پیشگیری و درمان خشکی پوست در بارداری

پیشگیری و درمان خشکی پوست در بارداری

پیشگیری و درمان خشکی پوست در بارداری چگونه است؟

چگونه با مشکل پوست در دوران بارداری کنار بیاییم؟ در سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان نکاتی را که می توانید برای مدیریت پیشگیری و درمان خشکی پوست در بارداری انجام دهید را ذکر می نماییم. 1- قرار گرفتن در معرض آب بسیار گرم یا سرد می تواند رطوبت بدن شما را بگیرد و انعطاف پذیری آن را کاهش دهد، بنابراین صورت و بدن خود را در این دوران با آب ولرم شستشو دهید یا دوش بگیرید تا تفاوت را احساس کنید. 2- از آبرسان ها و مرطوب کننده ها استفاده نمایید. کرمهای آبرسان می‌توانند آب اضافی را به سمت پوست بدن برسانند در حالی که مرطوب کننده ها مانع از خارج شدن رطوبت از پوست بدن می شوند. این کرم ها را به صورت منظم استفاده کنید تا از خشکی پوست بدن تا حد امکان جلوگیری شود. 3- به آب وان حمام خود روغن های طبیعی بیفزاید تا خشکی پوستتان را تا حد امکان کاهش دهید. 4- پوست بدن خود را بپوشانید و از لوسیون های گیاهی ضد آفتاب وقتی در بیرون از منزل حضور دارید استفاده کنید. این امر می‌تواند از پوست بدن شما به ویژه در فصل تابستان محافظت نماید. 5- غذاهای مغذی با چربی های سالم مانند آووکادو، مغزها، روغن زیتون، روغن کانولا و سبزیجات برگ تیره را به رژیم غذایی تان بیفزاید. اگر در مکانی زندگی می‌کنید که فاقد رطوبت است دستگاه های مرطوب کننده هوا را در اتاق قرار دهید تا مانع خشکی شدید پوست بدن تان شوید. 6- برای شستشوی بدن تان از پاک کننده های ملایم ( ترجیحاً گیاهی) استفاده کنید. اگر پوست بدن شما خشک نیست ولی نگران هستید به دلیل آب و هوا یا سایر عوامل دچار خشکی پوست شوید از توصیه های پیشگیرانه بیان شده در بخش بعد استفاده کنید. پیشگیری و درمان خشکی پوست در بارداری | متخصص زنان اصفهان

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان 

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


آیا می توانید از خشکی پوست در دوران بارداری جلوگیری کنید؟

– شما با انجام ناآگاهانه بعضی کارها می توانید به پوست بدنتان آسیب وارد کرده آن را خشک، پوسته پوسته و حساس کنید. اجتناب از انجام آن کارها می تواند به جلوگیری از خشکی پوست کمک کند. – سعی کنید در دوران بارداری از صابون هایی با منشا شیمیایی استفاده ننمایید، چون این صابون ها می توانند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست بدن شود. – از قرار گرفتن در معرض بخار آب (سونا) خودداری کنید، چون بخار آب می تواند چربی طبیعی موجود در روی پوست شما را از بین ببرد و باعث خشک شدن پوست میشود. – هنگامی که در پوست احساس خارش می کنید از خاراندن پوست بدن تان در حد امکان خودداری کنید، چون این کار می تواند آسیب بیشتری به پوست وارد کند. – از حمام کردن مداوم یا شست‌وشوی مکرر بدن با صابون پرهیز کنید، چون این کار می تواند خشکی پوست را تشدید کند. – از نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و سودا خودداری کنید چون این نوشیدنی ها می توانند خشکی پوست بدن تان را بیشتر کنند و باعث کمبود آب در پوست شما شوند. – آب کلردار می‌تواند به پوست بدن آسیب وارد کرده و آن را خشک نماید پس در دوران بارداری بهتر است برای جلوگیری از خشکی پوستتان از رفتن به استخر خودداری نمایید. – پوست بدنتان را با حوله زبر و با خشونت خشک نکنید و از حوله نازک و نرم برای این کار استفاده کنید. اگر متوجه شدید که خشکی پوست به قسمتهای دیگر پوسته و بدنتان هم سرایت کرده و تمامی سطح پوست بدن شما دچار خشکی شده است و این وضعیت برای شما آزار دهنده است دیگر درمان خانگی به تنهایی راه حل مشکل شما نیست.

چه زمانی باید در مورد خشکی پوست در دوران بارداری به پزشک مراجعه کنید.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم؟ وقتی خشکی پوستتان با درمان خانگی برطرف نمی شود و خشکی پوست در حال تشدید شدن است، بهتر است به پزشک مراجعه نمایید. مراجعه به پزشک معمولاً در موارد زیر ضروری است: دانه های پوستی قرمز رنگ همراه با خارش و التهاب فولیکول های مو خونریزی یا عفونت باکتریایی در ترک خوردگی پوست در مشکلاتی مثل اگزما ( puppp) و پروریگو درمان دارویی را هرچه سریعتر شروع کنید

حرف آخر

خشکی پوست در دوران بارداری امری عادی بوده و روش‌های مختلفی برای برگرداندن پوست به حالت طبیعی وجود دارد. مهم است که در این دوران از پوست بدن خود بیشتر مراقبت نموده و به تغییرات احتمالی در این زمینه توجه کنید تا بتوانید مشکلات پوستی را به موقع درمان نمایید. اگر در این خصوص تردید دارید از پزشک خود مشاوره بگیرید.
بیشتر بخوانید:
علت خشکی پوست در بارداری

علت خشکی پوست در بارداری

علت خشکی پوست در بارداری

حاملگی بر تمام اندامهای بدن زنان باردار از جمله پوست اثر می گذارد. بعضی از این تغییرات فیزیولوژیک هستند مانند خشکی پوست و در دوران بارداری امری عادی بوده و پس از زایمان برطرف می‌شود. مهم است در دوران بارداری از پوست بدن خود بیشتر مراقبت نموده و به تغییرات ایجاد شده توجه نمایید تا بتوانید مشکلات احتمالی را رفع کنید. هر بارداری متفاوت است و علائمی که زنان در بارداری تجربه می کنند نیز متفاوت از همدیگر است، بر اساس واکنش بدن آنها به تغییرات هورمونی. بنابراین اگر در بارداری برخی زنان پوست گلگون و درخشان (درخشندگی پوست) دارند و شما دچار خشکی پوست شده اید نگران نباشید برای رفع نگرانی شما ما در این مقاله از سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان به این سوال که چرا پوست خشک دارید؟ و علت خشکی پوست در بارداری چیست پاسخ خواهیم داد.

آیا خشکی پوست در دوران بارداری طبیعی است؟

حدود ۹۰ درصد زنان تغییرات پوستی را در بارداری تجربه می نمایند. بعضی از آنان ممکن است از قبل مشکلات پوستی داشته باشند و بعضی دیگر ممکن است دچار عارضه های پوستی جدید شوند که اصلی ترین دلیل آن تغییرات هورمونی در این دوران است. یکی از این موارد می‌تواند خشکی پوست در دوران بارداری باشد که طبیعی است و احتمالاً یک مشکل کوتاه مدت است که ممکن است پس از زایمان زود از بین برود. پوست شما به ویژه در اطراف ناحیه شکم معمولاً در طول سه ماهه دوم و سوم بارداری شروع به خشک شدن می نماید. با پیشرفت روند بارداری پوست بدن ممکن است در نواحی صورت، دستها، گردن، سینه ها و رانها نیز دچار خشکی شود. خشکی پوست در دوران بارداری می تواند به دلایل مختلفی بروز نماید که در بخش بعدی به توضیح آن می پردازیم.

