زن پس از پنج سال پس از این عمل جراحی باردار می شوند. میزان شکست بستن لوله ها در ۱۰ سال ۱.۸۵ درصد برآورد شده است.

همچنین مشخص شده است که حدود یک سوم از حاملگی ها به حاملگی خارج از رحم (حاملگی در داخل لوله فالوپ به جای رحم) به دنبال بستن لوله منجر شده است. زیرا اعتقاد بر این است که حاملگی به طور کلی در دو سال اول پس از عقیم سازی لوله ها اتفاق می افتد.


مطالعه بیشتر:

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

بررسی تست های خانگی بارداری

بررسی تست های خانگی بارداری

آشنایی با تست های خانگی بارداری

وقتی مطمئن نیستید که باردار هستید یا نه، می‌تواند وسوسه انگیز باشد که تست ‌های خانگی بارداری که در اینترنت توضیح داده شده یا از دوستان خوش‌نیت شنیده‌اید، امتحان کنید. در حالی که منابع آنلاین زیادی در مورد تست بارداری خانگی وجود دارد، تعداد بسیار کمی از افراد به دقت علمی این تست ها توجه می کنند. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان تست های خانگی بارداری را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

تست بارداری خانگی اولین بار در دهه 1970 ظاهر شد و تا دهه 1980 به طور گسترده در دسترس قرار گرفت. این آزمایش گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) را اندازه گیری می کند، هورمونی که بدن در اوایل بارداری ترشح می کند.طرفداران تست های بارداری خانگی بر این باورند که آزمایش hCG را نیز انجام دهند. با این حال، تعداد کمی از آزمایش‌های خانگی توسط شواهد علمی پشتیبانی می‌شوند. تست های بارداری خانگی که از نظر پزشکی مناسب نیستند، ممکن است شامل موادی مانند نمک یا جوش شیرین باشند.

تست بارداری چیست؟

آزمایشات بارداری، خون یا ادرار را از نظر گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) بررسی می کند. بدن شما پس از کاشت جنین در رحم، hCG می سازد. پزشک شما می تواند آزمایش خون یا ادرار را تجویز کند. آزمایش ادرار نیز بدون نسخه در دسترس است. با این حال، آزمایش‌های خانگی برای بارداری ادعا می‌کنند که به دلیل واکنش‌های شیمیایی بین hCG و وسایل خانگی معمولی کار می‌کنند.

مطلب پیشنهادی : رنگ کردن مو در دوران شیردهی

راهکارهای خانگی مطمئن

تنها تست بارداری خانگی قابل اعتماد یک تست تجاری است که hCG را تشخیص می دهد. با این حال، نظارت بر باروری و روش‌های آگاهی ممکن است به زن کمک کند بارداری را در مراحل اولیه تشخیص دهد. این روش ها نسبت به اکثر تست های بارداری خانگی قابل اعتمادتر هستند اما نمی توانند بارداری را به طور قطعی تایید کنند. آنها همچنین معمولاً به چندین هفته یا حتی ماه ها نظارت نیاز دارند.

دمای پایه بدن

دمای پایه بدن یک فرد، دمای بدن او هنگام بیدار شدن، قبل از حرکت یا انجام هر کار دیگری است. بلافاصله پس از تخمک گذاری، سطح پروژسترون بدن را کمی گرم می کند و باعث افزایش دمای پایه بدن می شود. قبل یا بلافاصله بعد از شروع قاعدگی، سطح پروژسترون کاهش می یابد که باعث کاهش دما می شود. اما اگر زنی باردار باشد، دمای بدن او ممکن است بالا بماند.

خوانش مداوم دمای پایه بدن در خانمی که پریود خود را از دست داده است ممکن است نشان دهنده بارداری باشد.

علت کمرنگ بودن تست بارداری | متخصص زنان اصفهان

تشخیص تخمک گذاری
  • عقب افتادن قاعدگی می تواند نشان دهنده بارداری باشد، اما تنها در صورتی که زن بتواند تخمک گذاری خود را تایید کند. چرخه قاعدگی به طور طبیعی ماه به ماه متفاوت است، بنابراین دوره ای که گمان می رود از دست رفته ممکن است دیر باشد.
  • اگر خانمی بداند که تخمک گذاری کرده است، باید حدود ۲ هفته بعد پریود شود. کیت های پیش بینی تخمک گذاری اغلب می توانند تخمک گذاری را تشخیص دهند، اما می توانند نتایج مثبت کاذب را نشان دهند.
  • تایید تخمک گذاری به طور قابل اعتماد اغلب شامل ترکیبی از عوامل شامل افزایش دمای پایه بدن، مایع دهانه رحم بارور، و نتیجه آزمایش تخمک گذاری مثبت است.

مبنای علمی تست های خانگی بارداری

تست های بارداری خانگی که در بالا توضیح داده شد هیچ مبنای علمی ندارند. هیچ تحقیقی نشان نمی دهد که آنها روش های دقیقی برای تشخیص بارداری هستند. آنها فقط بر اساس شواهد حکایتی هستند. علاوه بر این، شواهد حکایتی نیز وجود دارد که نشان می دهد ادرار افراد غیرباردار می تواند باعث واکنش های مثبت توصیف شده شود.

