علت ترشح زیاد واژن چیست

علت ترشح زیاد واژن چیست

علت ترشح زیاد واژن چیست

ترشحات واژن که ممکن است حاوی مخاط دهانه رحم یا مایع دهانه رحم باشد معمولا توسط غدد دهانه رحم تشکیل می شود. این ترشحات اغلب از نظر مقدار ، قوام و حتی بو در مراحل مختلف چرخه قاعدگی تغییر می کند. حتی برخی از خانم ها برای پیش بینی زمان تخمک گذاری برای اقدام به بارداری مخاط دهانه رحم خود را بررسی می کنند تا بتوانند بهترین زمان برای رابطه جنسی را برای افزایش یا کاهش احتمال حاملگی تشخیص دهند. علت ترشح زیاد واژن چیست :  حتی اگر قصد بارداری یا جلوگیری از بارداری را ندارید، آگاه بودن به میزان مخاط واژن و زمان آن و همچنین موارد طبیعی می تواند برای سلامت شما و سلامت باروریتان مفید باشد. بنابراین در این مقاله توضیاح لازم در مورد ترشحات واژن به شما ارائه می شود.

تغییرات ترشحات طبیعی در چرخه قاعدگی

بلافاصله بعد از قاعدگی ، مخاط دهانه رحم چندین مرحله را طی می کند که هر مرحله یک تا سه روز طول می کشد. به طور معمول ، چند روز اول بعد از پریود دهانه واژن شما خشک است و ترشحات خاصی را مشاهده نمی کنید، سپس ترشحات بیشتر شده و کمی شبیه لوسیون می شود. در مرحله بعدی ، ممکن است حالت خیس شدن و آبکی ترشحات را احساس کنید که بیشتر خانم ها آن را با عفونت اشتباه می گیرند. بعد از آن ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ می شود که نشانه نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری می باشد. این نوع ترشحات از ۱ تا ۵ روز طول می کشند و تقریبا در میانه یک چرخه قاعدگی طبیعی رخ می دهد.

در واقع به طور معمول ، اوج هورمون لوتئین ساز (LH) و استروژن منجر به افزایش و تغییر مخاط دهانه رحم می شود و این اوج درست قبل از تخمک گذاری است. البته میزان افزایش مخاط دهانه رحم در روزهای مختلف چرخه قاعدگی برای خانم ها متفاوت است.بدنبال این دوره یک تا پنج روزه افزایش مایعات دهانه رحم ، یک بار دیگر ترشحات قبل از قاعدگی خشک و چسبنده می شود. با این حال ، برخی از خانم ها نمونه دیگری از مخاط واژن شبیه سفیده تخم مرغ را درست قبل از شروع قاعدگی نیز تجربه می کنند.

دلایل تغییرات مخاط واژن در طول یک چرخه قاعدگی

بدن خانم ها از نظر هورمونی با همدیگر متفاوت است ، اما در برخی موارد ، دلایلی برای تفاوت در مایعات دهانه رحم وجود دارد. اگر در بررسی مخاط دهانه رحم خود مشکل دارید و نمی دانید که ترشحات شما طبیعی است یا خیر می توانید یک معاینه نزد متخصص زنان انجام دهید. به علاوه اگر کاملا با ترشحات خود آشنایی دارید و یک تغییر غیر طبیعی یا ناگهانی را مشاهده کردید حتما با یک پزشک متخصص در میان بگذارید و معاینه شوید.

۱- ترشحات ناشی از عفونت های واژن

شما باید بتوانید ترشحات طبیعی واژن را از عفونت واژن تشخیص دهید. به طور کلی مخاط واژن سالم، شفاف یا کمی مایل به زرد است ، در حالی که ترشحات خاکستری یا سبز با بوی بد یا همراه با خارش یا تحریک می تواند نشانه ای از انواع عفونت ها باشد .اگر ترشحات واژن بیشتر شبیه قوام پنیر خامه ای است، بوی بد می دهد ، مقدار آن خیلی زیاد است یا بصورت ناگهانی افزایش می یابد یا دچار خارش یا سوزش می شوید ،برای معاینه به پزشک مراجعه کنید تا در صورت تشخیص عفونت هرچه سریع تر درمان انجام شود.

۲- ترشحات واژن ناشی از واکنش های التهابی

گاهی اوقات بافت های واژن یا ولو می توانند به مواد پاک کننده ، لباس زیر یا سایر موارد حساس باشند. در نتیجه باعث ایجاد واکنش آلرژیک و تحریک می شود. علائم آلرژی به طور معمول شامل خارش یا درد است ، اما افزایش ترشحات نیز ممکن است اتفاق بیفتد. شرایط التهابی ، از جمله ولویت سلول پلاسما که بسیار نادر است و DIV واژینیت التهابی دزکواماتور نیز ممکن است باعث ترشح بیش از حد واژن شود.

۳- ترشح واژن ناشی از مقاربت

ترشحات واژن در هنگام تحریک یا بعد از مقاربت طبیعی است و البته اگر دخول انجام شده باشد تشخیص آن از منی کار سختی است، زیرا مواد خروجی همگی بی رنگ هستند و از نظر قوام مشابه می باشند. البته با اینکه منی آبکی است ، اما مانند مخاط بارور واژن حالت کشسان ندارد .

۴- ترشحات واژن ناشی از مسائل پزشکی

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ممکن است به دفعات کمتری تخمک گذاری کنند یا اصلاً تخمک گذاری نکنند و پیگیری تغییرات مخاط دهانه رحم بخصوص برای تشخیص زمان تخمک گذاری برای آن ها معمولا مشکل ایجاد می کند. سایر موارد پزشکی ، از جمله مشکلات تیروئید یا استرس بیش از حد و شدید نیز ممکن است در زمان تخمک گذاری و تولید ، کیفیت و کمیت مخاط دهانه رحم تداخل ایجاد کند. ترشحات ناشی از سرطان های دستگاه تولیدمثل نیز نادر است.

اما گاهی اوقات ، خونریزی یا ترشحات غیرطبیعی واژن می تواند نشانه ای از سرطان دستگاه تولید مثل زنان باشد. از جمله این موارد می توان به سرطان دهانه رحم ، رحم یا تخمدان اشاره کرد. کنترل بارداری با داروهای هورمونی مثل قرص های ضد بارداری نیز می تواند منجر به افزایش مخاط و ترشحات واژن شود. به خصوص هنگامی که برای اولین بار شروع به مصرف این داروها می کنید و بدن شما می خواهد با تغییرات سطح هورمونی سازگار شود احتمال افزایش ترشحات وجود دارد. متخصص زنان اصفهان | علت ترشح زیاد واژن چیست

بررسی ترشحات برای برنامه ریزی و اقدام به بارداری

شما می توانید با بررسی نوع ترشحات خود در طول چرخه قاعدگی بهترین زمان مناسب برای بارداری را تشخیص دهید. معمولا زمانی که به روزهای تخمک گذاری خود نزدیک می شوید مخاط دهانه رحم یک حالت ژلاتینی مانند سفیده تخم مرغ را دارد. به علاوه اگر خودتان نمی توانید از روی بررسی ترشحات واژینال زمان تخمک گذاری را تشخیص دهید، کیت های پیش بینی تخمک گذاری (OPK) روش دیگری برای پیش بینی دقیق تر تخمک گذاری قبل از بروز آن می باشد تا بتوانید در زمان مناسب برای بارداری رابطه جنسی داشته باشید. البته برخی خانم ها از این روش به عنوان یک روش طبیعی جلوگیری از بارداری نیز استفاده می کنند که یک روش تضمینی نیست. زیرا ما نمی توانیم زمان دقیق تخمک گذاری را مشخص کنیم و همه چیز بر اساس حدسیات است.

خود این کیت ها نیز تایید نمی کنند که تخمک گذاری رخ داده است ، اما تخمک گذاری احتمالی را پیش بینی می کنند و نشان می دهد که تغییرات هورمونی لازم برای تخمک گذاری تشخیص داده شده است. یعنی احتمال بارداری در صورت داشتن رابطه جنسی در این زمان وجود دارد. بخاطر داشته باشید که تخمک بارور ۲۴ ساعت الی ۴۸ ساعت بعد از تخمک گذاری فعال است و اسپرم مرد نیز می تواند در مخاط حاصل از دهانه رحم تا پنج روز زنده بماند که احتمال بارداری را افزایش می دهد.