چه عواملی باعث خشکی پوست در دوران بارداری میشود؟

جنین در حال رشد در رحم شما باعث بروز تغییرات زیادی در بدن می شود و بعضی از آنها می‌توانند مسئول خشکی پوست باشند. بدن در دوران بارداری نیازمند مایعات بیشتری است تا بتواند حجم خون و انتقال آن را بهبود بخشد. کمبود آب در دوران بارداری می‌تواند باعث خشکی بیشتر پوست شما شود. – تغییرات در دما و آب و هوا مانند رطوبت و جریان هوا نیز می تواند بر خشکی پوست تاثیر بگذارد و این امر معمولاً در فصل تابستان روی می دهد. – نوسانات هورمونی در دوران بارداری نیز می تواند مایع هیدرولیپیدی را که از سطح پوست شما محافظت می نماید، تضعیف و تخریب نماید. این امر باعث تبخیر بیشتر آب بدن شده و در نتیجه خشکی پوست بدن را به دنبال دارد. – شست و شوی بیش از حد پوست بدن نیز می تواند باعث تضعیف لایه محافظ شود و زنان باردار که پوست چرب دارند و روزانه چند بار صورت خود می شویند. می تواند منجر به خشکی پوست در آنها شود. – اگر در دوره بارداری کم کاری تیروئید داشته باشید. پوست بدن ممکن است دچار خارش شده و زمخت و خشک شود. – کمبود ویتامین A در رژیم غذایی در دوران بارداری نیز می تواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست بدن شود. بنابراین پزشکان مصرف مواد غذایی بسیار مقوی را در دوران بارداری توصیه می کنند. – کشیده شدن پوست بدن در ناحیه شکم نیز می‌تواند باعث خشکی، خارش و پوسته پوسته شدن پوست در این ناحیه از بدن در دوران بارداری شود. با این وجود این مسئله موقتی بوده و به آسانی قابل درمان است. گاهی اوقات خشکی پوست در دوران بارداری می‌تواند به یک مشکل پیچیده برای بعضی از زنان تبدیل شود.

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان 

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


چگونه با مشکل پوست در دوران بارداری کنار بیاییم؟

در اینجا نکاتی را که می توانید برای مدیریت خشکی پوست در دوران بارداری انجام دهید را ذکر می نماییم. 1- قرار گرفتن در معرض آب بسیار گرم یا سرد می تواند رطوبت بدن شما را بگیرد و انعطاف پذیری آن را کاهش دهد، بنابراین صورت و بدن خود را در این دوران با آب ولرم شستشو دهید یا دوش بگیرید تا تفاوت را احساس کنید. 2- از آبرسان ها و مرطوب کننده ها استفاده نمایید. کرمهای آبرسان می‌توانند آب اضافی را به سمت پوست بدن برسانند در حالی که مرطوب کننده ها مانع از خارج شدن رطوبت از پوست بدن می شوند. این کرم ها را به صورت منظم استفاده کنید تا از خشکی پوست بدن تا حد امکان جلوگیری شود. 3- به آب وان حمام خود روغن های طبیعی بیفزاید تا خشکی پوستتان را تا حد امکان کاهش دهید. 4- پوست بدن خود را بپوشانید و از لوسیون های گیاهی ضد آفتاب وقتی در بیرون از منزل حضور دارید استفاده کنید. این امر می‌تواند از پوست بدن شما به ویژه در فصل تابستان محافظت نماید. 5- غذاهای مغذی با چربی های سالم مانند آووکادو، مغزها، روغن زیتون، روغن کانولا و سبزیجات برگ تیره را به رژیم غذایی تان بیفزاید. اگر در مکانی زندگی می‌کنید که فاقد رطوبت است دستگاه های مرطوب کننده هوا را در اتاق قرار دهید تا مانع خشکی شدید پوست بدن تان شوید. 6- برای شستشوی بدن تان از پاک کننده های ملایم ( ترجیحاً گیاهی) استفاده کنید. اگر پوست بدن شما خشک نیست ولی نگران هستید به دلیل آب و هوا یا سایر عوامل دچار خشکی پوست شوید از توصیه های پیشگیرانه بیان شده در بخش بعد استفاده کنید.

آیا می توانید از خشکی پوست در دوران بارداری جلوگیری کنید؟

– شما با انجام ناآگاهانه بعضی کارها می توانید به پوست بدنتان آسیب وارد کرده آن را خشک، پوسته پوسته و حساس کنید. اجتناب از انجام آن کارها می تواند به جلوگیری از خشکی پوست کمک کند. – سعی کنید در دوران بارداری از صابون هایی با منشا شیمیایی استفاده ننمایید، چون این صابون ها می توانند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن پوست بدن شود. – از قرار گرفتن در معرض بخار آب (سونا) خودداری کنید، چون بخار آب می تواند چربی طبیعی موجود در روی پوست شما را از بین ببرد و باعث خشک شدن پوست میشود. – هنگامی که در پوست احساس خارش می کنید از خاراندن پوست بدن تان در حد امکان خودداری کنید، چون این کار می تواند آسیب بیشتری به پوست وارد کند. – از حمام کردن مداوم یا شست‌وشوی مکرر بدن با صابون پرهیز کنید، چون این کار می تواند خشکی پوست را تشدید کند. – از نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و سودا خودداری کنید چون این نوشیدنی ها می توانند خشکی پوست بدن تان را بیشتر کنند و باعث کمبود آب در پوست شما شوند. – آب کلردار می‌تواند به پوست بدن آسیب وارد کرده و آن را خشک نماید پس در دوران بارداری بهتر است برای جلوگیری از خشکی پوستتان از رفتن به استخر خودداری نمایید. – پوست بدنتان را با حوله زبر و با خشونت خشک نکنید و از حوله نازک و نرم برای این کار استفاده کنید. اگر متوجه شدید که خشکی پوست به قسمتهای دیگر پوسته و بدنتان هم سرایت کرده و تمامی سطح پوست بدن شما دچار خشکی شده است و این وضعیت برای شما آزار دهنده است دیگر درمان خانگی به تنهایی راه حل مشکل شما نیست. علت خشکی پوست در بارداری | متخصص زنان اصفهان