استفاده از تست های بارداری دقیق تر

به دلیل عدم انجام تحقیقات علمی، نمی‌توانیم صحت تست‌های بارداری خانگی فوق را تعیین کنیم. وقتی صحبت از موضوعی به اندازه بارداری احساسی و بالقوه تغییر دهنده زندگی به میان می آید، بهتر است از یکی از تست های بارداری دقیق استفاده کنید. اینها شامل آزمایش ادرار خریداری شده در داروخانه و آزمایش خون در مطب دکتر شما است. به طور کلی، تست های بارداری خانگی را می توان یک روز پس از اتمام پریود استفاده کرد. برخی از تست های تشخیص زودهنگام بارداری را می توان زودتر از آن، مورد استفاده قرار داد. تست های بارداری خانگی داروخانه ها ادعا می کنند که حدود ۹۹ درصد دقیق هستند.

تست های بارداری زمانی که از اولین ادرار در روز استفاده می شود دقیق تر هستند. اگر تست بارداری شما منقضی شده باشد، خیلی دقیق نخواهد بود، بنابراین مهم است که تاریخ انقضا را بررسی کنید. برای نتیجه دقیق تر، بهتر است از تست های چندگانه بارداری استفاده کنید. اگر نتایج متناقض هستند، با پزشک خود تماس بگیرید.

با استفاده از تست های علمی معتبر بارداری، از دل شکستگی و اضطراب بالقوه یک نتیجه نادرست نجات خواهید یافت.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

دقت تست بارداری خانگی

متخصصان و محققان مراقبت های بهداشتی اثربخشی بیشتر تست های بارداری خانگی را بررسی نکرده اند. در حالی که برخی از افراد در تابلوهای پیام و وبلاگ ها می گویند که این آزمایش ها کار می کنند، هیچ پشتوانه علمی برای ادعای آنها وجود ندارد.

یک تست بارداری خانگی ممکن است به طور تصادفی همان نتیجه ای را بدهد که یک آزمایش قابل اعتماد است. گرفتن نتیجه یکسان از هر دو روش نشان نمی دهد که تست DIY دقیق بوده است.

نتیجه گیری

در حالی که انتخاب یک تست بارداری خانگی ساده به جای انواعی که در فروشگاه خریداری می شود وسوسه انگیز است، اما حقیقت این است که صحت آنها از نظر علمی ثابت نشده است. ممکن است امتحان کردن آنها قبل از استفاده از یک روش اثبات شده جالب باشد، اما نتایج را جدی نگیرید و مطمئناً تصمیمات بهداشتی خود را بر اساس آنها قرار ندهید.

اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید تا بتوانید آزمایش بارداری انجام دهید و مراقبت های دوران بارداری را شروع کنید. اگر می خواهید باردار شوید، باید از ویتامین دوران بارداری همراه با اسید فولیک استفاده کنید. تشخیص زودهنگام بارداری به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که می توانید مراقبت های لازم را دریافت کنید.


مطالعه بیشتر:

نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

رنگ کردن مو در دوران شیردهی

بررسی رنگ کردن مو در دوران شیردهی

انتخاب سبک زندگی مادران در دوران شیردهی، ممکن است از طریق شیر مادر بر نوزاد شیرخوار آنها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، مادران شیرده باید در استفاده از لوازم آرایشی از جمله رنگ مو در شیردهی احتیاط کنند. موها را می توان در خانه یا در سالن رنگ کرد. با این حال، صرف نظر از فرآیندی که در خانه یا سالن انجام می شود، زنان در دوران شیردهی باید در انتخاب محصول رنگ موی خود دقت کند. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان رنگ کردن مو در دوران شیردهی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

رنگ کردن موها در دوران شیردهی

بله، ممکن است هنگام شیردهی موهای خود را رنگ کنید. طبق NHS انگلستان، هیچ گونه منع مصرفی برای رنگ کردن مو در دوران شیردهی وجود ندارد، زیرا مقدار بسیار کمی از ترکیبات رنگ وارد جریان خون می شود. از طرفی هم هیچ مدرکی مبنی بر رسیدن ترکیبات به شیر مادر وجود ندارد. بنابراین، رنگ کردن مو در دوران شیردهی بدون نگرانی در مورد تأثیر آن بر نوزاد امکان پذیر است.

مطلب پیشنهادی : نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

نکات مراقبتی برای رنگ کردن مو در دوران شیردهی

اگرچه رنگ کردن مو در دوران شیردهی بر کودک تأثیری ندارد، اما بهتر است موارد احتیاطی زیر را رعایت کنید.

رنگ موی موقت

رنگ موی موقت روی سطح مو می ماند و وارد ساقه مو نمی شود. آنها در مقایسه با رنگ های نیمه دائمی و دائمی که ممکن است وارد ساقه مو شده و به جریان خون برسند، ایمن تر هستند.

استفاده از رنگ های ملایم تر

رنگ‌ موهای تیره‌تر ممکن است حاوی مواد رنگ‌دهنده و سایر ترکیبات تثبیت‌کننده رنگ باشند که احتمال دارد مضر باشند. می‌توانید رنگ‌های روشن‌تر یا ملایم‌تری را انتخاب کنید که حاوی غلظت کمتری از ترکیباتی هستند که ممکن است وارد جریان خون باشد.