ترشحات سفیده تخم مرغی

اگر متوجه ترشحات واژن مانند سفیده تخم مرغ شدید، به احتمال زیاد نزدیک به تخمک گذاری هستید. مخاط دهانه رحم شبیه سفیده تخم مرغ بارورترین نوع مخاط دهانه رحم است و در نمودارهای باروری و تلاش برای باروری اغلب به صورت EWCM نوشته می شود. در این زمان ویسکوزیته و PH مخاط برای حرکت اسپرم به سمت تخمک ایده آل است. برخی خانم ها ترشحات واژن را یک مشکل آزار دهنده و غیر بهداشتی می دانند. آن ها حتی ممکن است برای “تمیز کردن” خودشان از مواردی مانند دوش واژینال استفاده کنند. با این حال ، هر کسی که قصد بارداری دارد می داند که وقتی ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ را می بینید ، زمان رابطه جنسی فرا رسیده است. ترشحات مانند سفیده تخم مرغ به اسپرم ها کمک می کند تا در محیط اسیدی تر واژن زنده بمانند.

اگر مخاط دهانه رحم کیفیت مناسب برای باروری را نداشته باشد ، اسپرم قادر به شنا و حرکت به سمت تخمک و یا زنده ماندن نخواهد بود. در نتیجه بارداری اتفاق نمی افتد. کمبود مخاط دهانه رحم با کیفیت گفته شده یعنی شبیه سفیده تخم مرغ می تواند عدم تعادل هورمونی یا مشکلات تخمک گذاری را نیز نشان دهد. برخی از خانم ها دوباره قبل از فرا رسیدن پریود بعدی مخاطی شبیه مخاط بارور را مشاهده می کنند. این ترشحات دیگر نشانه تخمک گذاری نیست و رابطه جنسی در این زمان به باردار شدن شما کمک نمی کند.

چند نکته در مورد ترشحات قبل از تخمک گذاری

معمولاً باید فقط چند روز قبل از تخمک گذاری متوجه مخاط شبیه سفیده تخم مرغ شوید. اما برخی از زنان چندین بار این نوع ترشحات را در طول چرخه خود مشاهده می کنند و در این صورت حدس زدن زمان تقریبی تخمک گذاری هم سخت می شود. این شرایط در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شایع است. از آنجایی که نمی توان فهمید کدام یک از این ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ مربوط به قبل از تخمک گذاری است ، در این حالت ، شما باید هر بار که این ترشحات را می بینید رابطه جنسی داشته باشید. به علاوه اگر فکر می کنید ترشحات شما غیر طبیعی هستند باید به پزشک مراجعه کرده و معاینه شوید.

ترشحات قبل از تخمک گذاری چگونه تولید می شوند؟

هورمون هایی که تخمک های بارور را در حین تخمک گذاری ترشح می کنند باعث ایجاد تغییرات دیگری نیز در بدن شما می شوند. این تغییرات شامل مواردی مانند ترشحات واژن شبیه سفیده تخم مرغ، تغییرات دهانه رحم و حتی خلق و خوی شما می باشد. به عنوان مثال ، درست قبل از تخمک گذاری ، دهانه رحم شما بالاتر رفته ، نرمتر و بازتر می شود. همچنین ، هنگام باروری بیشتر ، میل شما به رابطه جنسی نیز افزایش می یابد. این حالت ها کاملا طبیعی است و حتی شما را مجبور می کند بصورت طبیعی با میل خودتان در زمان مناسب برای بارداری رابطه برقرار کنید. به طور کلی استروژن هورمونی است که مسئول ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ است.

اگر سطح استروژن کم باشد ، این ترشحات نیز کمتر شده و احتمال باروری کاهش پیدا می کند. این ترشحات بین انگشتان کشیده می شود اما پاره نخواهد شد و کاملا شفاف هستند. اما مخاط غیر بارور حالت شکننده، مات و چسبنده دارند.

مشکلات احتمالی ناشی از ترشحات واژن برای بارداری

در صورت بررسی مخاط برای باردار شدن یا به عنوان روشی برای جلوگیری از بارداری ، چند مسئله مهم وجود دارد. البته توجه داشته باشید که این مسائل لزوماً نشان دهنده مشکل باروری نیستند. با این حال به شکل زیر می باشند و باید به آن ها توجه شود:

ترشحات بدون افزایش دما

مخاط دهانه رحم بارور به طور معمول نشانه ای از تخمک گذاری است. بر اساس نمودار درجه حرارت پایه بدن ، بعد از تخمک گذاری تا سه روز افزایش دما رخ می دهد. بنابراین اگر ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ را مشاده کردید ، اما هرگز افزایش دما را تجربه نکردید، چه معنایی دارد؟ چند دلیل ممکن است وجود داشته باشد:

  • ممکن است شما از زنانی باشید که پس از تخمک گذاری دچار افزایش دمای بدن نمی شوند. البته درصد این زنان بسیار کم است.
  • ممکن است درجه حرارت خود را با دقت بررسی نکرده باشید و این اتفاق می افتد اما شما متوجه نشده اید.
  • ممکن است اصلا بدنتان تخمک گذاری انجام ندهد که در این صورت یک مشکل باروری است و باید حتما توسط متخصص بررسی شود.

بنابراین اگر بعد از دیدن مخاط دهانه رحم شبیه سفیده تخم مرغ افزایش دما ندارید و این حالت در هر چرخه به طور مکرر اتفاق می افتد ، باید این موضوع را به کمک یک پزشک بررسی کنید. او برخی از آزمایش های باروری را انجام می دهد ، یا در مورد نمودار دمای بدن (اگر مشکل از روش نمودار شما باشد) مشاوره های لازم را ارائه خواهد داد.

عدم مشاهده ترشحات شبیه به سفیده تخم مرغ

باید این نکته را بدانید که هر زنی مخاط دهانه رحم شبیه سفیده تخم مرغ نخواهد داشت. اما این لزوماً به این معنا نیست که شما با مشکل باروری روبرو هستید و تنها باید بررسی شود. بعضی از خانم ها ممکن است مخاط آبکی گردن رحمی بیشتری داشته باشند که هرگز کاملاً شبیه سفیده تخم مرغ خام نمی شود. اگر شما نیز در این وضعیت هستید، بهترین زمان برای داشتن رابطه جنسی برای باردار شدن ، روزهایی است که مخاط دهانه رحم آبکی دارید. همچنین مصرف برخی از داروهای کمک باروری مانند کلومیفن می تواند باعث کاهش ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ شود. در این صورت پزشک شما ممکن است استفاده از یک روان کننده مناسب برای باروری بهتر و حرکت آسان اسپرم ها را را توصیه کند. البته نباید از روان کننده های معمولی استفاده کنید.

زیرا می توانند برای اسپرم مضر باشند و ممکن است حالت طبیعی و تعادل pH واژن شما را مختل کنند. از پزشکتان بخواهید که بهترین روان کننده را به شما معرفی کند. دوش واژن نیز می تواند ترشحات مربوط به بارداری را کاهش دهد و حتی باعث کاهش احتمال بارداری شود. به همین دلیل این دوش ها هیچ وقت توسط پزشکان متخصص توصیه نمی شوند. بخصوص اگر قصد باردار شدن دارید نباید از این دوش ها استفاده کنید. همچنین برخی از محصولات “پاک کننده” واژن باکتری های خوبی را که باعث از بین رفتن عفونت های قارچی می شوند، همراه با آلودگی ها از بین می برند. آن ها همچنین می توانند باعث تحریک شوند. ترشحات واژن یک روش طبیعی توسط بدن شما برای تمیز نگه داشتن این منطقه است و نباید با وسواس و شست و شوی بیش از حد واژن خودتان باعث افزایش بیماری های عفونی شوید.

