کلاس هاي دوران بارداري
يكي از خدمات بسیار مهم و تاثیر گذار بر روند پروسه بارداری برگزاري كلاسهاي آمادگي دوران بارداري و زايمان توسط كادر مجرب ما مي باشد. كلاس مكانی است كه كليه اطلاعات به زبانی گويا در زمينه تغييرات دوران بارداری, مشکلات شايع آن دوران و راههای غير دارويی مقابله با آنان, بهداشت فردی و روانی, اهميت تغذيه و ارتباط آن با رشد كودك آينده, آشنايی با مراحل مختلف زايمان طبيعی و سزارين, بهداشت بعد از زايمان مادر و نوزاد, تنظيم خانواده و اهميت تغذيه با شير مادر با استفاده از وسايل سمعی و بصری مورد تبادل نظر قرار میگيرد.
تمرينات بدني مجاز برای پيشگيری از دردها و عوارض شايع دوران بارداری و بعد از زايمان كاهش .
پيشگيری ويارهاي ناخوشايند دوران بارداري .
تسهيل در امر زايمان
برگشت پذيري به وزن و ظاهر بدني قبل از بارداري
اصلاح وضعيت بدني در دوران بارداري مراحل مختلف زايمان و بعد از زايمان
تمرينات تنفسي و ماساژ به منظور پيشگيري و كاهش تنشهاي شايع در دوران بارداري و بعد از زايمان
هر دوره آموزشي شامل جلسه 120 دقيقه اي است خصص زیبایی در اصفهان