بررسی ترکیبات تشکیل دهنده رنگ مو

محتویات رنگ مو را بدون توجه به رنگ کردن موهای خود در خانه یا سالن بررسی کنید. رنگ موی دائمی، ممکن است به احتمال زیاد حاوی ترکیبات بالقوه مضر مانند فنل ها، آمین های معطر و پراکسید هیدروژن باشد. در زیر برخی از ترکیبات بالقوه مضری که ممکن است در انواع مختلف رنگ‌ها یافت می‌شوند، آورده شده است:

  • نفتیلامین
  • تولوئن
  • آمونیاک
  • نقره
  • آرسنیک
  • بیسموت
  • پیروگالول
  • فنیلن دی آمین ها
  • ترکیبات آمینه معطر
  • الکل و ترکیبات آن
انجام تست رنگ مو

مقدار کمی از رنگ مو را روی یک تار مو و یک تکه کوچک از پوست سر بمالید تا مناسب و ضد حساسیت بودن آن را بررسی کنید. حساسیت به رنگ مو زیاد رایج نیست. اما اگر رنگ موی دائمی را انتخاب کنید که حاوی پارافنیلن دیامین (PPD) باشد احتمال بروز حساسیت آن وجود دارد. بثورات پوستی، سوزش و خارش از علائم شایع یک واکنش آلرژیک هستند.

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر | متخصص زنان اصفهان

دور شدن از نوزاد در هنگام رنگ کردن مو

موهای خود را در محلی با تهویه مناسب و دور از کودک رنگ کنید. حتی ایمن ترین رنگ موها ممکن است حاوی ترکیبات فرار باشد که مجاری تنفسی کودک را تحریک می کند. اطمینان حاصل کنید که قبل از دست زدن مجدد به کودک، دوش بگیرید و رنگ اعمال شده را بشویید.

قبل از شیر دادن به نوزاد موهای خود را بشویید. رایحه رنگ مو، می تواند باعث آبریزش بینی و سرفه در کودک شما شود. پوست کودک شما بسیار حساس است، هرگونه تماس با رنگ مو می تواند باعث ایجاد حساسیت شدید در نوزاد شود.

سایر عوارض جانبی رنگ مو در دوران شیردهی

شما ممکن است عوارض جانبی عمومی زیر را از رنگ مو تجربه کنید که احتمالا بر شیردهی و کودک شیرده شما تأثیری ندارد:

  • خشکی مو
  • ریزش مو
  • کاهش رشد مو
  • قرمزی موضعی پوست
  • سفید شدن زودرس مو
  • از دست دادن درخشندگی مو
  • پوسته پوسته شدن پوست سر

عوارض ناشی از رنگ مو در شیردهی ممکن است بر اساس نوع و رنگ، رنگ موی مورد استفاده متفاوت باشد. اما احتمال بروز عوارض در رنگ موی نیمه دائمی و دائمی بیشتر از رنگ موی موقت است.

استفاده از حنا بجای رنگ مو

پودر حنا طبیعی را بدون رنگ یا مواد شیمیایی اضافه کنید. پودر را طبق دستورالعمل روی بسته در آب مخلوط کنید و آن را بمالید. موها را با یک کلاه دوش پلاستیکی بپوشانید. می توانید آن را برای چند ساعت بگذارید تا به رنگ قرمز عمیق تری برسد. و بعد بشویید.

رعایت چند نکته در زمان شیردهی

برای اولین بار، باید از سفید کننده های روی پوست سر که می توانند به داخل پوست نفوذ کنند، اجتناب کنید. آنها تنها می تواند به جریان خون شما نفوذ کند، بلکه می تواند باعث سوختگی مواد شیمیایی نیز شود.

استفاده از سفید کننده در فویل ها برای روشن کردن موهایتان بهترین روش برای مادران شیرده یا باردار است. تا زمانی که در اتاقی با تهویه مناسب هستید، این باید کاملاً ایمن باشد.

از آرایشگر خود بپرسید که آیا می توانند از سفید کننده پودری بدون آمونیاک استفاده کنند. با این حال، توجه داشته باشید که برخی از سفید کننده های بدون آمونیاک می توانند به مو آسیب بیشتری وارد کنند.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

درمان کراتینه مو در دوران شیردهی

معمولا برخی از درمان های شیمیایی صاف کردن مو حاوی فرمالدئید هستند. اگر مطمئن نیستید که صاف کننده شیمیایی موی مورد نظرتان دارای فرمالدئید است، باید دقت کنید که این ترکیب ممکن است به عنوان متیلن گلیکول، فرمالین، متیلن اکسید، پارافورم، اسید تیازولیدین کربوکسیلیک نیز ذکر شود.

در دوران بارداری یا شیردهی باید از درمان های کراتینه و سایر درمان های شیمیایی صاف کننده مو خودداری کرد. یکی دیگر از دلایل اجتناب از این درمان‌های مو در دوران بارداری یا شیردهی، بوی شدید و زننده‌ای است که از آن‌ها منتشر می‌شود. بویژه خشک‌کننده‌ها، صاف‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌ها اغلب بوی بسیار قوی گوگرد دارند که می‌تواند باعث بیماری شدید برای بینی حساس مادر شود.