سخن آخر

ترشحات واژن بخشی طبیعی از یک سیستم تولید مثل سالم است و همیشه نشانه عفونت یا بیماری نیست. اگرچه ممکن است مجبور شوید آن را بشویید ، اما حتی نیازی به شست و شوی مداوم و کامل آن ها نیست. ترشحات واژن برای هدفی مشخص ایجاد شده اند و نباید آن ها را از بین برد. تنها زمانی باید نگران شوید که با علائمی مانند درد و خارش و یا رنگ غیر طبیعی همراه باشند. عفونت ها با مصرف آنتی بیوتیک درمان می شوند. اما در صورت عدم درمان می توانند باعث ناباروری گردند. این ترشحات هنگامی که در زمان باروری چرخه خود هستید ، به زنده ماندن و حرکت اسپرم ها کمک می کند.

در سایر مواقع چرخه نیز ، میکروارگانیسم های بالقوه عفونی را دور نگه می دارد. هر ماه باید دو تا پنج روز ترشحات شبیه سفیده تخم مرغ را داشته باشید. اگر مقدار این ترشحات خیلی بیشتر طول می کشد و از نظر حجمی نیز خیلی زیاد است و یا اصلا آن ها را تجربه نمی کنید حتما با یک پزشک در میان بگذارید.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

فواید پریود شدن برای خانم ها

درمان تنبلی تخمدان

استفراغ شدید حاملگی چیست؟

درد واقعی و کاذب هنگام زایمان

میوه های مفید در دوران قاعدگی

علائم انقباض رحمی

میوه های مفید در دوران قاعدگی

میوه های مفید در دوران قاعدگی

میوه های مفید در دوران قاعدگی

بسیاری از خانمها علائم ناخوشایندی را در طول پریودهای خود تجربه می کنند. این موارد می تواند شامل علائمی مانند گرفتگی، سردرد، حالت تهوع، خستگی، نفخ، تغییرات خلقی یا اسهال باشد. یکی از بهترین روش ها برای کنترل این مسائل، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و مقوی در این دوران است. برخی از غذاها می توانند به کاهش علائم پریودی و احساس بهتر شما در این روزها کمک کنند. همچنین برخی از غذاها نیز می توانند شدت و علائم پریودی را افزایش دهند. میوه های مفید در دوران قاعدگی :

میوه ها جایگاه مهمی در رژیم غذایی زنان در روزهای معمولی و بخصوص در روزهای پریودی دارند. درواقع میوه ها میان وعده های طبیعی آماده حاوی ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی هستند که می توانند به خوبی به شما کمک کنند و انرژی بدنتان را افزایش دهند. طیف وسیعی از میوه ها وجود دارند که به دلیل تنوع ترکیبات موجود در آنها، از بسیاری جهات می توانند باعث بهبود شرایط پریودی برای خانم ها شوند. در این مقاله ما میوه های مفید در دوران پریودی را به شما معرفی می کنیم تا رژیم بهتری داشته باشید.

میوه های مفید برای کاهش علائم پریودی

میوه هایی که می توانند در این روزها بیشتر به شما کمک کنند عبارتند از:

موز

متخصص زنان اصفهان | میوه های مفید در دوران قاعدگی موز حاوی مقادیر زیادی منیزیم، پتاسیم و فیبر است. این ترکیبات می توانند به حرکت نامنظم روده کمک کنند و دردهای ناشی از نفخ و یبوست را کاهش دهند. به علاوه موز باعث بهبود خلق و خو می شود و شما را آرام می کند. علاوه بر این، منیزیم موجود در موز یک شل کننده عضلانی عالی است که گرفتگی عضلات را تسکین می دهد.

پرتقال

پرتقال حاوی کلسیم و ویتامین D است که باعث بهبود خُلق و خو، افزایش انرژی، کاهش اضطراب و افسردگی در این روزها می شود. به علاوه گرفتگی و دردها را کاهش می دهد. پرتقال سرشار از فیبر است و برای کاهش اختلالات گوارشی ناشی از پریودی نیز موثر است. به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کربوهیدرات با جذب کند، پرتقال یک میان وعده مناسب برای افرادی است که در دوران پریودی دائما هوس چیزهای شیرین می کنند.

هندوانه

هندوانه گزینه مناسبی برای تنظیم اختلالات هضم غذا در پریودی است. اگر احساس نفخ می کنید، هندوانه به میزان قابل توجهی به شما کمک می کند. برای جلوگیری از علائم ناخوشایند توصیه می کنیم که هندوانه را چند روز قبل از پریودی بخورید. همچنین، هندوانه به هیدراته نگه داشتن بدن کمک می کند. علاوه بر این، برخی از مطالعات نشان می دهد که هندوانه می تواند روحیه شما را در این روزها بهبود بخشد و گرفتگی عضلات را نیز کاهش می دهد.

لیمو

لیمو از مرکبات سرشار از فیبر و ویتامین های مختلف است. لیمو نفخ ناشی از پریودی را کاهش داده و باعث بهبود خُلق و خو می شود. به علاوه احساس خستگی در این دوران را کمتر کرده و حالت تهوع را درمان می کند.

آناناس

آناناس حاوی آنزیم مخصوص بروملین است. این آنزیم برای کاهش التهاب و اسپاسم های پریودی بسیار مفید است. به علاوه آناناس باعث خون سازی بیشتر در بدن می شود که مخصوصاً برای خانم های دچار کم خونی که قاعدگی های شدید دارند بسیار مفید می باشد.

کیوی

کیوی حاوی مقدار زیادی ویتامین C و روی است. این ترکیبات به جذب بیشتر آهن کمک می کنند که علائم پریودی را کاهش می دهد. همچنین، کیوی می تواند باعث افزایش انرژی و بهبود خُلق و خو در این روزها شود. به علاوه به هضم بهتر غذا و حرکات منظم روده کمک می کند و باعث کاهش نفخ و یبوست در این دوران می شود.

میوه اژدها

میوه اژدها سرشار از فیبر است و به بهبود هضم غذا کمک می کند. نتایج برخی از مطالعات نشان داده است که میوه اژدها حاوی پروبیوتیک است که باعث رشد باکتری های سالم مانند باکتری های اسید لاکتیک و بیفیدوباکتری ها در روده می شود. در نتیجه نفخ، یبوست و دردهای ناشی از آن در پریودی را از بین می برد. به علاوه میوه اژدها حاوی مقادیر فراوانی آهن است که در انتقال اکسیژن بهتر به ارگان های بدن نقش بسزایی دارد.

میوه هایی که برای پریود شما مناسب نیستند!

انبه

انبه میوه مورد علاقه بسیاری از خانم ها است، اما برخی مطالعات می گویند زیاده روی در خوردن انبه در طول پریودها می تواند باعث پریشانی شود. انبه نسبت به سایر میوه ها فیبر بیشتری دارد و می تواند باعث اسهال شود. همچنین، برخی از انواع انبه گرمای بدن را افزایش می دهند و می توانند باعث شدید شدن پریود و اذیت شدن شما شوند.

آناناس

با اینکه آناناس یک میوه انرژی بخش و بسیار عالی است اما نباید در خوردن آن زیادی روی کنید.
بخصوص افرادی که پریود شدید دارند نباید زیاد آناناس بخورند.

لیمو

علی رغم اثرات مثبت لیمو که در قسمت قبلی توضیح دادیم باید مراقب باشید که بیش از حد لیمو نخورید؛ زیرا لیمو ادرار آور است و می تواند از این نظر شما را اذیت کند. به علاوه اگر بیماری های معده ناشی از التهاب مانند ورم معده دارید، نباید لیمو بخورید زیرا باعث تحریک شدید معده می شود.

سخن آخر

همان طور که گفتیم رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در حالات و احساسات شما در دوران پریودی دارد. سعی کنید در این دوران از یک رژیم با کربوهیدارت پایین که بیشتر مبتنی بر پروتئین و انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد پیروی کنید تا علائم شما کاهش یابد و پریودی راحت تری داشته باشید.  


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

دلایل پریود نشدن در یک ماه

فواید پریود شدن برای خانم ها

درمان تنبلی تخمدان

استفراغ شدید حاملگی چیست؟

درد واقعی و کاذب هنگام زایمان

درمان تنبلی تخمدان

درمان تنبلی تخمدان

درمان تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان یکی از بیماری های شایع میان خانم ها است که ممکن است هرکسی را مبتلا کند و هنوز علت دقیق آن تشخیص داده نشده است. این بیماری با علائم مختلفی مانند بی نظمی قاعدگی، خستگی، چاقی و موارد دیگر همراه است. خوشبختانه روش های درمانی مختلفی برای این بیماری وجود دارد که می خواهیم روش های درمان تنبلی تخمدان را در این مقاله برای شما بازگو کنیم. با ما همراه باشید.