عوارض خشکی پوست در دوران بارداری چیست؟

خشکی بیش از حد پوست در دوران بارداری همراه با مشکلات پوستی که احتمالاً از قبل وجود داشته اند می توانند باعث بروز بعضی مشکلات پوستی مانند موارد زیر شوند: اگزما: در این وضعیت پوست خشک و پوسته پوسته می شود. اگزما معمولا نواحی پاها، شکم، گردن و دست ها را درگیر می‌کند. اگر درمان نشود این مشکل باعث ایجاد دانه های پوستی قرمز رنگ و سایر مشکلات پوستی خواهد شد. این مشکل را با درمان دارویی به موقع به خوبی می‌توان درمان نمود. پروریگو: این وضعیت در دوران بارداری چندان شایع نیست با احتمال ابتلا به یک از حدود ۳۰۰ زن باردار. این حالت عموماً پس از ۳ ماه های اول بارداری اتفاق می افتد یعنی زمانی که شانس خشکی پوست بسیار بالاست. سایر مشکلات پوستی: خشکی بیش از حد می تواند باعث ترک خوردگی های چند شکلی یا بروز ضایعات مسطح و برجسته خارش دار کهیری در دوران بارداری(puppp) شود. این مشکلات نیازمند مشاوره با پزشک برای درمان است. این مشکلات می تواند باعث بروز خارش پوستی شوند اما بایستی سعی کنید. تا حد امکان از خاراندن پوست در نواحی درگیر خودداری نمایید، چون ممکن است باعث ایجاد زخم و عفونت در پوست شوید. نگران نباشید خشکی پوست در دوران بارداری معمولاً مشکلی برای جنین ایجاد نمی نماید. و ارتباطی با جنسیت جنین ندارد. این صرفاً وضعیتی ناراحت‌کننده و موقت و قابل درمان است.  


بیشتر بخوانید:
درمان سرویکس کوتاه در بارداری

درمان سرویکس کوتاه در بارداری

درمان سرویکس کوتاه در بارداری

از آنجا که دهانه رحم کوتاه می تواند خطر زایمان زودرس فرد باردار را افزایش دهد، پزشکان در صورت وجود چه خطری فرد را درمان می کند. در سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان مروری بر برخی از رایج ترین گزینه های درمان سرویکس کوتاه در بارداری وجود دارد.

1- تجویز پروژسترون

ثابت شده است که مصرف پروژسترون، هورمون کلیدی برای حفظ حاملگی، خطر زایمان زودرس را در زنانی که گردن رحم کوتاه دارند کاهش می دهد.

2- سرکلاژ دهانه رحم

سرکلاژ یا دوختن دهانه رحم بخیه ای است که در دهانه رحم برای کمک به بسته ماندن آن زده می شود، که مطالعات نشان می دهد می تواند خطر زایمان زودرس را کاهش دهد. سرکلاژ اغلب در زنان با طول دهانه رحم کوتاه یا ناکافی استفاده می شود. این روش معمولاً واژینال انجام می شود، اگرچه گاهی اوقات از طریق یک برش در شکم نیز انجام می شود.

3- پساری (pessary)

pessary دهانه رحم، نواری مصنوعی است که دهانه رحم را بسته نگه می دارد. پساری دهانه رحم مداخله جدید تری است، اما مطالعات نشان می دهد که برای جلوگیری از زایمان زودرس در زنان با دهانه رحم کوتاه به خوبی عمل می کند. بر خلاف سرکلاژ، قرار دادن پساری یک عمل جراحی نیست و پزشک وسیله ای را داخل واژن قرار می دهد که طوری طراحی شده که رحم را حمایت کند. . درمان سرویکس کوتاه در بارداری | متخصص زنان اصفهان

4- استراحت در رختخواب

محدودیت فعالیت، از جمله استراحت مطلق ، اغلب برای زنانی که در معرض خطر زایمان زودرس هستند توصیه می شود. با این حال استراحت در تخت برای جلوگیری از زایمان برای زنان مبتلا به دهانه رحم کوتاه ثابت نشده ، بنابراین معمولاً برای کسانی که به این بیماری مبتلا هستند غیر ضروری است. مطالعات نشان می دهد که محدودیت فعالیت مانع از زایمان زودرس در زنان با دهانه رحم کوتاه نمی شود. اگر تشخیص داده شده است که دهانه رحم شما کوتاه است، نگران نباشید شما تنها نیستید. خبر خوب این است که پزشکان قبل از شروع زایمان در تشخیص و درمان کوتاهی رحم بسیار بهتر عمل می کنند و به جلوگیری از زایمان زودرس کمک می کنند. انجام مراقبت های زودرس و منظم قبل از تولد بسیار مهم است تا بتوان گردن رحم کوتاه و سایر مشکلات بارداری را یافت و به موقع درمان کرد.

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان 

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
کوتاه شدن طول سرویکس در بارداری

کوتاه شدن طول سرویکس در بارداری

علل کوتاه شدن طول سرویکس در بارداری چیست؟

دهانه رحم قسمت تحتانی رحم است که به عنوان “دری” بین رحم و واژن عمل می کند (ناحیه استوانه ای شکلی که رحم را به واژن متصل می کند دهانه رحم یا گردن رحم نام دارد). دهانه رحم که عمدتا از بافت فیبرو عضلانی تشکیل شده، طولانی ، محکم و ضخیم است و باید در حاملگی به همین ترتیب باقی بماند. هر چند گاهی اوقات در ما های ابتدایی دهانه رحم شروع به کوتاه شدن قبل از تولد نوزاد می کند. که در این شرایط گفته مشود ، کوتاه شدن طول سرویکس در بارداری رخ داده است.

اگر دهانه رحم مادر باردار کوتاه تر از اندازه طبیعی باشد، خطر زایمان زودرس و سقط جنین افزایش می یابد. اندازه گیری طول سرویکس یا همان دهانه رحم در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. نگران نباشید با مطالعه این مقاله در سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان  می توانید اطلاعات لازم را درباره علت کوتاهی دهانه رحم در بارداری به دست آورید.قبل از بارداری، طول دهانه رحم به طور معمول چهار تا پنج اینچ است. در دوران بارداری، دهانه رحم جنین را در رحم ایمن نگه می دارد تا زمانی که شروع به نرم شدن و کوتاه شدن می کند تا برای زایمان آماده شود. وقتی دهانه رحم زودتر از موقعه زایمان کوتاه می شود، خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد. کوتاه شدن طول سرویکس در بارداری | متخصص زنان اصفهان

دهانه رحم دارای دو دهانه اصلی است. دهانه داخلی یا همان os داخلی در بالای دهانه رحم، نزدیکترین فاصله به رحم است. دهانه خارجی یا OS خارجی در پایین دهانه رحم است. گاهی اوقات ، هنگامی که دهانه رحم شروع به کوتاه شدن می کند ، سیستم داخلی شروع به گشاد شدن می کند و گردن رحم از شکل “v” به “u” تغییر می کند. به این عمل قیفی شدن دهانه رحم گفته می شود.

علت کاهش طول سرویکس چیست؟

دلایل اصلی کوتاه و قیفی شدن دهانه رحم وراثت، ضربه، ناهنجاری های دهانه رحم یا رحم یا نارسایی دهانه رحم (دهانه رحم ناتوان یا ناکافی وبی کفایت نیز نامیده می شود) می باشد. نارسایی دهانه رحم که باعث نرم و گشاد شدن دهانه رحم می شود، دلیل اصلی زایمان زودرس است. این وضعیت می تواند باعث کوتاه شدن دهانه رحم شود، در واقع قبل از آنکه رحم خود را برای زایمان آماده کند.