در عوض، اتوی حرفه ای را انتخاب کنید که موهای ابریشمی و صافی را که می خواهید بدون قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی به شما بدهد.


مطالعه بیشتر:

اهمیت اسیدهای چرب امگا 3 در بارداری

نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

درمان های گلودرد در بارداری

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

نکاتی برای افزایش چربی شیر مادر

راهکارهای افزایش چربی شیر مادر

شیر مادر مواد مغذی بسیار زیادی دارد که برای رشد نوزاد شما به خصوص در چند ماه اول پس از تولد ضروری است. شیر مادر چربی مورد نیاز برای رشد و نمو نوزاد را تامین می کند. بنابراین، رعایت یک برنامه منظم تغذیه باعث تامین کلیه نیازهای غذایی نوزاد می شود. با این حال، میزان چربی شیر مادر در طول روز متفاوت است و این مساله می تواند باعث ایجاد نگرانی در برخی از مادران شود. اما، در واقع باید بدانید که تغییرات چربی شیر مادر کاملا طبیعی است و بر سلامت نوزاد شما تأثیری نخواهد گذاشت. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان روش های افزایش چربی شیر مادر را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

اهمیت شیر مادر برای نوزاد

شیر مادر بهترین غذا برای نوزادان است زیرا به راحتی هضم می شود و مطابق با نیازهای تغذیه ای آنها تولید شده است. همچنین شیر مادر از مقدار فراوانی چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین ها، الیگوساکاریدها، ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل می شود که برای رشد مناسب نوزاد در این دوران کاملا ضروری است.

شیر مادر در سه تا چهار روز اول پس از تولد آغوز نامیده می شود. آغوز یک شیر زردرنگ غلیظ و غنی از مواد مغذی است. همچنین آغوز از مقدار زیادی اجزای ایمنی‌شناختی مانند لاکتوفرین، آنتی‌بادی‌ها و لکوسیت‌ها تشکیل می شود که به کاهش خطر ابتلا نوزاد به بیماری های مختلف کمک می کند.

مطلب پیشنهادی : درمان های گلودرد در بارداری

علاوه بر این، آغوز، مایع زرد رنگی که توسط سینه ها در چند روز اول پس از تولد تولید می شود، حاوی آنتی بادی هایی است که سیستم ایمنی نوزاد تازه متولد شده را تقویت می کند. تقویت سیستم ایمنی باعث محافظت نوزاد از ابتلا به بیماری های مختلف می شود. همچنین تغذیه با شیر مادر از رشد و عملکرد سیستم گوارشی نوزاد حمایت می کند. به همین علت به تمامی مادران شیرده توصیه می شود که نوزادان خود را حداقل تا ۶ ماه اول پس از تولد به طور انحصاری با شیر خود تغذیه کنند.

شیر مادر علاوه بر فوائد سلامتی بسیار، فواید روانی متعددی نیز دارد زیرا به پیوند عمیق تر مادر و نوزاد کمک می کند. علاوه بر آن هورمون اکسی توسین که در دوران شیردهی ترشح می شود به طور طبیعی به مادر و نوزاد احساس آرامش می بخشد.

مقدار میانگین چربی و کالری شیر مادر

همانطور که قبلا گفته شد، محتوای چربی شیر مادر در طول روز متفاوت است زیرا بستگی به میزان پر یا خالی بودن سینه مادر دارد. هر چه سینه مادر پرتر باشد میزان چربی آن کم تر است

به طور کلی تغییرات محتوای چربی در شیر مادر جای نگرانی ندارد. بهترین کار این است که الگوی شیردهی و زمان سیر شدن نوزاد خود را با دقت یادداشت کنید تا متوجه شوید که آیا نوزاد شما به خوبی تغذیه می شود یا خیر. داشتن دفترچه ای در مورد الگوهای تغذیه نوزاد و زمان خالی شدن سینه ها می تواند به شما در درک بهتر محتوای چربی شیر به شما کمک کند.

ترکیب شیر مادر با هر بار تغذیه دستخوش تغییرات ظریفی می شود تا نیازهای رشدی نوزاد را برآورده کند. با این حال، به طور متوسط، محدوده کالری و محتوای چربی به شرح زیر است. همچنین برای درک بهتر مطالب موجود در جدول یادآوری می شود که هر دسی لیتر برابر با ۱۰۰ میلی لیتر است.

بررسی ترکیبات شیر مادر | متخصص زنان اصفهان

انواع چربی موجود در شیر مادر

محتوای چربی موجود در شیر مادر را می توان به صورت زیر طبقه بندی کرد:

  • چربی های اشباع شده
  • اسیدهای چرب امگا ۳
  • چربی های تک زنجیره ای غیر اشباع
  • چربی های چند زنجیره ای غیر اشباع

معمولا برای بسیاری از مادران جای سوال است که چرا میزان چربی شیر مادر در طول روز تغییر می کند. برخی از مهمترین عواملی که می توانند بر میزان چربی شیر مادر تأثیر بگذارند عبارتند از:

تغذیه مادر

یکی از باورهای رایج نادرست این است که هر چه مادر چربی بیشتری بخورد شیر چرب تری خواهد داشت. اما واقعیت این است که افزودن چربی های بیشتر به رژیم غذایی، محتوای چربی شیر مادر را تغییر نمی دهد. در واقع این تصور غلط هیچ مبنای علمی ندارد.