درمان تنبلی تخمدان چقدر طول میکشه؟

درمان قطعی تنبلی تخمدان به سختی انجام می شود و امکان عود علائم بعد از درمان وجود دارد. درمان ممکنه از چند ماه تا چند سال متغییر باشه. ولی می توان تا حد زیادی علائم این بیماری را با درمان آن کاهش داد. درمان تنبلی تخمدان به فاکتورهای متعددی بستگی دارد. مثلا: سن بیمار، وضعیت بدنی بیمار و شدت علائم تنبلی تخمدان. پزشکان برای درمان تنبلی تخمدان با توجه به اینکه فرد تمایل به باردار شدن دارد یا خیر روش های درمانی تجویز می شود.

درمان PCOS یا تنبلی تخمدان چیست؟

درمان ها روش هایی هستند که به شما کمک می کنند تا علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را مدیریت کرده و احتمال ابتلا به مشکلات سلامتی طولانی مدت مانند دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهید. بعد از اینکه آزمایشات لازم را انجام دادید و بیماری شما تشخیص داده شد باید با پزشک صحبت کنید و به توافقی برای یک برنامه درمانی مناسب برسید. به عنوان مثال، اگر می خواهید باردار شوید و مشکلی دارید، در این صورت معالجه شما همراه با بارداری برنامه ریزی می شود یا مثلا اگر می خواهید آکنه مربوط به PCOS را درمان کنید، معالجه شما ابتدا روی رفع مشکلات پوستی تمرکز دارد.

تغییر شیوه زندگی

یکی از بهترین راه های مقابله با PCOS، تغذیه مناسب و ورزش منظم است. بسیاری از زنان مبتلا به PCOS دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. از دست دادن فقط ۵٪ تا ۱۰٪ از وزن بدن برخی علائم را کاهش می دهد و به منظم شدن قاعدگی شما کمک می کند. همچنین به مدیریت مشکلات سطح قند خون و تخمک گذاری برای بارداری کمک خواهد کرد. از آنجا که PCOS می تواند منجر به افزایش قند خون نیز بشود، ممکن است پزشک از شما بخواهد در رژیم خود مصرف غذاهای نشاسته ای یا شیرین را محدود کنید.

در عوض، غذاها و وعده های غذایی حاوی مقدار زیادی فیبر را در رژیمتان افزایش دهید که به آرامی سطح قند خون شما را افزایش می دهند. به طور کلی فعال ماندن به شما کمک می کند قند خون و انسولین خود را نیز کنترل کنید و وزنتان هم کم کم کاهش پیدا می کند. بسیاری از زنان برای درمان PCOS به ترکیبی از تغییر سبک زندگی و داروها احتیاج دارند. پزشک برای درمان علائم فردی شما یک برنامه مشخص به شما ارائه می دهد که باید مو به مو اجرا کنید.
این برنامه درمانی معمولا شامل موارد زیر خواهد بود: متخصص زنان اصفهان | درمان تنبلی تخمدان

مشکلات قاعدگی

کنترل بارداری رایج ترین روش درمان PCOS برای زنانی است که نمی خواهند باردار شوند. کنترل بارداری با قرص های هورمونی ضد بارداری یا سایر روش ها مانند استفاده از حلقه واژن یا IUD هورمونی (دستگاه داخل رحمی) می تواند به منظم شدن پریود شما کمک کند. این روش های جلوگیری از بارداری همچنین می توانند احتمال ابتلا به سرطان آندومتر در پوشش داخلی رحم را کاهش دهند. حتی اگر بخواهید باردار شوید هورمون درمانی با مصرف فقط یک هورمون به نام پروژستین می تواند به شما کمک کند تا قاعدگی شما دوباره به حالت عادی برگردد.
این روش از بارداری جلوگیری نمی کند و رشد موهای زائد و آکنه را نیز درمان نخواهد کرد؛
اما می تواند احتمال سرطان رحم را کاهش دهد.

وزن اضافی

وقتی رژیم غذایی سالم و ورزش منظم برای به دست آوردن وزن ایده آل کافی نباشد. داروها می توانند کاهش وزن را آسان کنند. داروهای مختلف به روش های متفاوتی کار می کنند. پزشک دارویی را که فکر می کند برای شما بیشترین موفقیت و نتیجه را خواهد داشت، تجویز می کند.
گزینه های دارویی برای این منظور عبارتند از:

اورلیستات یا زنیکال:

این دارو به بدن شما کمک می کند تا بخشی از چربی ها را تجزیه کرده و از بدن خارج کند؛
بنابراین ممکن است سطح کلسترول شما را نیز بهبود بخشد.

متفورمین (فورتامت، گلوکوفاژ):

این دارو سطح انسولین را کاهش می دهد و می تواند به کاهش وزن کمک کند. همچنین ممکن است از ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز جلوگیری کند. اگر حتی دارو به شما کمک نکرد تا مقداری از وزن خود را کاهش دهید ممکن است پزشک برای کاهش عوارض تنبلی تخمدان روش جراحی برای کاهش وزن را پیشنهاد کند. این کار باعث ایجاد نظم در چرخه قاعدگی، تنظیم هورمون ها و کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود.

رشد بیش از حد موهای زائد

بعضی اوقات PCOS باعث رشد ناخواسته موهای زائد می شود که پزشک می تواند آن را با برخی داروها و روش های مختلف از بین ببرد.
بعضی از این روش ها عبارتند از:

تجویز موبرها:

اینها کرم ها، ژل ها و لوسیون هایی هستند که ساختار پروتئینی مو را تجزیه می کنند و آن ها را از بین می برند. برای استفاده از موبرها دستورالعمل های موجود در بسته آن ها را دنبال کنید.

الکترولیز یا لیزر درمانی:

الکترولیز با جریان الکتریکی، ریشه های مو را طوری می سوزاند که دیگر توان رویش مجدد موها را حداقل تا شش ماه نداشته باشند. درواقع لیزر درمانی توان فولیکول های مو را از بین می برد. معمولا برای از بین بدن کامل موها شما به چندین جلسه لیزردرمانی احتیاج دارید و اگرچه ممکن است برخی از موها بعد از مدتی دوباره برگردند، اما ریزتر و کمتر خواهند شد.

روش کنترل بارداری هورمونی:

قرص های ضد بارداری و سایر داروهای ضد بارداری که از هورمون استفاده می کنند نیز می توانند رشد موهای زائد و آکنه را درمان کنند.

اسپیرونولاکتون (آلداکتون):

اگر استفاده از روش های ضد بارداری، رشد موهای زائد را پس از ۶ ماه متوقف نکرد، ممکن است پزشک این دارو را تجویز کند. این دارو سطح نوعی هورمون جنسی به نام آندروژن که باعث افزایش موهای زائد شده است را کاهش می دهد؛ اما اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید نباید آن را مصرف کنید، زیرا می تواند نقایص مادرزادی ایجاد کند.

مشکلات باروری

پزشک ممکن است برای کمک به بارداری راحت تر شما دارو تجویز کند.
داروهایی که به باروری کمک می کنند عبارتند از:

  • کلومیفن و لتروزول (فمارا) که به تنظیم فرآیند تخمک گذاری کمک می کند.
  • استفاده از درمان هورمونی با گنادوتروپین ها
  • متفورمین

گزینه های دیگر برای بهبود باروری شما عبارتند از:

جراحی: روشی به نام حفاری تخمدان می تواند تخمدان شما را برای استفاده بهتر از داروهای تخمک گذاری آماده کند، اما امروزه این عمل کمتر از گذشته انجام می شود. در این جراحی پزشک یک شکاف کوچک در شکم شما ایجاد می کند و با استفاده از ابزاری به نام لاپاراسکوپ با سوزن، تخمدان شما را سوراخ می کند و قسمت کوچکی از آن را تغییر می دهد. این روش سطح هورمون های شما را نیز تغییر خواهد داد و می تواند تخمک گذاری را برای شما آسان کند. لقاح آزمایشگاهی یا IVF: با این روش تخمک شما در خارج از بدن بارور می شود و سپس دوباره درون رحم قرار می گیرد تا پروسه بارداری طی گردد. استفاده از روش آی وی اف ممکن است بهترین راه برای باردار شدن در صورت ابتلا به PCOS باشد، اما کمی هزینه بر است.