زنانی که دهانه رحم کوتاه دارند، همراه با یا بدون قیفی شکل شدن یا نارسایی، احتمال بیشتری برای تولد بچه نارس نسبت به زنان با طول دهانه رحم نرمال دارند. با این حال ، یک دهانه رحم کوتاه لزوماً تعیین نمی کند که جنین شما زودرس باشد.مداخلات متعددی برای دهانه رحم کوتاه وجود دارد که پزشکان می توانند برای کاهش خطر زایمان زودرس انجام دهند. نکته اصلی این است که کوتاهی دهانه رحم را که منجر به زایمان زودرس میشود را به موقع تشخیص دهیم.

تشخیص

بهترین روش برای تشخیص کوتاهی دهانه رحم در زنان باردار سونوگرافی است. پزشکان نمی توانند با معاینه دستی کوتاهی رحم یا قیفی شکل بودن دهان را تشخیص دهند. تنها روش مطمعن سونوگرافی است. با این حال، در بارداری های معمول ، پزشکان همیشه کوتاهی دهانه رحم را بررسی نمی کنند. اگر عوامل خطر زایمان زودرس و یا سابقه سقط جنین دارید، از پزشک خود در مورد سونوگرافی دهانه رحم خود بخواهید تا بررسی کند.

در حاملگی های سالم ، دهانه رحم به طور کلی بین 30 تا 50 میلی متر (3 تا 5 سانتی متر) طول دارد و تا پایان بارداری ثابت خواهد ماند. مطالعات نشان می دهد که خطر ابتلا به زایمان زودرس زمانی بیشتر است که طول دهانه رحم کمتر از 25 میلی متر باشد. در صورت تشخیص زودهنگام، روشهای درمانی موثری وجود دارد که می تواند به جلوگیری از زایمان زودرس در زنان مبتلا به کوتاهی رحم یا نارسایی دهانه رحم کمک کند. جلوگیری از تولد زودرس


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
عوامل موثر بر طول زایمان

عوامل موثر بر طول زایمان

عوامل موثر بر طول زایمان

طول و تجربه هر زایمان برای هر زن و بارداری متفاوت است. اگرچه نمی توان مدت زمان را تضمین کرد، اما عوامل مختلفی می توانند بر آن تأثیر بگذارند. بررسی عوامل موثر بر طول زایمان در سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان  : برخی از این موارد عبارتند از: •تعداد بارداری های قبلی: اگر این اولین زایمان واژینال شما نباشد زایمانهای بعدی سریع‌تر انجام می‌شود. زایمان کوتاهتر در زنانی که قبلاً زایمان کرده اند به این دلیل است که بدن بعد از زایمان قبلی شل می ماند. همچنین، بدن ممکن است به سادگی با انجام زایمان قبلی با روند سازگار باشد. • لگن (شکل و اندازه): لگن کوچکتر و باریک تر ممکن است به زایمان طولانی تر کمک کند. • سن مادر: مادران مسن مدت طولانی تری زایمان می شوند • شاخص توده بدنی مادر بالاتر: مطالعات نشان می دهد مادرانی که دارای اضافه وزن هستند، زایمان طولانی تری دارند • موقعیت جنین: اگر جنین افتاده و در وضعیت مطلوب قرار دارد (سر به پایین و رو به پشت) ، احتمالاً زایمان سریعتر خواهد بود. • قدرت و زمان انقباض: وقتی انقباضات شدیدتر ، منظم و به هم نزدیکتر هستند، احتمالاً زایمان با سرعت بیشتری پیشرفت می کند. دانستن اینکه چه مدت زایمان شما دوام خواهد آورد، احتمالاً به شما در جلب کنجکاوی درباره چیزهای ناشناخته کمک می کند. متأسفانه، مانند اکثر موارد مربوط به والدین ، زمان زایمان نیز نوشته نشده است.زمان متوسط زایمان می تواند احساسی از آنچه ممکن است تجربه کنید را به شما القا کند، اما ذهن شما ممکن است انعطاف پذیر تر به این موضوع نگاه کند با پذیرفتن این واقعیت که هر کاری منحصر به فرد است و زایمان هم از این قاعده مستثنا نیست.

طولانی شدن زمان زایمان

زنانی که بیش از 17 ساعت در مرحله اول زایمان باقی می مانند، به احتمال زیاد برای مداخلات در جهت پیشبرد امور در نظر گرفته می شوند. گزینه های معمول عبارتند از:
  • داروهایی مانند پیتوسین برای تقویت انقباضات
  • سزارین (سزارین)
  • استفاده از پنس و اپیزیوتومی نیز ممکن است در برخی موارد در نظر گرفته شود.
  • استفاده از داروهای القایی زایمان
  • استفاده از بیحسی اپیدورال
عوامل موثر بر طول زایمان | متخصص زنان اصفهان

دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
بررسی مراحل مختلف زایمان

بررسی مراحل مختلف زایمان

هر فاز زایمان چقدر طول می کشد؟

زایمان واقعه اي تنش زاست، اضطراب و درد بسيار شديد مادر در اين شرايط مي تواند عوارض نامطلوبي بر جنين، مادر و روند زایمان بر جاي گذارد. پشتیبانی و حمایت مداوم مادر در این شرايط درد و اضطراب را کاهش مي دهد و او را در تطابق بهتر با اين بحران ياري مي نماید. از این رو برای کاهش نگرانی شما مادران عزیز برای زایمان ما در این مقاله از سایت دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان اصفهان به بررسی مراحل مختلف زایمان خواهیم پرداخت.

بررسی مراحل مختلف زایمان

زایمان سه مرحله دارد، اما مرحله فعال مرحله اول همان چیزی است که خیلی ها فکر می کنند، مادر شروع به احساس انقباض های منظم و مکرر می‌کند. این مرحله می تواند 4 تا 8 ساعت طول بکشد. در مجموع، همه مراحل زایمان – از زمان سبک شدن شکم و پایین آمدن جنین تا زمان خروج جفت، برای زایمان های اول حدودا 12 تا 24 ساعت و برای زایمان های بعدی حدود 8 تا 10 مورد طول می کشد. ممکن است تخمین این زمان ها با آنچه شنیده اید و دوستان درباره تجربیات خود گزارش کرده اند مطابقت نداشته باشد.