مقدار شیر در سینه ها

سینه خالی از یک سینه پر مقدار چربی بیشتری دارد. علت این امر آن است که وقتی شیردهی را شروع می‌کنید، شیر پیشین اولین شیری است که از سینه تخلیه می‌شود و سرشار از پروتئین، آب و غیره است، اما چربی کمتری دارد. با این حال، شیری که بعدا می آید، از نظر چربی بسیار غنی تر است. با این اوصاف، میزان چربی شیر مادر در طول هر بار تغذیه یکسان نخواهد بود و در پایان شیردهی مقدار آن متفاوت خواهد بود.

تعداد دفعات شیردهی

محتوای چربی موجود در شیر مادر متناسب با تعداد دفعاتی است که نوزاد خود را شیردهی می کنید. اگر تعداد دفعات شیردهی به نوزاد بیشتر باشد احتمال اینکه نوزاد شما چربی بیشتری را دریافت کند، زیادتر است. اما اگر تعداد دفعات شیردهی کم باشد نوزاد چربی کمتری دریافت خواهد کرد. علت این امر آن است که وقتی تعداد دفعات شیردهی کمتر باشد، طبیعتا نوزاد هر بار در طول تغذیه شیر بیشتری را می مکد. در نتیجه بیشترین شیری که نوزاد دریافت می کند شیر پسین است که مقدار چرب کمتری دارد.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

موقعیت ها و تکنیک های تغذیه نوزاد

موقعیت ها و تکنیک های تغذیه نوزاد نیز در اینجا نقش مهمی ایفا می کنند. نوع در آغوش گرفتن نوزاد در حین شیردهی، موقعیت تغذیه و برقراری یک پیوند عاطفی موفق با کودک می تواند به او کمک کند تا به طور مکرر و طولانی تری شیر بخورد. بنابراین نوزاد می تواند سینه مادر را عمیق تر بمکد. مکیدن بیشتر و عمیق تر شیر باعث می شود تا نوزاد بتواند میزان شیر مناسب برای سلامتی اش را دریافت کند. مکیدن عمیق سینه نشان می دهد که نوزاد در طول تغذیه گرسنه نمانده و به طور موثری شیر می نوشد.

زمان تغذیه

شیر مادر در طول عصر و شب معمولاً محتوای چربی بیشتری دارد. این امر به دلیل تجمع تدریجی چربی شیر در طول روز رخ می دهد. نوزادانی که از روی عادت بیشتر اوقات روز را چرت می زنند و در طول روز شیر کمتری می خورند، در هنگام عصر و موقع گرسنگی شیر مادر با محتوای چربی بیشتری را دریافت می کنند.

میزان چربی موجود در شیر مادر در طول روز متفاوت است. برخی از مادران صبح‌ها سینه‌های پرتری دارند، در حالی که برخی دیگر از مادران در هنگام عصر بهتر می توانند شیردهی کنند. این مساله در مورد هر مادری متفاوت است و هر کس تجربه شخصی خود را در این مورد دارد. بنابراین می توانید بهترین زمان برای شیر دادن به نوزاد خود را تعیین کنید.


مطالعه بیشتر:

ارتباط ضخامت اندومتر در بارداری

اهمیت اسیدهای چرب امگا 3 در بارداری

نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

درمان های گلودرد در بارداری

درمان های گلودرد در بارداری

آشنایی با درمان های گلودرد در بارداری

گلودرد در بارداری ممکن است شما را نگران کرده باشد، اما دلیلی برای استرس وجود ندارد. اما به طور کلی گلودرد در بارداری نشان می دهد که حلق توسط یک ماده خارجی که ممکن است شامل آلرژن ها، مواد شیمیایی یا عوامل بیماری زا مانند باکتری ها و ویروس ها باشد، تحریک شده است. داروهای طبیعی برای تسکین خارش گلو و کمک به احساس بهتر وجود دارند. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان درمان های گلودرد در بارداری را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

لوزه ها، یک جفت ساختار بافت نرم که در دو طرف در پشت گلو، درست در جایی که زبان شما به پایان می رسد، قرار دارد. لوزه ها اولین خط دفاعی در برابر باکتری ها، ویروس ها یا سایر مواد خارجی هستند که از دهان شما عبور می کنند. التهاب لوزه ها نیز به صورت گلودرد ظاهر می شود. چه به فارنژیت، ورم لوزه یا هر دو مبتلا شوید، ممکن است علاوه بر گلودرد، تعدادی از علائم را نیز تجربه کنید.

گلودرد كه به عنوان فارنژیت شناخته می شود، به وضعیت اشاره دارد که در آن گلو ملتهب شده و باعث ناراحتی و درد در فرد می شود. در دوران بارداری، سیستم ایمنی طبیعی برای حمایت از رشد جنین، تحت تغییرات پیچیده ای قرار می گیرد. سیستم ایمنی در حالی که به طور کامل سرکوب نمی شود، مکانیسم دفاعی خود را کاهش می دهد تا به نوزاد در حال رشد که آن را با جسم خارجی اشتباه می گیرد، حمله نکند. این تغییرات ممکن است شما را مستعد ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی کند که ممکن است باعث گلودرد شود.