سخن آخر

همان طور که دیدید خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی روش های مختلفی برای کنترل بیماری تنبلی تخمدان وجود دارد. مهم این است که شما به محض دیدن علائم به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا در صورت ابتلا هرچه سریع تر یک برنامه درمانی مناسب را شروع نمایید.  


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

دلایل پریود نشدن در یک ماه

فواید پریود شدن برای خانم ها

جراحی کیست تخمدان

جراحی کیست تخمدان

جراحی کیست تخمدان

کیست تخمدان یکی از بیماری های شایع میان خانم هاست که می تواند باعث عوارض مختلفی مانند دردهای شدید در تمام چرخه قاعدگی و احساس ناخوشایندی شود. اگر این کیست ها از حد مشخصی بزرگ تر شوند که نتوان آن ها را با دارو درمان کرد معمولا روش جراحی کیست تخمدان برای فرد مبتلا تجویز می شود.

جراحی کیست چگونه انجام می شود؟

زمانی که لازم باشد برای درمان کیست تخمدان از جراحی استفاده شود، یک جراح می تواند این کار را از طریق یک برش کوچک با استفاده از لاپاراسکوپی (سوزن بسیار نازک که وارد ناحیه مورد نظر می شود) یا از طریق یک شکاف بزرگتر شکم (لاپاراتومی) انجام دهد. از هر دو نوع جراحی می توان برای تشخیص مشکلاتی مانند کیست تخمدان، چسبندگی، فیبروم و عفونت لگن نیز استفاده کرد؛ اما اگر نگرانی در مورد سرطان وجود داشته باشد، ممکن است عمل لاپاراتومی انجام شود؛

زیرا در این شرایط این روش بهترین دید را نسبت به اندام های شکمی و اندام های لگن زن برای پزشک و تشخیص مشکلات احتمالی ایجاد می کند. در این صورت پزشک اگر کیستی را تشخیص دهد همزمان با تشخیص آن را برداشته و درمان می کند. اگر کیست تخمدان شما غیر سرطانی باشد پزشک طوری جراحی را انجام می دهد که به تخمدان ها آسیبی وارد نشود؛ اما در صورت وجود کیست های سرطانی پزشک ناچار است یک یا هر دو تخمدان را خارج کند تا سرطان به کل بدن سرایت نکند.

روش جراحی چگونه انجام می شود؟

معمولا برای این جراحی از بیهوشی عمومی استفاده می شود. پس از انجام لاپاراسکوپی، می توانید بعد از یک روز استراحت فعالیت های عادی خود را شروع کنید؛ اما باید حدود یک هفته از انجام فعالیت های سنگین یا ورزش پرهیز نمایید. بعد از جراحی لاپاراتومی، ممکن است از ۲ تا ۴ روز در بیمارستان بمانید و به ۴ تا ۶ هفته استراحت و مراقبت نیاز دارید.

چرا جراحی انجام می شود؟

در واقع از این روش جراحی برای تأیید تشخیص کیست تخمدان، برداشتن کیستی که علائم را ایجاد کرده و رد سرطان تخمدان استفاده می شود. جراحی کیست تخمدان معمولا در موارد زیر توصیه می شود: رشد تخمدان (احتمال وجود توده ها) در هر دو تخمدان وجود دارد. کیست تخمدان که تحت درمان است اما طی ۲ تا ۳ ماه کوچک نمی شود و از بین نمی رود. یک آزمایش سونوگرافی نشان می دهد که کیست تخمدان شما از نوع ساده و قابل درمان با دارو نیست. پزشک شما نگران است که سرطان تخمدان وجود داشته باشد.

جراحی کیست تخمدان چقدر جواب می دهد؟

با جراحی می توان کیست تخمدان را از تخمدان خارج کرد (سیستکتومی) در حال که همچنان تخمدان و قدرت باروری شما حفظ شود؛ اما ممکن است بعد از عمل سیستکتومی، کیست جدیدی در همان تخمدان یا تخمدان دیگر ایجاد شود. در این صورت با برداشتن تخمدان ها (اووفورکتومی) می توان به طور کامل از ایجاد کیست های جدید جلوگیری کرد. متخصص زنان اصفهان | جراحی کیست تخمدان

خطرات جراحی کیست تخمدان چیست؟

این روش جراحی نیز مانند جراحی های دیگر می تواند خطرات و عوارضی داشته باشد. خطرات جراحی کیست تخمدان شامل موارد زیر است: کیست های تخمدان ممکن است پس از عمل سیستکتومی دوباره ایجاد شوند. درد ناشی از این جراحی قابل کنترل نیست. بافت اسکار (چسبندگی) ممکن است در محل جراحی، تخمدان ها یا لوله های رحمی یا لگن ایجاد شود. ممکن است در صورت عدم مراقبت مناسب عفونت ایجاد شود. این احتمال نیز وجود دارد که در حین جراحی روده یا مثانه آسیب ببیند.

سخن آخر

به طور کلی در صورت داشتن کیست های بزرگ، وجودکیست در هر دوتخمدان یا سایر ویژگی هایی که ممکن است سرطان تخمدان را نشان دهند، به احتمال زیاد پزشک جراحی را برای شما تجویز می کند. سرطان تخمدان می تواند در زنان در هر سنی رخ دهد، اما میزان احتمال بروز آن پس از یائسگی افزایش می یابد.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

مواد غذایی ممنوع برای باروری

سوالات متداول در مورد تبخال تناسلی

فیبروم چیست ؟ و علائم آن

رژیم غذایی برای آندومتریوز

رژیم غذایی برای آندومتریوز

رژیم غذایی برای آندومتریوز

رژیم غذایی برای آندومتریوز

رژیم غذایی برای آندومتریوز  : همان طور که می دانید خانم ها در طول زندگی خود ممکن است دچار برخی بیماری های مربوط به رحم و بافت های رحمی شوند که آندومتریوز نیز یکی از آن ها می باشد. خوشبختانه این بیماری در صورت تشخیص زودهنگام قابل کنترل است و نباید در مورد آن نگران باشید.

آندومتریوز چیست؟

اندومتر لایه داخلی رحم می باشد. آندومتریوز شرایطی است که در آن بافتی که به طور معمول در داخل رحم شما وجود دارد در قسمت خارج از آن رشد می کند. بنیاد آندومتریوز آمریکا تخمین می زند که تقریبا از هر ۱۰ زن که در سال های باروری خود قرار دارند یک نفر به این بیماری مبتلا می شود. آندومتریوز غالباً یک اختلال دردناک است که در درجه اول در ناحیه لگن اتفاق می افتد. همچنین گاهی ممکن است به قسمت هایی مانند لوله های رحمی، تخمدان ها و بافت های پوشاننده ناحیه لگن گسترش یابد.

علائم بیماری آندومتریوز چیست؟

علائم این بیماری در دوره های قاعدگی بدتر است. علائم و نشانه ها عبارت اند از:

  • درد لگن
  • افزایش درد در طی پریود ها و مقاربت
  • درد هنگام حرکات روده و ادرار کردن
  • پریود های سنگین یا خونریزی بین دوره ها
  • خستگی
  • اسهال
  • نفخ شکم
  • یبوست
  • کمر درد
  • گرفتگی شدید

اهمیت درمان بیماری آندومتریوز

اگر آندومتریوز درمان نشود، ممکن است منجر به ناباروری شود. احتمال ابتلا به سرطان تخمدان یا آدنوکارسینوم در افراد با سابقه آندومتریوز اندکی بیشتر از افراد معمولی است. با این حال تحقیقات انجام شده نشان می دهند که باز هم خطر آن کم است و نباید نگران باشید. زیرا خود استرس و نگرانی عوارض زیادی را به وجود می آورد. با مراقبت خوب می توان آن را مدیریت کرد. مراقبت باید شامل یک برنامه کنترلی برای کاهش درد و یک سبک زندگی سالم همراه با تغذیه و ورزش مناسب باشد.