گرچه طبیعی است که بدانید متوسط زمان کار برای اکثر زنان چقدر است، به ویژه با نزدیک شدن به موعد زایمان، مهم است که به یاد داشته باشید که هر زایمان متفاوت است و زمان زایمان بطور دقیق غیرقابل پیش بینی است. زایمان هر زن منحصربه‌فرد است، حتی دو زایمان یک زن با یکدیگر متفاوت خواهد بود. نمی‌توان زایمان را تا زمانی که رخ ندهد، پیش‌بینی کرد. علاوه بر این، نحوه محاسبه زمان کار ممکن است متفاوت باشد، که بر گزارش هایی که از محققان و ارائه دهندگان خدمات بهداشتی ارائه می شود تأثیر می گذارد (و بنابراین، آمار گزارش شده). هر مرحله از زایمان چه مدت است؟ طبق دفتر تحقیقاتی موسسات ملی بهداشت در مورد سلامت زنان، در اینجا تقریباً تا چه مدت می توانید انتظار داشته باشید که هر مرحله از زایمان طول بکشد:

مرحله یکم زایمان

مدت زمان (تقریباً): ۱۹-۱۲ساعت چه اتفاقی می افتد؟ انقباضات باعث تخلیه و باز شدن دهانه رحم از حدود 4 تا 10 سانتی متر می شود (اتساع کامل). در سه مرحله رخ می دهد

مرحله دوم زایمان

مدت زمان: 20 دقیقه تا 2 ساعت چه اتفاقی می افتد؟ هل دادن کودک از طریق کانال تولد و زایمان. مداخله معمولاً زمانی توصیه می شود که در این مرحله بیش از 3 تا 4 ساعت باشد

مرحله سوم زایمان

مدت زمان: ۳۰-۵ دقیقه چه اتفاقی می افتد؟ جفت خارج میشود. (بعد از تولد نوزاد اتفاق می افتد) اگر اولین تولد شما نباشد، به خوبی می توانید دریابید که انتهای پایانی این بازه های زمانی در مورد شما اعمال می شود (البته این داده خاصی نیست). برای اهداف تجزیه و تحلیل آماری، طول مراحل زایمان ممکن است به طور جداگانه گزارش شود یا با هم جمع شود. این می تواند به شما توضیح دهد که چرا ممکن است هنگام خواندن موضوع، تفاوت های جزئی در زمان زایمان مشاهده کنید.

زمان بندی در مرحله یک زایمان

مراحل مرحله 1 به طور کلی به شرح زیر تعریف می شوند: مرحله اولیه زایمان (ساعتها یا روزها برای مادری که اولین بارداری را دارد): در این مدت، دهانه رحم شروع به باز شدن می کند (از 4 تا 6 سانتیمتر باز می شود) و از بین می رود (نازک و نرم می شود). انقباضات شروع می شود اما نامنظم است و ممکن است پلاگین مخاط خود را از دست دهید. پایین آمدن جنین برای حرکت او به موقعیت زایمان و تولد اتفاق می افتد. مرحله زایمان فعال (حدود 4 تا 8 ساعت): این زمانی است که دهانه رحم شما به طور کامل و تا 10 سانتی متر گشاد می شود (با سرعت حدود 1 سانتی متر در ساعت) و انقباضات قوی تر، قابل پیش بینی تر و مکرر می شوند.

این مدت زمان ممکن است برای برخی از زنان طولانی تر یا کوتاهتر باشد. در حقیقت، برای کسانی که زایمان واژینال قبلی داشته اند، می تواند کوتاه باشد. انتقال (حدود 15 تا 60 دقیقه): این در واقع بخشی از مرحله زایمان فعال در نظر گرفته می شود و با انقباضات و قوی تر نقطه گذاری می شود. در ناحیه کمر / راست روده، خود احساس درد خواهید کرد و می خواهید فشار بیاورید – اما به شما توصیه می شود صبر کنید تا کاملاً گشاد شوید. برخی از پزشکان و محققان مدت زمان مراحل اولیه و فعال را یکسان می دانند و از آنجا که زایمان زودرس در بیشتر موارد در بیمارستان اتفاق نمی افتد، سخت است که مدت زمان آن همیشه دقیق اندازه گیری شود.

طولانی شدن زمان زایمان

زنانی که بیش از 17 ساعت در مرحله اول زایمان باقی می مانند، به احتمال زیاد برای مداخلات در جهت پیشبرد امور در نظر گرفته می شوند. گزینه های معمول عبارتند از: داروهایی مانند پیتوسین برای تقویت انقباضات سزارین (سزارین) استفاده از پنس و اپیزیوتومی نیز ممکن است در برخی موارد در نظر گرفته شود. بعضی از پزشکان هنگام انجام این تصمیمات محتاط تر از دیگران هستند. پزشکان هنگام تصمیم گیری در مورد اینکه چه مدت اجازه می دهد زایمان ادامه یابد، فاکتورهای مختلفی را در نظر می گیرند – از جمله محدودیت های زمانی توصیه شده برای زایمان و اینکه مادر و نوزاد به خوبی کار می کنند یا نه.

استفاده از داروهای القایی زایمان:

چنین مداخله ای معمولاً زمانی انجام می شود که زایمان به اندازه کافی پیشرفت نکند. هدف آن تشدید انقباضات و سرعت بخشیدن به زایمان است ، که می تواند در طی چند ساعت منجر به تولد برخی از زنان شود. با این حال ، اگر در زمان القای دهانه رحم کاملاً بسته باشید، ممکن است هنوز روزها زایمان نکنید

استفاده از بیحسی اپیدورال:

برخی مطالعات نشان می دهد که داشتن اپیدورال ممکن است مدتی به زایمان شما اضافه کند (از 30 دقیقه تا 2 ساعت). با این حال، جامعه متخصصان بیهوشی در آمریکا با این اختلاف نظر، ادعا می کنند که وقتی زایمان طولانی می شود ، معمولاً به دلیل عواملی مانند موقعیت کودک است – نه اپیدورال. در حقیقت، آنها شواهدی را ذکر می کنند که اپیدورال ممکن است با اجازه دادن به مادر برای آرامش، مدت مرحله اول زایمان را کاهش دهد. بررسی مراحل مختلف زایمان | متخصص زنان اصفهان


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
میزان وزن‌گیری مادر

میزان وزن‌گیری مادر

میزان وزن‌گیری مادر

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به جنین کمک می‌کند تا مواد مغذی مورد نیاز را به دست آورد و رشد خوبی داشته باشد. اما بهتر است به درستی بدانید که در دوران بارداری به چه میزان کالری بیشتری احتیاج دارید. در این مطلب با میزان وزن‌گیری مادر و اهداف اضافه کردن وزن آشنا شوید. در دوران بارداری باید کالری بیشتری مصرف کنید، اما نیازی نیست که به اندازۀ دو نفر غذا بخورید. هر زن در دوران بارداری به طور متوسط، روزانه ۳۰۰ کالری بیشتر از میزان کالری مصرفی خود، پیش از باردار شدن نیازمند است تا به وزن ایده‌آل دوران بارداری برسد. از پزشک متخصص زنان اصفهان  بپرسید که چقدر وزن باید اضافه کنید. اگر زنی قبل از بارداری وزن متعادلی داشته باشد، هنگام بارداری باید حدود ۱۲ تا ۱۶ کیلوگرم وزن اضافه کند. زنانی با وزنی کمتر از وزن طبیعی، باید در زمان بارداری ۱۳ تا ۱۸ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنند و زنانی که پیش از بارداری اضافه وزن داشته‌اند، باید هنگام بارداری، فقط ۷ تا ۱۱ کیلو و ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنند.