مطلب پیشنهادی : نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

علل شایع گلو درد در دوران بارداری

  • سینوزیت
  • عفونت گلو
  • رفلکس اسید
  • مواد شیمیایی یا آلاینده ها
  • آلرژی (گرد و غبار و گرده گل)
  • فشار بر گلو ناشی از صحبت با صدای بلند یا مداوم
  • بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد در بارداری

وقتی گلودرد شما ناشی از عاملی غیر از عفونت یا آلرژی است، ممکن است برای درمان آن نیازی به دارو نداشته باشید. حتی با وجود برخی عفونت ها، درمان های خانگی برای درمان گلودرد در بارداری ممکن است کافی باشد.

هیدراته ماندن

خشك شدن تمام سطح گلو، ممکن است گلودرد را تشدید كند. بنابراین مهم است که هیدراته بمانید. برای برخی، مایعات گرم باعث تسکین بیشتر می شود، در حالی که برای برخی دیگر، نوشیدن آب سرد می تواند به تسکین گلوی تحریک شده و خشک در بارداری کمک کند. از نوشیدن آب سرد یا خیلی گرم خودداری کنید. به خوردن جرعه های کوچک در طول روز ادامه دهید تا احساس بهتری داشته باشید. پس از بهبودی از گلودرد، بدن شما به استراحت زیادی نیاز دارد. به همین دلیل ضروری است که به خود استراحت دهید.

متخصص زنان اصفهان دندان درد در بارداری

نوشیدن چای عسل لیمو

عسل همچنین دارای خواص ضد میکروبی است و به تسکین گلو تحریک شده کمک می کند. لیمو سرشار از آنتی اکسیدان است و ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. لیمو می تواند با باکتری ها مبارزه کند و خلط را پاک کند. برای تهیه چای عسل لیمو، نصف لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل به يك فنجان آب جوش اضافه کنید.

غرغره کردن آب نمک زردچوبه

زردچوبه یک آنتی اکسیدان قوی و دارای خواص ضد میکروبی است که ممکن است به مبارزه با هرگونه عفونت در گلو کمک کند. زردچوبه همراه با نمک، که خود دارای خواص ضد میکروبی است، می تواند به ابزاری قدرتمند برای پاکسازی گلو و تسکین آن تبدیل شود. غرغره گرم همچنین ممکن است به شل شدن مخاط و دفع آسان آن کمک کند. برای غرغره آب نمک زردچوبه،½ قاشق چایخوری نمک و½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه را به ۴ اونس آب گرم اضافه کنید. می توانید این غرغره را هر ۴ ساعت تکرار کنید تا تسکین پیدا کنید.

غرغره چای بابونه

بابونه یک گیاه عالی برای تسکین گلو تحریک شده به دلیل خواص ضد التهابی قوی آن است. با این حال، مقادير زياد بابونه ممکن است خطر سقط جنین را افزايش دهد. بنابراین، نوشیدن چای بابونه برای تسکین گلودرد در دوران بارداری توصیه نمی شود. با این حال، می توانید از دم کرده چای بابونه برای غرغره گلوی ملتهب خود یک بار در روز استفاده کنید. برای تهیه دم کرده چای بابونه برای غرغره کردن، یک چای کیسه ای بابونه به فنجان آب جوش اضافه کنید. بعد از دم كشيدن، چای را غرغره كنيد. این کار را يكبار در روز انجام دهيد.

نشویدن چای زنجبیل بعد از غذا

زنجبیل یک عامل ضد التهابی قوی با خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است که ممکن است به تسکین گلو و مبارزه با عفونت ها کمک کند. جدای از آن، زنجبیل می تواند به علائم گوارشی کمک کند و ممکن است گلودرد ناشی از ریفلاکس اسید را تسکین دهد. زنجبیل در دوران بارداری در مقادیر محدود بی خطر است، بنابراین می توانید روزانه تا دو فنجان چای زنجبیل را بعد از غذا بنوشید.

این درمان های خانگی ممکن است به شما کمک کند گلودرد خود را ظرف یک یا دو روز تسکین دهید. در صورت تداوم درد در گلو، باید به پزشک خود مراجعه كنيد. بیماری های خاصی در ارتباط با گلودرد وجود دارد که ممکن است به معاينه و درمان پزشکی نیاز داشته باشد.

داروهای مجاز در بارداری

برخی از داروها برای استفاده در دوران بارداری بی خطر هستند، به شرط اینکه دستورالعمل های دوز مناسب را رعایت کنید. همیشه قبل از مصرف داروها با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که داروهای انتخابی شما مکمل مراقبت های مامایی شما هستند:

آنتی بیوتیک ها:

از آنجایی که پزشک باید آنها را تجویز کند، پزشک شما یکی را انتخاب می کند که برای استفاده در دوران بارداری بی خطر باشد. آنتی بیوتیک های قابل استفاده سفالکسین، آموکسی سیلین و پنی سیلین هستند.

استامینوفن (ماده فعال در تایلنول):

تایلنول را کم مصرف کنید. در حالی که مشخص شده است که برای بارداری بی خطر است، استفاده بیش از حد با آسیب کبدی مرتبط است.