چه غذاهایی بر آندومتریوز تاثیر منفی دارد؟

برخی از شیوه های غلط زندگی می توانند در پیشرفت آندومتریوز تأثیر بگذارند و خطر ابتلا به آن را افزایش دهند. این انتخاب ها همچنین می توانند در دردناک بودن یا مدیریت بهتر این اختلال تأثیر داشته باشند. اگرچه تحقیقات بیشتری برای ارتباط کامل برخی از غذاها یا عادت های زندگی با ایجاد یا بدتر شدن این شرایط باید انجام شود، عوامل زیر می توانند بر روی اندومتریوز تأثیر منفی بگذارند:

۱٫ رژیم غذایی سرشار از چربی ترانس

تحقیقات نشان داده است زنانی که چربی ترانس بیشتری مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آندومتریوز قرار دارند. چربی ترانس بیشتر در غذاهای سرخ شده، فرآوری شده و فست فودها یافت می شود.

۲٫ مصرف گوشت قرمز

برخی تحقیقات نشان داده است که خطر ابتلا به آندومتریوز با مصرف زیاد گوشت قرمز بیشتر می شود.

۳٫ گلوتن

نتایج یک مطالعه با حضور ۲۰۷ زن مبتلا به آندومتریوز نشان داد که ۷۵ درصد از آن ها پس از حذف گلوتن از رژیم غذایی، درد کمتری داشتند.

۴٫ مصرف غذاهای تاثرگذار بر هورمون ها

غذاهایی که می توانند بر تنظیم هورمون بخصوص تعادل استروژن تأثیر بگذارند، می توانند بر روی کسانی که آندومتریوز دارند تأثیر منفی داشته باشند. علاوه بر این، از غذاهایی که باعث التهاب در بدن می شوند و منجر به درد یا پیشرفت بیشتر این اختلال می گردند، باید اجتناب کنید. این غذاها عبارت اند از:

  • الکل
  • کافئین
  • گلوتن
  • گوشت قرمز
  • چربی اشباع و ترانس

متخصص زنان اصفهان | رژیم غذایی برای آندومتریوز

چه غذاهایی برای آندومتریوز مفید هستند؟

رژیم غذایی برای آندومتریوز : برای مقابله با التهاب و درد ناشی از آندومتریوز، بهتر است یک رژیم غذایی کاملاً متعادل و غنی از مواد مغذی را مصرف کنید که اساساً گیاهی و پر از ویتامین و مواد معدنی باشد. برای این کار بهتر است موارد زیر را به رژیم خود اضافه کنید:

  • غذاهایی مانند میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل
  • غذاهای غنی از آهن، مانند سبزیجات دارای برگ تیره، کلم بروکلی، لوبیا، غلات غنی شده، آجیل و دانه ها
  • غذاهای غنی از اسیدهای چرب ضروری، مانند ماهی قزل آلا، ساردین، شاه ماهی، گردو، چیا و دانه های کتان
  • غذاهای غنی از آنتی اکسیدان که در میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند پرتقال، توت، شکلات تلخ، اسفناج و چغندر وجود دارد.

همچنین به طور کلی این نکته را در نظر بگیرید که هنگام خوردن هر نوع مواد غذایی به عملکرد بدن توجه کامل داشته باشید. این کار به شما کمک می کند یک منوی غذایی مفید برای خودتان تهیه کنید که علائم و عوامل محرک بیماری آندرومتریوز را به حداقل برساند. می توانید برای انجام یک برنامه بهتر نیز به یک پزشک تغذیه متخصص و با تجربه رجوع کنید. او به شما کمک می کند تا غذاهایی را انتخاب کنید که بتواند همه علائم بیماری آندرومتریوز را بهتر کنترل کنند.

سخن آخر

شما نیز اگر مبتلا به این بیماری هستید از امروز موارد گفته شده در این مقاله را رعایت کنید تا حال بهتری داشته باشید.  


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

مواد غذایی ممنوع برای باروری

سوالات متداول در مورد تبخال تناسلی

فیبروم چیست ؟ و علائم آن

فیبروم چیست ؟ و علائم آن

فیبروم چیست ؟ و علائم آن

فیبروم چیست ؟ و علائم آن کدامند؟

فیبروم چیست  : یکی از بیماری هایی که ممکن است برخی از خانم ها در طول سال های باروری خود به آن مبتلا شوند، فیبروم رحم است. فیبروم ها نوعی بافت هستند که به صورت غیر طبیعی در رحم رشد می کنند و همان جا ماندگار می شوند. نام دیگر این بیماری میوم یا لیومیوم است. البته خوشبختانه فیبروم ها سرطانی یا تهدید کننده زندگی نیستند، اما گاهی اوقات می توانند یک سری عوارض و مشکلات سلامتی ایجاد کنند.

فیبروم چیست؟

فیبروم بافت عضلانی خوش خیم هستند که ممکن است در هر سنی از سنین باروری در دیواره رحم و اطراف آن تشکیل شود. ممکن است این بافت‌ یک دانه ریز باشد یا از یک توپ تنیس هم بزرگتر شود. همچنین گاهی یک فیبروم و گاهی چندین فیبروم در رحم یک فرد ایجاد می شود.

علائم فیبروم رحم چیست؟

پزشکان هنوز دقیقاً نمی دانند چه عواملی باعث فیبروم می شود. با این حال تجربه نشان داه است که داشتن اضافه وزن یا چاقی و همچنین برخی مواد غذایی، خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.

میزان شیوع فیبروم در خانم ها چقدر است؟

تقریباً ۸۰ درصد زنان در طول زندگی خود فیبروم دارند. این شرایط ممکن است ژنتیکی نیز باشد. یعنی اگر مادر یا خواهرتان فیبروم داشته باشند، شما در معرض خطر بیشتری هستید. متخصص زنان اصفهان | فیبروم چیست ؟ و علائم آن

علائم بیماری فیبروم چیست؟

فیبروم ها می توانند علائم و عوارضی مانند موارد زیر داشته باشند:
  • درد
  • خونریزی شدید قاعدگی
  • یبوست
  • کم خونی
  • مشکل در باردار شدن
  • سقط جنین
با این حال ، فقط ۲۰ تا ۵۰ درصد زنان مبتلا به فیبروم این علائم را دارند و برخی از خانم ها هیچ علامت خاصی را تجربه نخواهند کرد. به همین دلیل از نظر پزشکی در بیشتر موارد، نیازی به درمان نیست. درواقع پزشک شما با تجویز دارو و مراقبت صبر می کند تا ببینید که آیا فیبروم به خودی خود از بین می رود یا خیر؟ فیبروم به خودی خود از بین نمی رود و پس از یائسگی کوچک میشود. با این حال، نتایج یک مطالعه نشان داد که بتا کاروتن موجود در غذاهای قرمز، زرد و نارنجی خطر ابتلا به فیبروم را کاهش نمی دهد. در افراد سیگاری، بتا کاروتن حتی ممکن است خطر ابتلا به فیبروم را افزایش هم بدهد. در هر صورت ، سیگار کشیدن برای سلامتی شما مضر است و می تواند خطر ابتلا به فیبروم را افزایش دهد.

سخن آخر

فیبروم یک بیماری دردناک اما قابل کنترل است. اگر شما نیز به فیبروم دارای علائم مبتلا هستید باید عادت های صحیحی به صورت روزانه داشته باشید تا عوازض و علائم این بیماری به حداقل برسد. در بسیاری از موارد با همین تغییر شیوه زندگی و مصرف یک دوره دارو این بیماری تا حد زیادی کنترل و یا حتی درمان خواهد شد.  

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
تغذیه مناسب پیش از بارداری خوابیدن در بارداری کم خونی در بارداری تأثیر سن درقدرت باروری مردان امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV مواد غذایی ممنوع برای باروری سوالات متداول در مورد تبخال تناسلی
پرینورافی چیست ؟

پرینورافی چیست ؟

پرینورافی چیست ؟

پرینورافی چیست : عمل پرینورافی (Perineorrhaphy) در واقع ترمیم پوست ناحیه پرینه است. پرینه بخشی از ناحیه تناسلی خارجی است که بین ورودی واژن و مقعد قرار گرفته است. این بخش در بعضی افراد بزرگتر و در بعضی کوچکتر است یعنی فاصله واژن و مقعد در تمام خانم ها یکسان نیست.