بیشتر بدانید : معاینات لازم در دوران بارداری


در حالت عادی در سه ماهۀ اول بارداری فقط باید یک تا ۲ کیلوگرم وزن اضافه کنید و پس از آن باید به طور متوسط هفته‌ای نیم کیلوگرم اضافه کنید. در بارداری دوقلو، باید در دوران بارداری ۱۶ تا ۲۱ کیلوگرم وزن اضافه کنید؛ به این ترتیب که در سه ماهۀ اول، یک تا ۲ کیلوگرم و در سه ماهۀ دوم و سوم، حدود ۷۰۰ گرم در هر هفته نیاز به اضافه کردن وزن دارید. وزن‌گیری درست و مناسب در بارداری دوقلوها، بسیار حائز اهمیت است، زیرا وزن شما تعیین‌کنندۀ وزن دوقلوها خواهد بود. همچنین به این دلیل که معمولاً دوقلوها زودتر از موعد زایمان متولد می‌شوند، داشتن وزن بیشتر در زمان تولد برای سلامت آنها مهم خواهد بود. در بارداری دوقلوها، ممکن است حدوداً به ۳۰۰۰ تا ۳۵۰۰ کالری در روز نیاز داشته باشید.

علت نیاز به وزن‌گیری در بارداری

در یک بارداری معمولی، شما در حدود ۱۲ تا ۱۶ کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد. اضافه وزن دریافتی شما صرف موارد زیر خواهد شد:

  • جنین: حدود ۴ کیلوگرم
  • جفت: در حدود یک تا یک کیلو و ۵۰۰ گرم
  • مایع آمنیوتیک: حدود یک تا 1 کیلو و ۵۰۰ گرم
  • بافت پستان‌ها: حدود یک تا یک کیلو و ۵۰۰ گرم
  • افزایش خون: حدود ۲ کیلوگرم
  • ذخایر چربی: حدود ۲ تا ۴ کیلوگرم برای زایمان و شیردهی
  • بزرگ شدن رحم: حدود یک تا ۲ کیلوگرم

راه‌های افزایش سرعت وزن‌گیری

برای وزن‌گیری مناسب در دوران بارداری بهتر است به تغذیۀ خود توجه بیشتری کنید. نکته‌های زیر به افزایش وزن بهتر شما، طبق توصیۀ پزشک کمک می‌کند: روزانه پنج یا شش وعدۀ کوچک، غذا بخورید. سعی کنید همیشه میان‌وعده‌هایی مثل آجیل، کشمش، نان و پنیر، میوه‌های خشکی مثل کشمش و توت خشک، بستنی یا ماست در دسترس داشته باشید و مصرف کنید. یک قاشق از کرۀ بادام‌زمینی حدود ۱۰۰ کالری و به میزان ۷ گرم پروتئین دارد. می‌توانید کره بادام زمینی را روی نان تست، میوه یا بیسکویت بمالید و بخورید. به پورۀ سیب‌زمینی، املت و صبحانۀ خود، شیرخشک بدون چربی اضافه کنید. به غذای خود موادی مثل کره، مارگارین، پنیر خامه‌ای، آب گوشت یا پنیر اضافه کنید.

کاهش سرعت وزن‌گیری

اگر زنی پس از باردار شدن، اضافه وزن زیادی داشته باشد، امکان دارد پزشک به او کاهش سرعت وزن‌گیری را توصیه کند و مهم است که بدانید این کاهش سرعت باید حتماً تحت نظر پزشک باشد. به‌طورکلی در دوران بارداری زنان نباید سعی کنند که وزنشان را کم کنند یا رژیم لاغری بگیرند. اگر بیش از میزان توصیه‌‌شده توسط پزشک، وزن اضافه کرده‌اید باید با پزشک خود صحبت کنید. در اغلب موارد بهتر است پس از پایان زایمان این وزن را کم کنید. میزان وزن‌گیری مادر | متخصص زنان اصفهان

نکته‌های زیر در مورد تغذیه و روش زندگی می‌تواند به کاهش سرعت وزن‌گیری کمک کند:

هنگام خوردن فست فود، غذاهایی که چربی کمتری دارند مثل ساندویچ سینه‌مرغ کبابی با گوجه و کاهو بدون سس مایونز به همراه سالاد با سس کم‌چرب و سیب‌زمینی کبابی ساده را انتخاب کنید. از غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ‌‌کرده، چیزبرگر و ناگت مرغ واقعاً پرهیز کنید. لبنیات پرچرب را کنار بگذارید. شما روزانه به چهار وعده لبنیات نیاز دارید و مصرف لبنیات کم‌چرب، میزان کالری و چربی دریافتی را بسیار کاهش می‌دهد. بهتر است از ماست کم‌چرب و پنیر کم‌چرب یا بدون چربی استفاده کنید. مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده را کاهش دهید. شربت‌ها، لیموناد، نوشابه و نوشیدنی‌های پودری، کالری زیاد و مواد مغذی بسیار کمی دارند. به جای این نوشیدنی‌ها، آب بنوشید.   هنگام آشپزی به غذا نمک اضافه نکنید. نمک باعث جذب بیشتر آب می‌شود. مصرف شیرینی و میان‌وعده‌هایی با کالری زیاد را محدود کنید.

کلوچه، شکلات، کیک، شربت، عسل و چیپس، کالری زیاد و مواد مغذی کمی دارند. سعی کنید آنها را به صورت روزانه مصرف نکنید. در عوض ماست کم‌چرب و میوۀ تازه را به عنوان میان‌وعده مصرف کنید. مصرف روغن و چربی را کنترل کنید. مصرف روغن آشپزی، مارگارین، کره، آب گوشت، سس‌ها، مایونز و پنیر خامه‌ای را کم کنید و به جای آنها مواد غذایی کم‌چرب‌تر بخورید. روش‌های سالم طبخ را امتحان کنید. آب‌پز کردن، بخارپز کردن، کبابی کردن در فر یا گریل و ذغالی کردن از سالم‌ترین روش‌های طبخ غذا هستند، درحالی‌که سرخ کردن در روغن یا کره، کالری زیادی به غذای شما اضافه می‌کند. تحرک خود را بیشتر کنید. ورزش متعادل به سوزاندن کالری‌ها کمک می‌کند. پیاده‌روی یا شنا از کم‌خطرترین ورزش‌ها برای زنان باردار است. از پزشک خود دربارۀ شروع ورزش مشورت بگیرید.


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
علائم خطرساز بارداری

علائم خطرساز بارداری

علائم خطرساز بارداری

زنان باردار معمولاً مطالب زیادی در مورد دوران بارداری مطالعه می‌کنند و صحبت‌های متفاوتی با دیگر مادران باردار در مورد علائم خطرساز بارداری خواهند داشت. اما باز هم گاهی در مورد طبیعی بودن حالت‌ها و وضعیت خود تردید دارند. برای برطرف شدن شک و تردید خود به علائم دوران بارداری موجود در این مطلب توجه کنید و در صورت مشاهدۀ هر کدام از آنها با پزشک متخصص زنان اصفهان  خود تماس بگیرید.