آنتی اسیدها:

اگر گلودرد شما ناشی از ریفلاکس اسید باشد، استفاده از آنتی اسیدها مانند Tums یا Rolaids بی خطر است. با این حال، مواردی را انتخاب کنید که حاوی کربنات کلسیم به جای بی کربنات سدیم هستند، زیرا می توانند باعث احتباس آب شوند.

زمان مراجعه به پزشک

گلودرد ناشی از آلرژن‌ها، کشیدگی عضلات یا آلاینده‌ها باید سریع برطرف شود. گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولا محدود است و ممکن است در عرض یک هفته برطرف شود. برای گلودرد استرپتوکوکی در بارداری یا عفونت باکتریایی دیگر، ممکن است به درمان های پزشکی نیاز داشته باشید. اگر درد گلو بیش از یک هفته ادامه داشت یا هر یک از علائم مرتبط زیر را تجربه کردید، به پزشک خود مراجعه كنيد:

  • مشكل در بلع
  • مشكل در تنفس
  • تب شدید ناگهانی
  • از دست دادن کامل اشتها
  • علائم شما باقی می ماند یا بدتر می شود.
  • لکه های سفید متمایل به قرمز را در داخل گلو می بینید.

به طور کلی گلودرد در دوران بارداری جای نگرانی ندارد و بسیار قابل درمان است. اما از آنجایی که بارداری به بدن شما فشار وارد می کند، ممکن است بخواهید، ایمن باشید و ببینید چه کاری می توانید انجام دهید تا از گلودرد جلوگیری کنید.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

راه های پیشگیری از گلودرد در بارداری

  • از دود سيگار یا سایر آلاینده ها دوری کنید.
  • مایعات فراوان و حداقل ۳ لیتر آب در روز بنوشید.
  • از تماس با آلرژن های شناخته شده خودداری کنید.
  • به آرامی صحبت کنید تا صدای خود را خسته نکنید.
  • استراحت کنید و بیش از حد خود را تحت فشار قرار ندهید زیرا استرس می تواند ایمنی شما را بیشتر کاهش دهد.
  • برای جلوگیری از رفلاکس اسید، سعی کنید وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر بخورید که خیلی تند یا چرب نباشند.
  • با حفظ فاصله از افراد مسری، شستن مکرر دست ها و اجتناب از مکان های شلوغ، خطر ابتلا به عفونت های ویروسی یا باکتریایی را کاهش دهید.

به طور خلاصه، گلودرد در دوران بارداری به راحتی قابل درمان و پیشگیری است. مواد طبیعی مانند زنجبیل، بابونه، زردچوبه، لیمو و عسل ممکن است به شما در مبارزه با گلودرد در دوران بارداری کمک کند. برای عفونت هایی که زمینه ساز گلودرد هستند، ممکن است لازم باشد با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین درمان را بیابید. برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به گلو تحریک شده یا ملتهب، باید از آلرژن های شناخته شده، دود و سایر آلاینده ها اجتناب کنید. همچنین باید با رعایت بهداشت و دوری از افراد مبتلا به عفونت فعال از ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی جلوگیری کنید.


مطالعه بیشتر:

تاثیرات متفورمین در بارداری

ارتباط ضخامت اندومتر در بارداری

اهمیت اسیدهای چرب امگا 3 در بارداری

نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

بررسی نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده

بارداری عقب افتاده یا دیررس زمانی رخ می دهد که زایمان در هفته ۴۱ بارداری شروع نمی شود. تاخیر در زایمان ممکن است باعث نگرانی یا اضطراب شما شود. با این حال، باید بدانید که زایمان بین هفته های ۳۷ تا ۴۲ بارداری معمول است. در ادامه نوشته امروز سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان نکات مراقبتی در بارداری عقب افتاده را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

ممکن است به دلایل زیادی مانند بارداری اول یا تمایل ژنتیکی رخ دهد. معمولاً این عارضه هیچ خطری ندارد، اما اگر بارداری به هفته ۴۲ یا ۴۳ برسد، ممکن است در برخی موارد عوارض خاصی ایجاد کند. اگر در چنین موقعیتی هستید، با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید که بارداری شما را به دقت زیر نظر دارد و شما را در مورد مراحل آینده راهنمایی می کند.

علل عقب افتادن زایمان

زایمان معمولا بین هفته های ۳۷ تا ۴۱ بارداری شروع می شود، اما در برخی موارد، بارداری ممکن است بیش از هفته ۴۲ طولانی شود. به این حالت حاملگی دیررس، پس از ترم یا طولانی مدت گفته می شود.