پارگی بافت پرینه

پرینه ممکن است در اثر افتادن بر روی جسم برنده و تیز پاره شود. همچنین در زمان رابطه جنسی که اغلب در شرایط تجاوز رخ می دهد، این بافت ممکن است همراه با پارگی پرده بکارت و واژن پاره شده و آسیب ببیند. بافت پرینه در موارد زایمان طبیعی در زمان خروج سر جنین با انجام اپی زیوتومی توسط عامل زایمان برش خورده تا به روند زایمان کمک کند و از گیر کردن سر جنین و یا توقف خروج جنین و آسیب جنین جلوگیری کند. در بعضی افراد که زایمان طبیعی به سرعت اتفاق بیفتد و اپی زیوتومی انجام نشود پارگی خود به خود حین خروج جنین در پرینه اتفاق می افتد. این پارگی می تواند به صورت مختصر یا شدید باشد. پارگی بافت پرینه، چه در اثر ضربه به پرینه، رابطه جنسی یا زایمان طبیعی، همراه با خونریزی زیاد است و این خونریزی به صورت روشن دیده می شود. در تمام این شرایط، پوست پرینه و در صورت پارگی بافت های درم (زیر پوست) یا عضله ی زیرین آن، نیاز به ترمیم به روش جراحی و بخیه می باشد. به این ترمیم جراحی، پرینورافی گفته می شود. در صورتی که پارگی خیلی مختصر و فقط در سطح پوست باشد نیازی به بخیه نیست و ترمیم خود به خود صورت می گیرد اما اگر پارگی همراه با پارگی بافت درم (زیر پوست) یا عضله باشد، امکان ترمیم خود به خود نیست و اگر هم ترمیم خودبخود اتفاق بیفتد به مدت زمان طولانی برای ترمیم نیاز است یا امکان عفونت و عدم جوش خوردن کامل و اسکار بدشکل وجود دارد مانند آن چه در زمان قدیم در زایمان های درون منزل رخ می داد. متخصص زنان اصفهان | پرینورافی چیست؟

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
تغذیه مناسب پیش از بارداری خوابیدن در بارداری کم خونی در بارداری تأثیر سن درقدرت باروری مردان امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV مواد غذایی ممنوع برای باروری واژینیسموس و درمان آن افتادگی رحم و درمان آن با هیگز کیست و آبسه بارتولن چیست
کیست و آبسه بارتولن چیست

کیست و آبسه بارتولن چیست

کیست و آبسه بارتولن چیست و درمان آن

در این نوشتار به بررسی کیست و آبسه بارتولن و روش های درمان آن می پردازیم تا پایان همراه ما باشید :

غدد بارتولن

غدد بارتولن (Bartholin’s cyst) در دو طرف ناحیه ی ورودی واژن قرار دارند. این غدد کوچک هستند و در حالت عادی دیده یا حس نمی شوند. ترشحات غدد بارتولن‌در شرایط طبیعی روی سطح مخاطی ورودی واژن ترشح می شود و سبب لغزنده شدن ناحیه حین رابطه جنسی میشود.

کیست بارتولن

اگر مجرای غدد بارتولن مسدود شود کیست تشکیل میشود که تورمی بدون درد است .کیست ها معمولا دردناک نیستند . البته کیست های بزرگ ممکن است به دلیل اندازه آنها دردناک باشند

آبسه بارتولن

در صورتی که ترشحات داخل کیست عفونی شود، آبسه بارتولن ایجاد میشود که شدیدا دردناک است. عوامل باکتریال آبسه بارتولن اغلب شامل چند باکتری مختلف از جمله عفونتهای منتقله از راه تماس جنسی یا باکتریهای روده هستند و بنابراین برای درمان ممکن این نیار به درمان چند دارویی باشد. ولی آبسه بارتولن سبب درد قابل توجهی علاوه بر تورم می شود. ناحیه متورم بسیار حساس است و پوست قرمز می شود. پیاده روی و نشستن ممکن است کاملا دردناک باشد. اغلب موارد ، همزمان عفونت واژینال هم وجود دارد. اگر آبسه در مراحل پیشرفته باشد، باید تخلیه شود و به درمان دارویی خوراکی یا تزریقی جواب نمیدهد.

تشخیص

در صورت لمس هر ناحیه متورم برای بررسی باید به متخصص زنان مراجعه شود. تشخیص کیست و یا آبسه بارتولن با معاینه توسط جراح و متخصص زنان انجام می شود.اغلب هیچ تست اضافی مورد نیاز نیست. در موارد بسیار کمی نمونه گیری از ترشحات برای تشخیص نوع باکتری لازم است .این نمونه ها به سادگی از مواد تخلیه شده از آبسه یا از دهانه رحم گرفته می شود و درمان دارویی بلافاصله شروع میشود. متخصص زنان اصفهان | کیست و آبسه بارتولن چیست

درمان کیست و آبسه بارتولن

اغلب موارد کیست بارتولن نیاز به درمان ندارد، به ویژه اگر کیست هیچ نشانه ای ایجاد نکند. اما در صورتی که کیست بزرگ یا دردناک شود و سایز رو به افزایش داشته باشد چند اقدام لازم است : ۱- لگن آب ولرم و بتادین ۲- جراحی در کیستهای بزرگ و دردناک یا راجعه و همینطور آبسه های بارتولن برداشتن کیست،تخلیه،یا جراحی های کاملتر اغلب در اتاق عمل و با بیهوشی انجام میشود .ولی در صورتی که فقط تخلیه آبسه لازم باشد میتوان در مطب با بیحسی موضعی تخلیه رابا تیغ جراحی یا لیزر انجام داد و اغلب نیاز به بخیه ندارد. ۳- آنتی بیوتیک ها در صورت وجود آبسه

مراقبت های پس از درمان

بعد از تخلیه كيست بارتولن ، بیمار بايد در عرض ۲۴-۴۸ ساعت براي بازبيني به پزشک مراجعه كنند. مسکن و آنتی بیوتیک باید طبق نظر پزشک مصرف شود. اگر علائم جدیدی از قبیل افزایش تورم، درد، ترشحات واژن یا تب را تجربه کردید، باید به پزشک مراجعه کنید. – تخلیه آبسه ممکن است دردناک باشد ولی برای روند درمان کاملا ضروری است و اگر بیمار با بیحسی موضعی تحمل نکند، نیاز است که تخلیه کامل در اتاق عمل انجام شود.

جلوگیری از کیست بارتولن

اگر کیست در مراحل اولیه تشخیص داده شود، باید نشستن در لگن آب ولرم و بتادین سریعا آغاز شود.و اگر عفونت واژینال وجود دارو درمان گردد. شیوه های مناسب و صحیح از نظر بهداشتی در رابطه جنسی می تواند بیماری های منتقله از راه جنسی را کاهش دهد و بنابراین از تشکیل آبسه های بارتولن جلوگیری کند. در افراد مبتلا به کیست های مکرر یا آبسه های تکرار شونده جراحی خاصی انجام میشود که احتمال برگشت کیست را منتفی میکند.  

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
تغذیه مناسب پیش از بارداری خوابیدن در بارداری کم خونی در بارداری تأثیر سن درقدرت باروری مردان امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV مواد غذایی ممنوع برای باروری واژینیسموس و درمان آن افتادگی رحم و درمان آن با هیگز
زنان و زایمان

زنان و زایمان

نوع زایمان پیشنهادی و علل آن:

زايمان يک واقعه پراسترس مي باشدکه زنان باردار جهت سازگاري با آن نيازمند کمک افراد ديگر مي باشند.

در بين ارايه دهندگان خدمات بهداشتي، عاملين زايمان (متخصصين زنان و زايمان و ماماها) نقش ويژه اي در

اين زمينه بر عهده دارند و به نظر مي رسد که ترجيح ها اين گروه در رابطه با نوع زايمان خود بر امر مشاوره در

دوران بارداري جهت انتخاب نوع زايمان زنان باردار تاثيرگذار باشد. هدف از اين مطالعه تعيين نوع زايمان ترجيحي

عاملين زايمان براي خود و نوع زايمان پيشنهادي آنان به زنان باردار و همچنين ارتباط بين نوع زايمان ترجيحي

خود با نوع زايمان پيشنهادي آنان به زنان باردار مي باشد.


مواد و روشها: پژوهش حاضر يک مطالعه توصيفي – همبستگي مي باشد که در سال ۱۳۸۸ انجام شد.

پس از تعيين روايي و پايايي ابزار، پرسشنامه اي که حاوي برخي مشخصات فردي – اجتماعي، تاريخچه

بارداري و زايمان و سوالاتي در مورد اهداف پژوهش بود، دراختيار نمونه هاي مورد پژوهش قرار گرفت.

در اين پژوهش، ۱۵۳ نفر ماما و ۹۰ نفر متخصص زنان و زايمان بنا به تمايل شخصي خود اقدام به تکميل پرسشنامه نمودند.

داده ها با استفاده از روش هاي آمار توصيفي، آزمون مجذور کاي و آزمون t براي گروه هاي مستقل مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند.

يافته ها: سزارين، زايمان ترجيحي ۶۲٫۲ درصد متخصصين زنان و زايمان و ۵۷٫۶ درصد ماماها با حاملگي اول براي

خود و زايمان پيشنهادي ۳۳٫۷ درصد متخصصين زنان و زايمان و ۱۷٫۶ درصد ماماها به زنان باردار بدون انديکاسيون سزارين بود.

همچنين ارتباط آماري معني داري بين نوع زايمان ترجيحي عاملين زايمان براي خود و نوع زايمان پيشنهادي آنان به زنان باردار مشاهده گرديد.

بحث و نتيجه گيري: نوع زايمان پيشنهادي به زنان باردار توسط عاملين زايمان تحت تاثير نوع زايمان ترجيحي براي خودشان مي باشد.

داشتن ترجيح مثبت عاملين زايمان نسبت به سير زايمان طبيعي، مي تواند برعملکرد آنان در امر مشاوره به

مادران باردار در رابطه با نوع زايمان و ميزان تلاش براي انجام زايمان طبيعي تاثيرگذار باشد.

 


مراقبت های قبل بارداری:

بارداری نیازمند داشتن بدنی سالم و آماده است.

مراقبت های قبل بارداری به مادر کمک خواهد کرد تا قبل از باردار شدن، از سلامت و آمادگی بدن خود آگاه شود.

پزشک با انجام معاینات و آزمایشات لازم، وضعیت سلامت شما را بررسی می‌کند و

مکمل های مورد نیاز شما را نیز تجویز خواهد کرد.

همچنینداشتن رژیم عذایی متناسب مضطرب نبودن، ورزش قبل از باردار شدن و ترک محصولات دخانی قبل

بارداری می‌تواند ضمن حفظ سلامت مادر وجنین در طول بارداری،قدرت باروری مادران را نیز افزایش دهد.


آمادگی برای بارداری:

یک بارداری سالم نیازمند آمادگی‌های کافی پیش از اقدام به بارداری است. شما می‌توانید با مراقبت و آمادگی

برای بارداری وضعیت سلامت خود را مشخص کنید و با افزایش سطح اطلاعات خود در رابطه بازمان مناسب برای

اقدام به بارداری و شناخت نشانه های تخم گذاری احتمال باردار شدن خود را افزایش دهید.


مراقبت های دوران بارداری:

مراقبت های بارداری,سلامت مادر و جنین را در طول بارداری و پس از ان تضمین خواهد کرد.

انجام آزمایش های دوران بارداری برای اطمینان از داشتن یک بارداری بی‌خطر و طبیعی ضروری است.

با مراجعه به پزشک متخصص و انجام معاینات لازم، سلامت بارداری شما تأمین خواهد شد ولی لازم است در

رابطه با خودمراقبتی نیز اطلاعات کافی داشته باشید.

در کنار این موارد، وزن گیری مادر یکی از موارد شایان توجه و به معنای رشد صحیح کودک و سلامت زنان

در دوران بارداری است که در مورد هر خانمی متناسب با ویژگی‌های جسمی و

سبک زندگی او پیش از بارداری متفاوت خواهد بود.


دکتر فرشته دانشمند یکی از بهترین جراحان و متخصصان زنان و زایمان و نازایی میتواند به شما در حل مشکلاتتان کمک کند.

تماس با ما

نتایج لیزر مونالیزا

نتایج لیزر مونالیزا

لیزر مونالیزا، اساسا ناحیه داخلی و خارجی واژن را جوان‌تر و منعطف‌تر کرده و عملکرد آن را بهبود می‌بخشد و باعث جوانسازی واژن می‌شود. همچنین این روش باعث تقویت بافتی است که از مثانه حمایت می‌کند تا علائم بی‌اختیاری را کاهش دهد. تقریبا تمام بیماران پس از لیزر مونالیزا تاچ، بهبود قابل توجهی در علائم خود دارند.

نتایج لیزر مونالیزا عبارتند از:

  • جوان‌تر شدن پوست
  • بافت قوی‌تر با کاهش قابل ملاحظه میزان درد (و یا بدون درد) در طی مقاربت
  • کاهش سوزش و احساس خارش واژن
  • کنترل بهتر ادرار و کاهش بی‌اختیاری ادرار
  • کاهش عفونت واژن و مثانه
  • سفت شدن واژن و انعطاف پذیری بهتر
  • افزایش احساس و ارگاسم
  • افزایش میل جنسی و اعتماد به نفس

لیزر مونالیزا

با تحریک فرآیندهای احیا کننده بدن برای ایجاد سلول‌های هیدراته و سالم‌تر و بهبود جریان خون در دیواره‌های واژن عمل می‌کند. این روش، تاثیر مستقیمی بر یکپارچگی و کشش بافت واژن دارد و اسیدیته واژن را به سطوح نرمال تری افزایش می‌دهد. بسیاری از علائم آتروفی واژن با بازسازی محیطی سالم و جوانی واژن به سادگی ناپدید می‌شوند.

دستگاه لیزر مونالیزا

این دستگاه به طور منحصر به فردی طراحی شده است تا هزاران بار پرتوهای کوچک (یا DOT) از انرژی و حرارت را به طور مستقیم به لایه سطحی دیواره واژن هدایت کند و می‌تواند به آرامی داخل کانال واژینال قرار گیرد. این روش شامل انتقال گرما به بافت واژن بوده و به طور طبیعی روند بازسازی واژن و بافت همبندی را با تحریک فعالیت سلول‌های آن انجام می‌دهد. با این کار، کلاژن جدید ایجاد شده و بافت‌ها را سالم و جوان می‌کند. به دلیل ماهیت تقسیم شده لیزر، هر درمان تنها قسمت کوچکی از (۶٪) واژن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. البته بهبود علائم در همان جلسه اول درمانی مشاهده می‌شود اما بهتر است که روند درمان تا ۳ جلسه ادامه داشته باشد تا علائم آتروفی واژینال بهبود یابد. در لیزر واژن نتایج روش مونالیزا به طور کلی بسیار خوب است و در جوانسازی واژن موثر است، اما میزان و مدت زمان بهبودی در بیماران متفاوت است. بسیاری از بیماران پس از درمان مونالیزا بلافاصله نتایج درمان را مشاهده می‌کنند و در برخی دیگر، دوره بهبودی ممکن است از یک تا سه ماه طول بکشد.

بیماران مبتلا به علائم آتروفی واژینال ممکن است لازم باشد تا ۴ یا ۵ جلسه درمانی داشته باشند تا نتایج بهتری داشته باشد. این مورد در حین مشاوره با پزشک ارزیابی و بررسی می‌شود. بعضی از بیماران در عرض چند روز بهبودی کامل دارند اما پس از چند هفته، تغییرات قابل ملاحظه‌ای در بهبودی کلاژن در مخاط واژن مشاهده می‌شود و به مدت ۶ ماه ادامه می‌یابد. این علائم معمولا بین ۱۲ تا ۱۸ ماه طول می‌کشد. همانطور که روند افزایش سن رو به جریان است، بیماران ممکن است چندین جلسه دیگر را در طی یک تا دو سال برای حفظ نتایج بهتر، داشته باشند. همچنین، روش لیزر مونالیزا می‌تواند به راحتی در ارتباط با هورمون درمانی استفاده شود.


دکتر فرشته دانشمند

جراح و متخصص زنان،زایمان،نازایی