درد در ناحیهٔ شکم

درد شدید ناحیۀ شکم و قسمت بالای آن که ممکن است با احساس تهوع نیز همراه باشد، می‌تواند نشانۀ مشکلات متعددی مانند مشکل گوارشی و سوزش معده یا حتی مسمومیت غذایی باشد. اما اگر در نیمۀ دوم بارداری قرار دارید، این درد می‌تواند نشانه‌ای از پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی باشد که عارضه‌ا‌‌ی بسیار خطرناک و نیازمند مراقبت فوری است.اگر در یک یا هر دو سمت قسمت پایینی شکمتان درد شدید دارید، دلیل آن باید حتماً توسط پزشک بررسی شود. اگرچه ممکن است این درد ناشی از کشیدگی رباط باشد که در دوران بارداری عادی است، اما می‌تواند نشانۀ مشکلات خطرناک دیگری که البته خیلی شایع نیست نیز باشد، این عارضه‌ها عبارتند از:
  • بارداری خارج از رحم
  • سقط جنین
  • زایمان زودرس
  • پاره شدن فیبروم رحم و خونریزی داخلی
  • جدا شدن زودرس جفت

تورم شدید دست و پا

تورم اندک دست و پا در اواخر دوران بارداری امری طبیعی است، اما اگر در نیمۀ دوم بارداری این تورم‌‌ها شدید یا به شکل ناگهانی ایجاد شود، صورت نیز ورم کند و با سردرد یا مشکلات بینایی مثل تاری دید، دوبینی یا جرقه زدن در چشم همراه باشد، ممکن است نشانۀ پره‌اکلامپسی باشد. پره‌اکلامپسی یک عارضۀ جدی در بارداری است که نیاز به اقدام سریع پزشکی دارد. اگر هر یک از علائم فوق را داشتید، بهتر است هرچه سریع‌تر برای تشخیص قطعی علت این علائم به پزشک مراجعه کنید.

سردرد شدید یا احساس غش

درصورتی‌که سردرد شدید بیش از دو یا سه ساعت و در کنار آن علائمی مانند مشکل تاری دید و تورم شدید اندام به خصوص در دست و صورت دارید، احتمال ابتلا به پره‌اکلامپسی بسیار بالاست. پره‌اکلامپسی معمولاً در نیمۀ دوم بارداری یا پیش از تولد کودک اتفاق می‌افتد. اما اگر سردرد همراه با رخوت یا احساس سبکی سر باشد، می‌تواند نشانۀ این باشد که شما در طول روز به اندازۀ کافی غذا نخورده‌اید. همچنین ممکن است علامت فشار خون پایین باشد که در اوایل بارداری شایع است. زنان زیادی در دوران بارداری احساس سرگیجه دارند، اما اگر از حال می‌روید یا غش می‌کنید، باید به پزشک مراجعه کنید و مشکل را با او در میان بگذارید تا بتواند وضعیت سلامت شما و جنین را بررسی کند. علائم خطرساز بارداری | متخصص زنان اصفهان

خونریزی از واژن

در اوایل دوران بارداری لکه‌های خون یا خونریزی بسیار کم و بدون درد رایج است. با این حال در صورت خونریزی در هر مرحله از بارداری با پزشک تماس بگیرید. در صورت وجود هر کدام از شرایط زیر ممکن است مشکلی جدی داشته باشید: در روزهای پس از اقدام برای بارداری، اگر خونریزی با خونریزی عادت ماهانۀ معمول فرق داشته باشد، جریان آن روان‌تر یا رنگ آن تیره‌تر و همراه با درد شدید مداوم در یک سمت شکم باشد و در مواردی با افت شدید فشار همراه باشد، ممکن است نشانه‌ای از بارداری خارج رحم باشد. خونریزی شدید به همراه درد مدام در ناحیۀ کمر یا شکم می‌تواند نشانۀ سقط جنین باشد. خونریزی ناگهانی بدون درد، ممکن است زمانی رخ دهد که جفت سرراهی دارید. این موضوع از طریق سونوگرافی در هفتۀ ۲۰ بارداری قابل مشاهده است. خروج خون تازه یا تیره در اواخر بارداری که ممکن است همراه با لخته نیز باشد، می‌تواند نشانۀ پاره شدن زودرس جفت باشد. این اتفاق همزمان با جدا شدن جفت از رحم آغاز می‌شود. بسته به وضعیت و میزان جدا شدن جفت، امکان دارد مقدار کمی خون یا حجم زیادی از آن خارج شود، همچنین می‌تواند بدون درد یا با درد همراه باشد.

پارگی کیسهٔ آب

با دفع حجم زیاد مایع از واژن شما در هر زمان از بارداری، احتمال پارگی کیسۀ آب وجود دارد. بهتر است سریع به پزشک مراجعه کنید تا او بتواند وضعیت سلامت جنین را بررسی کند. زمانی که کیسۀ آب پاره می‌شود، ایمنی جنین در برابر عفونت کم می‌شود. پاره شدن کیسۀ آب همچنین می‌تواند در اثر ابتلا به عفونت باشد. پارگی کیسۀ آب منجر به تصمیم پزشک برای زایمان زودرس می‌شود. در صورت حتمی بودن پارگی کیسۀ آب، زایمان باید حداکثر ظرف ۲۴ ساعت انجام شود. گاهی پارگی کیسۀ آب با شروع دردهای زایمان رخ می‌دهد و نشان از ناگهانی بودن زایمان است. بنابراین در صورت پارگی کیسۀ آب یا حتی شک به پارگی کیسۀ آب باید سریعاً به بیمارستان مراجعه کنید.

داشتن تب یا احساس سوزش هنگام ادرار

اگر بدون داشتن علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی، تب دارید و دمای بدن شما بالاتر از ۳۷/۵ سانتی‌گراد است، احتمالاً بدن شما عفونت کرده است. در این صورت باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. اگر دمای بدن شما برای مدت طولانی بالای ۳۹ درجۀ سانتی‌گراد باشد، ممکن است به کودکتان آسیب برسد. به همین دلیل، اگر تب بالا و نزدیک ۳۹ درجه دارید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید. برخی از علائم دیگر نیز می‌تواند نشانۀ عفونت مجاری ادرار باشد. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید:
  • احساس درد یا سوزش در زمان ادرار
  • داشتن تکرر ادرار
  • وجود کف، خون یا بوی بد در ادرار
  • حالت تهوع، خستگی یا عرق سرد
  • درد در قسمت پایینی شکم یا احساس درد در تمام ناحیۀ شکم

استفراغ مداوم

استفراغ شدید می‌تواند موجب از دست دادن آب بدن شود. از دست دادن آب و الکترولیت نیز موجب ایجاد ضعف و بی‌حالی خواهد شد؛ هرچند بعید است که آسیبی به کودکتان برسد. اگر دارای استفراغ‌های شدید و مداوم هستید، لازم است با پزشک خود صحبت کنید. اگر پس از مصرف هر نوع غذا یا نوشیدنی، این حالت به شما دست می‌دهد، ممکن است نیاز به درمان جدی و حتی بستری شدن شما در بیمارستان باشد. اگر در نیمۀ دوم بارداری استفراغ می‌کنید و این موضوع همراه با درد شدید در پایین دنده‌ها می‌تواند نشانۀ پره‌اکلامپسی باشد. اسهال و استفراغ می‌تواند نشانۀ مسمومیت غذایی یا بیماری گوارشی نیز باشد. استفراغ همراه با تب و درد در پهلوها، ناحیۀ مثانه و پایین شکم نیز می‌تواند نشانۀ عفونت کلیه باشد. اگر دارای این علائم هستید، باید با پزشکتان تماس بگیرید.