مطلب پیشنهادی : اهمیت اسیدهای چرب امگا 3 در بارداری

هیچ دلیل دقیقی برای عقب افتادن نوزاد وجود ندارد، اما از هر ۱۰۰ زن، حدود ۵ نفر بارداری دیررس دارند. در اینجا برخی از دلایل احتمالی وجود دارد که تصور می شود علت بارداری دیررس باشد:

  • بارداری اول
  • افزایش وزن مادر
  • استعداد ژنتیکی (ارثی)
  • سابقه بارداری تاخیری قبلی
  • تاریخ سررسید اشتباه محاسبه شده
  • وضعیت نوزاد، مانند وضعیت بریچ

علائم بارداری عقب افتاده

  • مکونیوم در مایع آمنیوتیک
  • حجم کم مایع آمنیوتیک
  • جفت با عملکرد ناکافی

عوارض بارداری دیرهنگام

اگر یک هفته تاخیر داشته باشید (در هفته چهل و یکم)، تا زمانی که بارداری خوب پیش می رود، ممکن است هیچ خطر یا عارضه ای برای کودک یا شما وجود نداشته باشد. با این حال، اگر یک هفته بیشتر به تاخیر بیفتد (تا هفته ۴۲ یا هفته ۴۳ پیش می رود)، ممکن است خطراتی وجود داشته باشد.در هر صورت ادامه بارداری پس از ۴۱ هفته توصیه نمی شود.

شناسایی و درمان عوامل و علائم بارداری شیمیایی | متخصص زنان اصفهان

شما و نوزاد احتمالاً با خطرات زیر روبرو هستید:

  • سزارین
  • عفونت داخل رحم
  • مرده زایی (۱ در ۱۰۰۰)
  • طولانی شدن زمان زایمان
  • کودک بزرگتر از اندازه متوسط ​​است.
  • مشکلات غیرمنتظره در دوران بارداری
  • جفت قادر به تامین مواد مغذی و اکسیژن برای جنین نیست.
  • عوارض زایمان مانند عفونت، پارگی شدید واژن، خونریزی پس از زایمان
  • دیستوشی شانه (در حین زایمان، شانه نوزاد پشت استخوان لگن گیر می کند).
  • آسپیراسیون مکونیوم در اثر رنگ آمیزی مایع آمنیوتیک با مکونیوم ایجاد می شود و توسط کودک استنشاق می شود و باعث مشکلات تنفسی می شود.
  • الیگوهیدرآمنیوس (کاهش سطح مایع آمنیوتیک) می تواند منجر به افت ضربان قلب جنین یا فشردگی بند ناف در حین انقباضات شود.

نکات مراقبتی در بارداری تاخیری

پس از سپری شدن موعد مقرر، پزشک چگونه شما را تحت نظر خواهد داشت. به شما پیشنهاد می شود تعداد دفعات لگد زدن نوزادتان را بشمارید. این یک روش آسان برای اطمینان از اینکه کودک شما خوب عمل می کند است.

تست بدون استرس دو بار در هفته انجام می شود و ضربان قلب جنین به دقت با CTG (کاردیوتوکوگرافی) کنترل می شود. اگر در تست بدون تنش ناهنجاری شناسایی شود، تست استرس انقباضی انجام می شود. این به تعیین هر گونه نارسایی جفتی رحمی کمک می کند که نشان دهنده کاهش جریان خون در جفت است. علاوه بر آنها:

  • سرعت سنجی داپلر با اندازه گیری سرعت جریان خون از طریق شریان نافی به ارزیابی عملکرد جفت کمک می کند.
  • انجام یک پروفایل بیوفیزیکی (BPP) برای بررسی حرکات نوزاد، سطح مایع آمنیوتیک، تون عضلات و الگوهای تنفسی.
  • انجام آزمایش شاخص مایع آمنیوتیک برای تعیین سطح مایع – سطوح کافی مایع آمنیوتیک نشان دهنده عملکرد مناسب جفت است.

| دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان را در اینستاگرام دنبال کنید

حفظ سلامتی در بارداری عقب افتاده

در اینجا نکاتی وجود دارد که می توانید برای زنده ماندن از بارداری دیررس دنبال کنید:

  • زیاد استراحت کنید.
  • تکنیک های تمدد اعصاب و مدیتیشن را تمرین کنید.
  • خودتان را درگیر فعالیت های سبکی کنید که از آنها لذت می برید.
  • از درخواست کمک از دوستان و اعضای خانواده خود دریغ نکنید.
  • در صورت بروز هر گونه ناراحتی با پزشک خود صحبت کنید.

برخی از زنان به دلایل احتمالی مانند وراثت یا وضعیت بریچ نوزاد، حاملگی دیررس را تجربه می کنند. اگر حجم مایع آمنیوتیک یا مکونیوم در مایع آمنیوتیک کم باشد، پزشک ممکن است حاملگی دیررس را تشخیص دهد. اگر بارداری شما از هفته چهل و دوم فراتر رود، ممکن است عوارضی مانند عفونت رحم، مرده زایی، خونریزی پس از زایمان و غیره ایجاد کند. بنابراین اگر بارداری شما به تاخیر افتاده است، سریعا با پزشک مشورت کنید.

پزشکان می توانند وضعیت شما را با استفاده از تکنیک های مختلف مانند تست های بدون استرس و سرعت سنجی داپلر بررسی کنند. پزشکان شما ممکن است با استفاده از دارو یا روش های طبیعی، زایمان را القا کنند. بهترین راه برای مقابله با این موقعیت، حفظ آرامش، بدون استرس و استراحت کافی است.


مطالعه بیشتر:

معایب و مزایای بارداری در 50 سالگی

تاثیرات متفورمین در بارداری

ارتباط ضخامت اندومتر در بارداری