کاهش حرکات جنین

در سه ماهۀ سوم بارداری، پزشک از شما خواهد خواست که حرکات جنین را در خانه کنترل کنید. اگر تغییری در حرکات جنین احساس کردید و فکر می‌کنید که حرکات جنین کمتر شده، لازم است ابتدا کمی آرام باشید، یک جا دراز بکشید و حرکات جنین را با دقت بیشتری تحت نظر بگیرید. اگر همچنان احساس می‌کنید که حرکات جنین کم شده، لازم است یک آب‌میوه بنوشید، به پهلوی چپ بخوابید و نفس‌های عمیق بکشید. سپس حرکات جنین را در مدت یک ساعت بشمارید. اگر کمتر از شش حرکت در ساعت داشت، بهتر است سریع به پزشک مراجعه کنید.

خارش تمام بدن

در سه ماهۀ دوم بارداری، اگر در تمام بدن و به ویژه در طول شب احساس خارش شدید می‌کنید، ممکن است به کلستاز بارداری که یک عارضۀ مربوط به کبد است مبتلا شده باشید. ممکن است همراه با کلستاز بارداری به یرقان نیز مبتلا شوید که شاید منجر به تیره‌تر شدن ادرار و روشن شدن مدفوع شود، اما اگر خارش شما در حد معمول است، نباید نگران باشید. برخی از خارش‌ها طبیعی است، زیرا در طول دوران بارداری، جهت ایجاد فضای بیشتر برای کودک در حال رشد دچار کشیدگی پوست می‌شوید. با این وجود اگر خارش پوستی شدید دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

زمین خوردن و آسیب رسیدن به شکم

زمین خوردن یا ضربۀ شدید همیشه خطرناک نیست، اما بهتر است همان روزی که این اتفاق می‌افتد به پزشک مراجعه کنید و چگونگی آن را برای او توضیح دهید. اگر روی پله‌ها لیز خورده‌اید و استخوان دنبالچۀ شما به زمین خورده است، احتمالاً جای نگرانی نیست، چون کودک به خوبی توسط رحم و مایع آمنیوتیک محفاظت می‌شود. با این وجود هنگامی که به شکم شما ضربه وارد می‌شود، احتمال ایجاد مشکل بیشتر است، زیرا امکان دارد باعث آسیب رسیدن به استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌هایتان شود. اگر پس از زمین خوردن یا هر ضربه‌ای متوجه شروع انقباضات، دردهای رحمی، خروج مایع یا هر نوع خونریزی شده‌اید، سریع به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

احساس نگرانی نسبت به سلامت جنین

اگر علائم خاصی ندارید ولی احساس راحتی نمی‌کنید و نسبت به سلامت جنین خود نگران هستید، بهتر است موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر مشکلی وجود داشته باشد، پزشک به شما کمک خواهد کرد و اگر هیچ مشکلی نیز وجود نداشته باشد، می‌توانید با خیال راحت به خانه برگردید. بدن شما در دوران بارداری به شدت و با سرعت تغییر می‌کند و این می‌تواند برای شما کمی گیج‌کننده باشد و نتوانید علائم عادی و خطرناک را از یکدیگر شناسایی کنید. پزشکان این موضوع را درک می‌کنند و باید به شما کمک کنند تا نگرانی بی‌دلیل نسبت به وضعیت سلامت خود یا کودکتان نداشته باشید.

دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
آزمایش خون در دوران بارداری

آزمایش خون در دوران بارداری

آزمایش خون در دوران بارداری

آزمایش خون یک آزمایش معمول و روتین است که توسط پزشک متخصص زنان اصفهان شما به عنوان بخشی از مراقبت‌‌های دوران بارداری درخواست داده می‌شود. آزمایش‌های خون در دوران بارداری برای انجام غربالگری نیز درخواست خواهد شد. در این مطلب می‌توانید با دلایل و چگونگی انجام آزمایش خون در دوران بارداری آشنا شوید.

فرایند آزمایش خون

پزشک معمولاً در اولین جلسۀ معاینات دوران بارداری برای شما یک آزمایش خون کامل درخواست خواهد داد. برای انجام این آزمایش خون، آزمایشگاه معمولاً نمونۀ کوچکی از خون شما را از سیاهرگ ساعد می‌گیرد و سپس نمونه خون برای تجزیه و تحلیل ارسال خواهد شد. از آنجا که پزشک آزمایش قند خون ناشتا را برای شما تجویز کرده است، باید ناشتا برای انجام آزمایش خون مراجعه کنید، اگرچه بهتر است برای اطمینان از پزشک خود سؤال کنید. درصورتی‌که باید به صورت ناشتا برای آزمایش خون مراجعه کنید، لازم است حداقل هشت ساعت قبل از آزمایش چیزی نخورده باشید.

در برخی از آزمایش‌های خون که جهت اندازه‌گیری قند خون انجام می‌شود، ممکن است نیاز باشد که شما محلولی حاوی میزان مشخصی گلوکز را بنوشید و مجدداً طی چند ساعت آتی از شما نمونه خون گرفته خواهد شد. در این شرایط زمان بیشتری را باید در آزمایشگاه باقی بمانید و تعداد دفعات بیشتری از شما خون گرفته خواهد شد. اگرچه ممکن است دادن نمونه خون کمی ناخوشایند باشد، اما این آزمایش هیچ خطری برای مادر و جنین در حال رشد ندارد و جواب آن می‌تواند به پزشک برای تشخیص زودهنگام و پیشگیری از سایر عوارض احتمالی کمک کند.

آزمایش‌های معمول بارداری

برخی از آزمایش‌هایی که در دوران بارداری انجام می‌شود به شرح زیر است:

  • شمارش کامل سلول‌های خونی یا CBC برای بررسی سطح هموگلوبین، کم‌خونی و همچنین عفونت‌های احتمالی
  • گروه خونی
  • عامل Rh
  • قند خون
  • HBsAg برای بررسی آنتی‌ژن‌های هپاتیت B
  • تعیین سطح TSH برای بررسی عملکرد تیروئید

آزمایش خون در دوران بارداری | متخصص زنان اصفهان در آزمایش خون، شاید پزشک تقاضای بررسی برای میزان ایمنی شما نسبت به سرخجه و آبله‌مرغان را بدهد. اگر در معرض رفتار پرخطر جنسی بوده‌اید، آزمایش‌هایی برای بررسی عفونت‌های آمیزشی مانند HIV نیز برای شما تجویز می‌شود. همچنین پزشک ممکن است تقاضای بررسی احتمال آلودگی به توکسوپلاسموز را تجویز کند. در هفته‌های آخر بارداری نیز ممکن است تست چالش گلوکز برای بررسی دیابت بارداری انجام شود و در هفته‌های ۱۵ تا ۲۰ بارداری ممکن است آزمایش خون نشانگرهای چهارگانه به عنوان بخشی از آزمایش‌های غربالگری نیز انجام شود، اگرچه معمولاً پزشک این آزمایش را تا پیش از هفتۀ ۱۷ درخواست خواهد کرد.


دکتر فرشته دانشمند

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید: