علائم انقباض رحمی

علائم انقباض رحمی

انقباض رحمی چه علائمی دارد؟

علائم انقباض رحمی : انقباضات رحمی یکی از قسمت های طبیعی بارداری است که نزدیک به موعد تولد کودک بیشتر اتفاق می افتد. حتی بعضی از خانم ها قبل از هفته ۳۷ بارداری آن ها را تجربه می کنند. انقباضات زایمان یا رحمی زمانی اتفاق می افتد که عضلات رحم شما سفت شده و سپس شل می شوند. در حالی که رحم منقبض است ، ممکن است احساس کنید که شکم شما بسیار سفت شده و پس از شل شدن رحم نرم می شود. انقباضات رحمی باعث نازک شدن و گشاد شدن دهانه رحم و ایجاد شرایط مناسب برای زایمان می شود .به علاوه این انقباضات به کودک کمک می کنند تا در کانال زایمان قرار بگیرد.

مشخصات انقباضات رحمی

ممکن است شما چندین نوع انقباض را در زمان های مختلف بارداری تجربه کنید. انقباضات واقعی معمولا شدید تر و با فاصله زمانی کوتاه تر اتفاق می افتند که از بین هم نمی روند. اما انقباضات کاذب منظم نیستند و دردهای خیلی شدیدی ایجاد نمی کنند. به علاوه فاصله دردها زیاد است و از چندین هفته قبل از زایمان شروع می شوند. به این انقباضات کاذب انقباضات براکستون هیکس نیز می گویند که ممکن است شما را به اشتباه بیندازد و فکر کنید زمان زایمان رسیده است.

چطور بفهمیم درد ایجاد شده نشانه زایمان نیست؟

موارد مختلفی برای شما ایجاد می شود که شما را به اشتباه می اندازد اما واقعا درد زایمان نیست. در صورت درد واقعی زایمان باید یک یا چند علائم زیرا را تجربه کنید:

  • درد در ناحیه کمر که به جلو حرکت می کند.
  • درد در لگن و قسمت فوقانی شکم
  • فشار در لگن
  • دردی که به صورت یک الگوی منظم ایجاد می شود
  • انقباضاتی که از ۶۰ تا ۹۰ ثانیه طول می کشد و دائما طولانی تر می شوند.
  • انقباضاتی که هر ۵ تا ۱۰ دقیقه یک بار اتفاق می افتند و با گذشت زمان به هم نزدیکتر می شوند و شدت آن ها بیشتر می شود.
  • عدم توانایی راه رفتن یا ادامه مکالمه
  • تغییر موقعیت باعث تسکین درد نمی شود.
  • تشخیص انقباضات توسط پزشک

گاهی انقباضات کاذب نیز به قدری شدید هستند که شما را به بیمارستان می کشانند اما درد واقعی زایمان نیستند.
در این موارد پزشک شما را معاینه می کند تا ببیند آیا دهانه رحم باز شده است یا خیر؟
پزشک در این شرایط موارد زیر را بررسی می کند:

زمان و دفعات انقباضات:

در انقباضات واقعی برای زایمان ، انقباضاتی را تجربه می کنید که به هم نزدیکتر ، دارای الگوی منظم و بین ۶۰ تا ۹۰ ثانیه طول بکشد. انقباضات براکستون هیکس یا انقباضات کاذب بدون الگو و زمان بندی منظم هستند.

تغییر میزان و نوع درد با حرکت:

در انقباضات مربوط به زایمان هیچ مقدار راه رفتن ، حرکت یا تغییر موقعیتی مانع ادامه درد نمی شود. اما انقباضات کاذب معمولاً هنگام راه رفتن ، استراحت یا تغییر موقعیت متوقف می شوند.

قدرت انقباضات:

انقباضات زایمان واقعی به طور پیوسته شدیدتر می شوند.
اما انقباضات کاذب از نظر شدت ضعیف هستند.

محل درد:

درد مربوط به زایمان در کمر اتفاق می افتد و به سمت شکم کشیده می شود. در این شرایط احساس خواهید کرد که انقباضات از پشت شروع می شوند و به جلو حرکت می کنند. اما انقباضات کاذب تنها در جلو می مانند. اگر دچار انقباضات مربوط به زایمان زودرس هستید ، ممکن است پزشک شما از یک سیستم کنترل رحم خارجی برای ردیابی انقباضات استفاده کند. در این صورت در حین زایمان نیز ، تیم مراقبت ممکن است از دستگاه نظارت بر جنین برای ردیابی انقباضات استفاده کنند. متخصص زنان اصفهان | علائم انقباض رحمی

علت ایجاد انقباضات رحمی چیست؟

بارزترین دلیل انقباضات رحمی ، آماده سازی بدن برای زایمان است. درواقع این نوع درد یکی از مراحل شروع زایمان می باشد و همین انقباضات کمک می کند تا دهانه رحم برای زایمان باز شده و نوزاد در کانال زایمان قرار بگیرد.
انقباضات کاذب یا براکستون هیکس نیز می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. از جمله:

  • اگر بیش از حد ورزش می کنید یا بیش از حد فعالیت دارید بیشتر دچار این انقباضات می شوید.
  • اگر بدنتان دچار کمبود آب باشد.
  • بعد از رابطه جنسی
  • و سرانجام ، زایمان زودرس نیز می تواند دلیل این نوع انقباضات باشد.
  • اگر انقباضات مربوط به زایمان زودرس باشد قبل از هفته ۳۷ بارداری اتفاق می افتد و نیاز به توجه فوری پزشک دارد.

چطور انقباضات زایمان را تحمل کنم؟

انقباضات نشانه آماده شدن شما برای زایمان است و نمی توان آن ها را از مراحل بارداری و زایمان حذف کرد. اما راه هایی وجود دارد که بهتر می توانید با انقباضات کاذب کنار بیایید. برخی از این راه ها عبارتند از: اگر انقباضات شما فاصله زیادی داشته باشد و شدت آن ها زیاد نشود ، شما احتمالاً نزدیک به زمان زایمان هستید اما همچنان زمان رفتن به بیمارستان نرسیده است. به احتمال زیاد ، انقباضات شما حداقل ۱۰ دقیقه از هم فاصله دارند ، بنابراین می توانید آن را کنترل کنید.
کلید این مرحله این است که استراحت متناوب در کنار فعالیت خود داشته باشید.

  • پیاده روی کنید.
  • از یوگای مخصوص برای زایمان استفاده کنید.
  • در هنگام انقباضات با توپ ورزشی دردهای خود را تسکین دهید.
    برای روش های مناسب استفاده از توپ می توانید از پزشکتان کمک بگیرید.
  • تمرینات آرامش بخش روزانه انجام دهید.
  • استحمام گرم داشته باشید.
  • رژیم غذایی مغذی و متناسب داشته باشید.
  • بیشتر مایعات طبیعی و بخصوص آب مصرف کنید.
  • کنار آمدن با درد زایمان واقعی

زمانی که دهانه رحم شما شروع به باز شدن می کند انقباضات دائما بیشتر و شدیدتر می شوند که نشانه فرا رسیدن زمان زایمان است و باید به بیمارستان بروید. این انقباضات بسیار دردناک و غیر قابل کنتر ل هستند.

با این حال بهتر است روش های زیر را برای کاهش درد امتحان کنید:

  • حمامی گرم بگیرید.
  • روی دست و زانو به حالت چهار دست و پا در آیید و تنفس عمیق و موزون را تمرین کنید.
  • از تجسم استفاده کنید.
  • تنفس موزون را با تنفس آرام در هنگام انقباض و آزاد کردن تنش با بازدم تمرین کنید.
  • بدن خود را با راه رفتن ، تاب خوردن ، تکان دادن روی توپ ورزشی یا چمباتمه زدن در حالت زایمان حرکت دهید.
  • از شریک زندگی خود بخواهید که کمرتان را ماساژ دهد.
  • با کشش و آزاد کردن قسمت های خاصی از بدن ، شروع به انجام حرکات آرامش بخش نمایید. می توانید برای این کارها از پرستار یا همسر خود کمک بخواهید.
  • اگر در رختخواب هستید ، سعی کنید به جای پشت به پهلو دراز بکشید.
  • در مرحله نازک شدن و باز شدن دهانه رحم معمولا کودک شما آرام آرام شروع به پایین آمدن و قرار گرفتن در کانال زایمان می کند. ممکن است این مرحله چندین ساعت طول بکشد و شما باید آرام و صبور باشید.

اندازه گیری میزان باز شدن دهانه رحم برای زایمان

میزان بازشدگی دهانه رحم بر حسب سانتی متر اندازه گیری می شود. دهانه رحم شما باید به اندازه ۱۰ سانتیمتر باز شود تا کودک بتواند از آن خارج شود. با نزدیک شدن به زمان زایمان ، ممکن است دهانه رحم بدون اینکه متوجه شوید ، شروع به باز شدن کند. معمولا در این زمان انقباضات واقعی شما شروع شده و پزشک یا ماما با انجام معاینه به شما خواهد گفت دهانه رحم چقدر باز شده است. زمانی که درد زایمان شروع می شود دهانه رحم به اندازه ۱ سانتیمتر که برابر با یک بند انگشت است باز می شود.
اما زمانی که به اندازه ۱۰ سانتیمتر باز شود به اندازه یک نان شیرینی بزرگ خواهد بود.

سوالی که بیشتر مادران در مورد باز شدن دهانه رحم دارند این است که با شروع باز شدگی کودک سریعا به دنیا می آید یا باز هم طول می کشد؟ گرچه باز شدن دهانه رحم مسلماً گام مثبتی به سمت شروع زایمان است ، اما به خودی خود نشانه زایمان نیست و معلوم نیست دقیقا چقدر طول می کشد تا دهانه رحم به طور کامل یعنی به اندازه ۱۰ سانتیمتر باز شده و نازک شود تا کودک از رحم شما خارج گردد.


بیشتر بدانید : دلایل پریود نشدن در یک ماه


در حدود ۱ درصد از بارداری ها نیز قبل از فرا رسیدن به زمان زایمان دهانه رحم به اندازه زیاد و بدون ایجاد درد باز می شود که به این شرایط دهانه رحم ناتوان نیز می گویند. این شرایط باعث از دست دادن جنین در سه ماهه دوم بارداری یا زایمان بسیار زودرس و از بین رفتن نوزاد می شود. دهانه رحم ناتوان می تواند ناشی از آسیب در حین جراحی هایی باشد که که قبلا برای دهانه رحم انجام داده اید. از جمله این موارد می توان به روش LEEP ، باز شدن و کورتاژ برای سقط جنین ، آسیب در هنگام زایمان قبلی یا ناهنجاری های مادرزادی اشاره کرد.

دهانه رحم ناتوان به طور معمول در طول بارداری بررسی نمی شود و بنابراین معمولاً تا قبل از وقوع تشخیص داده نخواهد شد. اگر شما فکر می کنید دچار این معضل خواهید شد باید در همان ابتدای بارداری برای پزشکتان موارد مشکوک را توضیح دهید. پزشک نیز با انجام سونوگرافی موارد مختلف را بررسی می کند و اگر مشکلی وجود داشته باشد با عملی به نام سر کلاژ دهانه رحم را بخیه می زند.
این روش تا حد زیادی به جلوگیری از زایمان زود رس و از بین رفتن بارداری کمک می کند.

نازک شدن دهانه رحم برای زایمان

علاوه بر باز شدن گردنه رحم ، دهانه رحم شما نیز در اواخر بارداری شروع به نازک شدن می کند. قبل از بارداری و در طول بارداری ، دهانه رحم شما بلند و ضخیم است. اما با نزدیک شدن به زمان زایمان ، شروع به کوتاه شدن و نازک شدن می کند. میزان نازک شدگی دهانه رحم بر حسب درصد توسط پزشک یا ماما محاسبه می شود که از ۰ درصد به معنی عدم نازک شدن و ۱۰۰ درصد به معنی نازک شدن کامل می باشد. این عامل به کودک کمک می کند تا راحت تر در دهانه رحم و کانال زایمان قرار بگیرد.

دردهای زایمان و باز شدن دهانه رحم به اندازه مورد نیاز یعنی ۱۰ سانتیمتر در سه مرحله اولیه، فعال و گذار انجام می شود. این سه مرحله به صورت زیر می باشند:

  • فاز اولیه: دهانه رحم با انقباضات خفیف از ۱ سانتی متر تا ۳ سانتی متر باز می شود.
  • فاز فعال: دهانه رحم از ۴ سانتی متر تا ۷ سانتی متر باز می شود و انقباضات شدیدتر و منظم تر می شوند.
  • مرحله انتقال: دهانه رحم تا ۱۰ سانتی متر باز می شود.
    در این زمان سر نوزاد از دهانه واژن مشخص شده و چند دقیقه بعد از آن کودک شما و بعد هم جفت خارج می شود.

سخن آخر

یادتان باشد انقباضات رحمی هم می تواند نشانه ای از رسیدن زایمان باشد و هم ممکن است تنها انقباضات کاذب باشند. بنابراین باید تفاوت های این دو نوع انقباض را در نظر بگیرید تا بیهوده به بیمارستان مراجعه نکنید. به علاوه با شروع دردهای واقعی دهانه رحم شما تنها از ۱ تا ۳ سانتیمتر باز می شود و نمی توان گفت صد در صد دو الی ۳ ساعت بعد زایمان انجام می شود و ممکن است ادامه باز شدن دهانه رحم تا ۱۰ سانتیمتر حتی تا ۲۰ ساعت یا بیشتر هم طول بکشد.  


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

فواید پریود شدن برای خانم ها درمان تنبلی تخمدان استفراغ شدید حاملگی چیست؟ درد واقعی و کاذب هنگام زایمان میوه های مفید در دوران قاعدگی

کیست و آبسه بارتولن چیست

کیست و آبسه بارتولن چیست

کیست و آبسه بارتولن چیست و درمان آن

در این نوشتار به بررسی کیست و آبسه بارتولن و روش های درمان آن می پردازیم تا پایان همراه ما باشید :

غدد بارتولن

غدد بارتولن (Bartholin’s cyst) در دو طرف ناحیه ی ورودی واژن قرار دارند. این غدد کوچک هستند و در حالت عادی دیده یا حس نمی شوند. ترشحات غدد بارتولن‌در شرایط طبیعی روی سطح مخاطی ورودی واژن ترشح می شود و سبب لغزنده شدن ناحیه حین رابطه جنسی میشود.

کیست بارتولن

اگر مجرای غدد بارتولن مسدود شود کیست تشکیل میشود که تورمی بدون درد است .کیست ها معمولا دردناک نیستند . البته کیست های بزرگ ممکن است به دلیل اندازه آنها دردناک باشند

آبسه بارتولن

در صورتی که ترشحات داخل کیست عفونی شود، آبسه بارتولن ایجاد میشود که شدیدا دردناک است. عوامل باکتریال آبسه بارتولن اغلب شامل چند باکتری مختلف از جمله عفونتهای منتقله از راه تماس جنسی یا باکتریهای روده هستند و بنابراین برای درمان ممکن این نیار به درمان چند دارویی باشد. ولی آبسه بارتولن سبب درد قابل توجهی علاوه بر تورم می شود. ناحیه متورم بسیار حساس است و پوست قرمز می شود. پیاده روی و نشستن ممکن است کاملا دردناک باشد. اغلب موارد ، همزمان عفونت واژینال هم وجود دارد. اگر آبسه در مراحل پیشرفته باشد، باید تخلیه شود و به درمان دارویی خوراکی یا تزریقی جواب نمیدهد.

تشخیص

در صورت لمس هر ناحیه متورم برای بررسی باید به متخصص زنان مراجعه شود. تشخیص کیست و یا آبسه بارتولن با معاینه توسط جراح و متخصص زنان انجام می شود.اغلب هیچ تست اضافی مورد نیاز نیست. در موارد بسیار کمی نمونه گیری از ترشحات برای تشخیص نوع باکتری لازم است .این نمونه ها به سادگی از مواد تخلیه شده از آبسه یا از دهانه رحم گرفته می شود و درمان دارویی بلافاصله شروع میشود. متخصص زنان اصفهان | کیست و آبسه بارتولن چیست

درمان کیست و آبسه بارتولن

اغلب موارد کیست بارتولن نیاز به درمان ندارد، به ویژه اگر کیست هیچ نشانه ای ایجاد نکند. اما در صورتی که کیست بزرگ یا دردناک شود و سایز رو به افزایش داشته باشد چند اقدام لازم است : ۱- لگن آب ولرم و بتادین ۲- جراحی در کیستهای بزرگ و دردناک یا راجعه و همینطور آبسه های بارتولن برداشتن کیست،تخلیه،یا جراحی های کاملتر اغلب در اتاق عمل و با بیهوشی انجام میشود .ولی در صورتی که فقط تخلیه آبسه لازم باشد میتوان در مطب با بیحسی موضعی تخلیه رابا تیغ جراحی یا لیزر انجام داد و اغلب نیاز به بخیه ندارد. ۳- آنتی بیوتیک ها در صورت وجود آبسه

مراقبت های پس از درمان

بعد از تخلیه كيست بارتولن ، بیمار بايد در عرض ۲۴-۴۸ ساعت براي بازبيني به پزشک مراجعه كنند. مسکن و آنتی بیوتیک باید طبق نظر پزشک مصرف شود. اگر علائم جدیدی از قبیل افزایش تورم، درد، ترشحات واژن یا تب را تجربه کردید، باید به پزشک مراجعه کنید. – تخلیه آبسه ممکن است دردناک باشد ولی برای روند درمان کاملا ضروری است و اگر بیمار با بیحسی موضعی تحمل نکند، نیاز است که تخلیه کامل در اتاق عمل انجام شود.

جلوگیری از کیست بارتولن

اگر کیست در مراحل اولیه تشخیص داده شود، باید نشستن در لگن آب ولرم و بتادین سریعا آغاز شود.و اگر عفونت واژینال وجود دارو درمان گردد. شیوه های مناسب و صحیح از نظر بهداشتی در رابطه جنسی می تواند بیماری های منتقله از راه جنسی را کاهش دهد و بنابراین از تشکیل آبسه های بارتولن جلوگیری کند. در افراد مبتلا به کیست های مکرر یا آبسه های تکرار شونده جراحی خاصی انجام میشود که احتمال برگشت کیست را منتفی میکند.  

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:
تغذیه مناسب پیش از بارداری خوابیدن در بارداری کم خونی در بارداری تأثیر سن درقدرت باروری مردان امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV مواد غذایی ممنوع برای باروری واژینیسموس و درمان آن افتادگی رحم و درمان آن با هیگز
واژینیسموس و درمان آن

واژینیسموس و درمان آن

واژینیسموس و درمان آن

واژینیسموس و درمان آن ، در رابطه با واژینیسموس چه می دانید و چگونه به رفع مشکل بپردازیم :
از علائم فیزیکی که در افراد مبتلا به واژینیسموس دیده می شود می توان به پرخاشگری ,کمبود اعتماد به نفس که در نهایت منجر به افسردگی فرد می شود، اشاره کرد که این موارد از جمله پیامده ای واژینیسموس است.

یکی دیگر از پیامد های ناخوشایند برای بانوانی که به واژینیسموس مبتلا هستند، مشکل ناباروری است.

کسانی که به واژینیسموس مبتلا هستند به راحتی نمی توانند معاینه پزشکی شوند تا بتوان مشکلات یا برخی بیماری هایی که دامن گیر بانوان است را درمان کنند

. البته واژنیسموس انواع مختلفی دارد که قبل از پرداختن به انواع آن به بررسی علت واژینیسموس می پردازیم.

علت آنکه برخی از خانم ها به واژینیسموس مبتلا می شوند؟

عوامل متعددی وجود دارد که باعث ابتلا به واژینیسموس می شود که حس خوشایندی را برای خانم ها ایجاد نمی کند. اسپاسم واژن یکی از مشکلاتی است که به دلیل بروز واژینیسموس، باعث حس ناخوشایندی را به خانم ها تحمیل می کند.
برخی از علل این اختلال عبارتند از:

  • اضطراب یا ترس از ایجاد نزدیکی در رابطه جنسی
  • ترس از بارداری
  • اتفاق های ناخوشاندی که در فرد ایجاد تجربه ای تلخ و دردآور بوده مانند تجاوز به فرد
  • نگرانی از آسیب دیدگی و تغییر سایز در واژن هنگام برقراری رابطه جنسی
  • آسیب دیدگی های جدی در قسمت واژن یا اطراف آن به واسطه زایمان های طبیعی و یا سزارین
  • احساس خستگی و آماده نبودن در برقراری رابطه جنسی
  • تمایل نداشتن به رابطه با شریک جنسی به دلایلی چون خشونت یا درگیری بین طرفین و….

زایمان، یائسگی، جراحی لگن، برخی از جراحی هایی که در رابطه با بیماری های بانوان انجام می شود، عدم عشق بازی کافی قبل از شروع رابطه، مصرف برخی داروها که عوارضی همچون خشکی واژن به همراه دارد,برخی بیماری های پوستی همچون اگزما در ناحیه واژن که باعث بروز یکسری مشکلات جدی در واژن می شود.

متخصص زنان اصفهان | واژینیسموس و درمان آن

راه حل هایی جدید بدون درد برای درمان واژینیسموس

واژینیسموس و درمان آن : اولین و ابتدایی ترین کار ممکن، آن است که زوجین برای رفع مشکل به مشاور و پزشک متخصص با تجربه مراجعه کنند.

پزشک معالج ابتدا با بررسی سوابق بیماری فرد و معاینه لگنی به تشخیص و حل مشکل می پردازد. البته در مواردی ممکن است متخصصین، در رابطه با اختلال واژینسموس راه حل هایی ارائه دهند که باید ابتدا ریشه مشکل پیدا شود که بهترین و سریع ترین راه حل ممکن را برای فرد تجویز کنند تا نتایج مطلوب حاصل شود. البته علت های اختلال واژینیسموس همانطور که قبلا گفته شد متفاوت است و ممکن است بررسی این مشکل کمی زمان ببرد.

متخصین ابتدا عوامل احتمالی مثل عفونت واژن و مشکلات زمینه ساز بروز این اختلال را بررسی کرده. و سپس بر روی عوامل اصلی دیگر تمرکز می کنند. انجام یک سری ورزش ها و حرکات که باعث تقویت ماهیچه های کف لگن می شود. هدف از انجام این ورزش ها و حرکات، کاهش اسپاسم واژن، کاهش سفت شدن خود به خودی ماهیچه های لگن و نهایتا جلوگیری از ترس هنگام برقراری رابطه جنسی می شود.
تمرین هایی که برای تقویت ماهیچه های لگن می شود. شامل حرکات هماهنگ و پی در پی ماهیچه ها است که به حرکات تمرینی کگل نیز معروف هستند. این حرکات و تمرینات کششی به کنترل ماهیچه کف لگن کمک کرده . و تمرینات خوبی برای خانم هایی که دچار این اختلال شده اند، است.


بیشتر بدانید : تأثیر اضطراب در باروری


دومین روش درمان از طریق انجام مشاوره در زمینه روابط زناشویی با مشاوره خانواده یا سکس تراپیست ها می تواند کمک شایانی در زمینه درمان واژینسموس کند.

زوجین با مراجعه به مشاوره خانواده و یا سکس تراپیست ها موضوعات و مشکلات خود را مطرح کرده. و با یادگیری یک سری آموزش های مربوطه در زمینه های برقراری رابطه درست زناشویی، نحوه معاشقه قبل از برقراری رابطه و همچنین موارد متعددی که جهت برانگیختگی هردو طرف به خصوص بانوانی که ترس از ایجاد رابطه دارند، در جهت برطرف کردن این مشکل گام بردارند. روش دیگری که کمک بسیار زیادی در برقراری رابطه سالم و درست در زوجین می شود، شناخت دقیق آناتومی بدن و ماهیچه هایی که سبب ایجاد و جلوگیری از واژینیسموس می شود، است.

روش سوم انرژی هیگز یکی از موثرترین و جدیدترین راه های درمان واژینیسموس است. که با استفاده از دستگاه RF انجام می شود. علاوه بر جوانسازی واژن با دستگاه RF می توان این مشکل را به کمک این دستگاه نیز حل کرد. دستگاه RF شامل امواج الکترومغناطیسی است که از انرژی گرمایشی و کششی تشکیل شده. و با این روش سلول های واژن را تحریک کرده و از اسپاسم ناگهانی ماهیچه لگن و انقباضات غیر ارادی مهبل جلوگیری می کند.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

دلایل مؤثر در کاهش قدرت باروری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

مواد غذایی ممنوع برای باروری

تأثیر اضطراب در باروری

تأثیر اضطراب در باروری

تأثیر اضطراب در باروری

نادیده گرفتن اضطراب مشکل مهمی است. اضطراب می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در باروری زنان و مردان داشته باشد. وجود مشکلی در باروری می‌تواند باعث اضطراب و شدت یافتن مشکلات باروری شما و همسرتان شود. در این مطلب می‌توانید با تأثیر اضطراب در باروری و روش‌های کاهش آن آشنا شوید.

چگونگی تأثیر اضطراب در باروری

اضطراب باعث می‌شود بدن احساس کند در شرایط بحرانی قرار دارد و همین امر تولید هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد. این هورمون با هورمون‌های تستوسترون، استروژن و پروژسترون که هورمون‌های اصلی تولیدمثل در زن و مرد هستند در رقابت است.

افزایش تولید کورتیزول باعث کاهش سطح هورمون‌های باروری می‌شود. ساختار بدن انسان به شکلی است که بقا و زنده ماندن برایش مهم‌تر از تولیدمثل است. به همین دلیل، در زمان اضطراب یا فشار، مقابله با این اضطراب را در درجۀ اول و قدرت باروری شما را در درجۀ دوم اهمیت قرار می‌دهد. زوج‌هایی که متوجه مشکل باروری خود شده‌اند، با این واقعیت روبه‌رو می‌شوند که نه ‌تنها مشکل باروری اضطراب زیادی در آنها ایجاد می‌کند، بلکه خود این اضطراب نیز می‌تواند در باروری آنها تأثیر بگذارد.

متخصص زنان اصفهان | تأثیر اضطراب در باروری

اضطراب در زنان می‌تواند فرایند تخمک‌گذاری را با مشکل مواجه کند.

از طرفی هرچه مشکل باروری ادامه یابد، اضطراب بیشتری نیز ممکن است به زنان وارد شود. نگرانی در مورد ناباروری می‌تواند به ایجاد تنش با همسر منجر شود و این خود می‌تواند شانس بارداری او را حتی بیشتر از پیش کاهش دهد.

تغذیۀ نادرست، نداشتن استراحت کافی یا فشارهای عصبی، بدن را وادار به تولید کورتیزول می‌کند. از طرفی رژیم‌های غذایی با سطح بالایی از محرک‌ها مانند قهوه و شکر نیز می‌تواند میزان کورتیزول را بالا ببرد و هورمون‌های تولیدمثل را کاهش دهد. اگرچه محرک‌هایی مانند شکر و قهوه در زمان اضطراب و خستگی ممکن است به شما انرژی بدهد، اما می‌تواند اثر بدی نیز در قدرت باروری داشته باشد.

اثرهای بد اضطراب مزمن در دستگاه تولیدمثل را دست کم نگیرید. منظور از اضطراب، داشتن یک روز بد یا نگرانی در مورد باروری نیست، بلکه منظور کار کردن زیاد در درازمدت، تغذیۀ نامناسب و نداشتن استراحت کافی است. اگر بدن شما کمبود انرژی داشته باشد، احساس خطر می‌کند و با افزایش تولید هورمون کورتیزول، سعی در نجات خود خواهد کرد.

روش‌های کاهش اضطراب

اگرچه اضطراب ناشی از مقابله با ناباروری انکارناپذیر است، اما هرگز نباید تسلیم آن شوید. اگر مشکلی در باروری دارید، بهتر است راه‌هایی را در پیش بگیرید که این مشکل باعث ایجاد اضطراب زیاد در شما نشود. اگر پزشک نمی‌تواند یک علت مشخص برای مشکلات باروری شما و همسرتان پیدا کند، بهتر است صبور باشید و سعی کنید با راهکارهایی مشخص‌تر، اضطراب ناشی از ناباروری را مدیریت کنید.

موارد زیر ممکن است در کاهش اضطراب و استرس ناشی از ناباروری به شما کمک کند:

از ایجاد سوءتفاهم پرهیز کنید و با شریک زندگی خود ارتباط واضح و مشخصی داشته باشید.
سعی کنید حمایت عاطفی دریافت کنید. صحبت با سایر زوج‌هایی که مشکلی مشابه شما دارند، می‌تواند به شما کمک کند.
سعی کنید از تکنیک‌های کاهش اضطراب مانند مدیتیشن یا یوگا استفاده کنید.
مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین مثل قهوه، چای و نوشابه و دیگر محرک‌ها را کاهش دهید.
به شکل منظم ورزش کنید تا تنش جسمی و روحی شما کم شود.
با شریک زندگی خود در مورد یک برنامۀ درمانی، با در نظر گرفتن محدودیت‌های مالی صحبت کنید.
تا آنجا که می‌توانید از علت ناباروری و گزینه‌های درمانی خود آگاه باشید؛ در مورد آن بخوانید و تحقیق کنید.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

دلایل مؤثر در کاهش قدرت باروری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV

بارداری برای زنان مبتلا به HIV : بیماری نقص سیستم دفاعی بدن یا همان ایدز بیماری‌ای است که هنوز هم اسم آن برای خیلی‌ها ترسناک است و با وجود همۀ پیشرفت‌های حاصل‌شده در خصوص کنترل و کاهش عوارض، همچنان نگاه عموم مردم به آن تغییر نکرده است. «HIV» نوعی ویروس است که به مرور زمان عملکرد سیستم دفاعی بدن را مختل می کند و فرد مبتلا آهسته آهسته در برابر بیماری‌ها و حتی سرماخوردگی‌های ساده و پیش‌پاافتاده هم آسیب‌پذیر می‌شود. اما دانستنی‌های ایدز و مشکلات مبتلایان به این بیماری بسیار فراتر از اینهاست. یکی از این موارد بارداری زنان مبتلا به ایدز است.

زنانی که به هر دلیلی به این بیماری مبتلا هستند و دوست دارند لذت مادر شدن را هم تجربه کنند. پیشرفت‌های پزشکی چند سال اخیر باعث شده این افراد هم بتوانند شانسی برای تجربه تپیدن نبضی دیگر در رگ‌هایشان داشته باشند. تجربه‌ای که البته هنوز هم به اما و اگرهای زیادی وابسته است. اما با این وجود قرار است وزارت بهداشت برای کمک به این مادران و جلوگیری از تولد نوزدان مبتلا به این بیماری، از زنان باردار در سراسر کشور تست HIV بگیرد.

اقدامی که به گفتۀ مسئولان ادارۀ ایدز، این وزارتخانه می‌تواند علاوه بر شناسایی به‌موقع مادران مبتلا و بهبود روند درمانی آنها، در کاهش تولد نوزادان بیمار نیز نقش بسیار مؤثری داشته باشد. اما این اقدام وزارت بهداشت تا چه حد می‌تواند برای بارداری بی‌خطر یا کم‌خطر زنان مبتلا به ایدز مؤثر باشد؟

زنان مبتلا به ایدز برای فرزندآوری چه اقداماتی انجام می‌دهند؟

در سال‌های گذشته امکان بچه‌دار شدن برای مادران مبتلا به ایدز در حد صفر بود.
در واقع هیچ روش درمانی مؤثر و علمی‌ای وجود نداشت تا نوزادی سالم از چنین مادرانی متولد شود، به همین دلیل هم سقط جنین اولین و آخرین پیشنهاد پزشکان برای مادران مبتلا به این بیماری بود. اما طی سال‌های گذشته با تلاش‌های صورت‌گرفته در خصوص کنترل این بیماری امکان فرزندآوری برای این زوج‌ها فراهم شده است که البته تابع شرایط خاصی است؛ مبتلایان به ایدز در صورتی که خواهان تولد فرزندی سالم هستند باید قبل از بارداری به پزشک مراجعه و همزمان اقدامات درمانی را آغاز کنند تا امکان انتقال بیماری از مادر به جنین به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کند:

«شناسایی ویروس در صورت مثبت بودن تست HIV، انجام آزمایش‌های لازم برای مشخص شدن میزان ویروس در خون مادر، اقدامات درمانی ضدویروس، زایمان به شیوه سزارین و پرهیز از شیردهی مادر به نوزاد پس از تولد از جمله اقدماتی است که برای چنین مادرانی انجام می‌شود.»

متخصص زنان اصفهان | امکان بارداری برای زنان مبتلا به HIV


بیشتر بدانید : واکسن گارداسیل و مزایای آن


با این وجود این متخصص زنان معتقد است خودداری از فرزندآوری همچنان منطقی‌ترین انتخاب برای زنان مبتلا به این بیماری است. «اولین نکته این است که زنان مبتلا احتمال سقط جنین بالایی دارند، از سوی دیگر همه اقدامات انجام‌شده ریسک ابتلا و در واقع انتقال ویروس از مادر به جنین را کاهش می‌دهد و هیچ چیز در چنین روش‌های درمانی‌ قطعی نیست. مسئلۀ بعدی سلامت خود مادر است، زنان باردار در شرایط معمولی آسیب‌پذیری بیشتری در مواجهه با بیماری‌ها دارند.

مادری که به ویروس HIV مبتلاست بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌ها قرار دارد. حتی بیماری ساده‌ای مثل آنفلوانزا هم می‌تواند برای جان مادر خطرناک باشد. به همین دلایل توصیه نخست ما خودداری از بچه‌دار شدن است، اما اگر در مواردی بیمار به بچه‌دار شدن اصرار داشته باشد، پس از توضیح شرایط، آنها را تحت مراقبت‌های درمانی با همان شرایط اشاره‌شده قرار می‌دهیم.»

مادرانی که در حین بارداری به ابتلا به این بیماری مشکوک می‌شوند نیز توصیه می‌شود:

«مادرانی که همسران آنها به مواد مخدر به خصوص از نوع تزریقی آن اعتیاد دارند. یا مدتی را در زندان سپری کرده‌اند باید با پزشک مشورت کنند، چون ریسک ابتلا به ایدز در این افراد بیشتر است. همچنین زنانی که از رابطۀ خارج از چارچوب زناشویی همسرشان مطمئن هستند. یا همسرشان به کشورهای خاصی سفر کرده است هم در گروه افراد مشکوک قرار می‌گیرند. و باید با توصیۀ پزشک این تست را انجام دهند. این مادران در هر سن بارداری که باشند باید به پزشک مراجعه کنند و با راهنمایی او به نزدیک‌ترین مراکز درمانی وزارت بهداشت ارجاع داده می‌شوند.»

«با تصمیم ادارۀ ایدز وزارت بهداشت، تست HIV از همۀ زنان باردار گرفته می‌شود.
البته طرح پیشگیری انتقال بیماری مادر به کودک از سال ۹۳ در برخی دانشگاه‌ها آغاز شد
و در مناطق حاشیه‌ای به اجرا درآمد.
آغاز درمان برای مادران مبتلا به ایدز موجب می‌شود احتمال انتقال بیماری از مادر به جنین به کمتر از دو درصد برسد.
به همین دلیل تأکید می‌ شود همۀ زنان باردار این تست را انجام دهند.»


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

دلایل مؤثر در کاهش قدرت باروری

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

تأثیر سن درقدرت باروری مردان

قدرت باروری مردان با سن آنها قطعاً تغییر می‌کند. هرچند تغییر در میزان باروری با افزایش سن در زنان شدیدتر است اما مردان نیز از این قاعده مستثنی نیستند. شاید مردان مانند زنان، پایان مشخص دورۀ باروری نداشته باشند، اما سن بالا در باروری مسئله‌ای است که مردان نیز باید نسبت به آن آگاهی کافی داشته باشند. در این مطلب با تأثیر سن درقدرت باروری مردان آشنا خواهید شد.

زمان اوج و فرود باروری مردان

تحقیقات و مطالعات انجام‌شده در مورد باروری مردان نشان می‌دهد که مقدار مایع منی بین ۳۰ تا ۳۵ سال بیشترین و بعد از ۳۵ سالگی کمترین میزان را دارد. همچنین این مطالعات نشان داده است که تحرک اسپرم با افزایش سن کاهش می‌یابد؛ تحرک اسپرم به معنی قابلیت و توانایی شنا کردن اسپرم است. تحرک اسپرم قبل از ۲۵ سالگی بیشترین میزان و پس از ۵۵ سالگی کمترین میزان را داراست. در حقیقت، مقایسۀ تعداد اسپرم‌های با قابلیت شنای خوب در مردان بین ۳۰ تا ۳۵ سال با مردان بالای ۵۵ سال، کاهش ۵۴ درصدی تحرک اسپرم را با افزایش سن نشان می‌دهد.

همچنین پرهیز از رابطۀ جنسی می‌تواند کیفیت مایع منی را کاهش دهد و رابطۀ جنسی مکرر منجر به ایجاد اسپرم‌های سالم خواهد شد. عامل سن در باروری مرد، در کنار تأثیر این عامل در زنان نقش مهمی را در قابلیت باروری زوج‌ها ایفا می‌کند. زنان در محدودۀ سنی ۱۹ تا ۲۶ سال در مدت زمان تخمک‌گذاری، شانس ۵۰ درصدی برای بارداری دارند اما زنان در سن ۳۵ تا ۳۹، تنها ۲۹ درصد شانس دارند. با این حال، اگر زن در محدودۀ سنی ۳۵ تا ۳۹ سال و سن مرد ۵ سال یا بیشتر از او باشد، شانس بارداری به ۱۵ درصد کاهش پیدا می‌کند.

متخصص زنان اصفهان | تأثیر سن درقدرت باروری مردان

افزایش خطر اختلالات ژنتیکی جنین در مردان مسن‌تر

سن بالا، علاوه بر منجر شدن به کاهش کیفیت مایع منی و در نتیجه پایین آمدن قدرت باروری مرد، کیفیت ژنتیکی اسپرم را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. تحقیقات انجام‌شده در این زمینه نشان می‌دهد که نقص‌های ژنتیکی در اسپرم با افزایش سن در مردان افزایش می‌یابد. نقص‌های ژنتیکی اسپرم ممکن است باعث بروز خطرهای زیر شود:

  • کاهش باروری
  • افزایش احتمال سقط جنین
  • خطر تولد نوزاد مرده

افزایش خطر ابتلا به برخی نقص‌‏های هنگام تولد

مردان مسن‌تر نه تنها در معرض خطر ناباروری هستند، بلکه با احتمال بیشتری مشکل‌های ژنتیکی را به فرزندان خود انتفال می‌‏دهند. بالا بودن همزمان سن زن و مرد، خطر نقص هنگام تولد را افزایش می‌دهد. خطر ابتلا به سندرم داون را می‌توان به عنوان یک مثال مهم در نظر گرفت؛ خطر زایمان کودک مبتلا به سندرم داون با افزایش سن زنان بالا می‌رود. تحقیقات انجام‌شده در بیش از ۳۰۰۰ کودک، نشان داده است که وقتی زن در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن قرار دارد، سن مرد اهمیت بیشتری برای باروری پیدا می‏‌کند، به ویژه این شرایط در زمانی که سن زن ۴۰ سال یا بالاتر باشد، باز هم بیشتر می‌شود. پدران مسن‌تر با احتمال بیشتری برای داشتن فرزندی با مشکلات زیر روبه‌رو هستند:

  • اوتیسم
  • اختلال دوقطبی
  • روان‌گسیختگی یا اسکیزوفرنی
  • آكندروپلازی (achondroplasia)؛ شايع‌ترين علت كوتاهي قد در انسان
  • لوسمی در دوران کودکی

حفظ قدرت باروری در مردان

مردان می‌توانند با بهبود سبک زندگی، قدرت باروری خود را بهبود دهند و حفظ کنند. حفظ وزن مناسب، قطع استفاده از مواد مخدر به صورت تفننی و ترک سیگار برای بالا نگه داشتن قدرت باروری مردان لازم است. توجه به برخی موارد که در ظاهر با موضوع باروری مرتبط نیست نیز می‌تواند مفید باشد که کلسترول بالا یکی از این موارد است. در بعضی تحقیقات انجام‌شده در مردانی که کلسترول بالا و اختلال در نعوظ داشتند، استفاده از داروهای کاهش‌دهندۀ کلسترول به هر دو مشکل کمک کرد.

این داروها باعث کاهش کلسترول و بهبود نعوظ شدند. توصیه می‌شود مردانی که مشکوک به داشتن مشکلات باروری هستند، آزمایش‌های لازم را انجام دهند تا ابتدا از نداشتن مشکل مطمئن شوند. برخی مردان ممکن است بیماری‌هایی مربوط به بیضه داشته باشند که از آن بی‌اطلاع هستند. در نهایت باید بدانیم که نازایی تنها مشکل زنان نیست و مردان نیز در آن سهیم هستند.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

آی یو دی چیست

واکسن گارداسیل و مزایای آن

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

دلایل مؤثر در کاهش قدرت باروری

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

آزمایش آمنیوسنتز ژنتیکی به بررسی وجود ۲۳ جفت کروموزوم و طبیعی بودن ساختار آن ها می پردازد. این یک آزمایش عادی نیست و به همه افراد توصیه نمی گردد. این آزمایش ممکن است عوارضی در پی داشته باشد، البته تمام بیماران دچار این خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز نمی شوند؛ ولی داشتن اطلاعات در این باره می تواند مفید باشد.

گرفتگی عضلانی و لک بینی

ممکن است بعد از انجام آزمایش، به مدت چند ساعت دچار گرفتگی عضلانی شوید؛ که بهترین درمان برای این گرفتگی استراحت است. اگر بعد از آزمایش دچار لکه بینی شدید، نگران نباشید ممکن است یک تا دو روز ادامه داشته باشد.

نشت مایع آمنیوتیک

چکیدن زیاد و مداوم مایع آمنیوتیک می تواند خطرناک باشد و در این صورت حتماً با پزشک خود تماس بگیرید. اما در ۱ تا ۲ درصد از بیماران، چکیدن به میزان ۱ تا ۲ قاشق چای خوری از طریق واژن، به وجود می آید؛ که در اکثریت موارد غشای پرده در عرض ۴۸ ساعت بسته می شود و این چکیدن متوقف می شود و بارداری به حالت عادی خود باز می گردد.

آسیب دیدگی جنین

آزمایش آمنیوسنتز به همراه سونوگرافی صورت می گیرد. از طریق سونوگرافی محل قرارگیری جفت، جنین و کیسه آمنیوتیک مشخص می گردد و سپس سرنگ آمنیوسنتز وارد کیسه آمنیوتیک می شود. به دلیل همکاری سونوگرافی در این آزمایش، آسیب دیدن جنین بسیار نادر است.

متخصص زنان اصفهان | خطرات و عوارض جانبی آزمایش آمنیوسنتز

سقط جنین

آزمایش آمنیوسنتز حدود یک درصد خطر سقط را به همراه دارد. در این آزمایش باید مزایای آن را سنجیده و انجام آن بر مبنای خطرات، صورت پذیرد. مثلا ممکن است مادری که بالای ۴۰ سال دارد و سابقه نازایی داشته است؛ حاضر به انجام هیچ گونه آزمایشی که خطر سقط جنین را افزایش می دهد نباشد، حتی اگر قرار باشد فرزندش با ناهنجاری های کروموزومی به دنیا بیاید.


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

آی یو دی چیست

واکسن گارداسیل و مزایای آن

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

اگر به دنبال روشی طبیعی برای باردار شدن هستید، برای افزایش شانس احتمال بارداری بعد از سزارین به نکته‌هایی که در ادامه آمده است، توجه کنید:

مصرف مکمل و ویتامین‌ها:

باید میزان ویتامین‌ها را در رژیم غذایی خود افزایش دهید، زیرا مقدار زیادی از ویتامین‌های بدن خود را به دلیل زایمان از دست داده‌اید و برای بارداری مجدد و داشتن بدنی سالم و قوی، باید دریافت ویتامین‌ها را از مواد غذایی افزایش دهید. برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که باید در برنامۀ غذایی خود بگنجانید شامل مکمل‌های دورۀ بارداری و فولیک اسید است. پزشک در این زمینه شما را راهنمایی خواهد کرد.

آگاهی از چرخۀ تخمک‌گذاری:

پس از بارداری، بدن برای برگشت به چرخۀ طبیعی نیاز به زمان دارد، زیرا بارداری بسیاری از هورمون‌های بدن را تغییر می‌دهد. برای زودتر باردار شدن باید چرخۀ تخمک‌گذاری خود را به دقت کنترل کنید. اگر از زمان تخمک‌گذاری خود آگاه باشید، بهتر می‌توانید برای اقدام به بارداری برنامه‌ریزی کنید و شانس باردار شدن شما نیز افزایش می‌یابد.

حفظ سبک زندگی سالم:

داشتن سبک زندگی سالم، بدن را برای بارداری مجدد پس از سزارین آماده می‌کند. برای رسیدن به سبک زندگی سالم باید از استرس بالا پرهیز کنید، همیشه رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید و از کشیدن سیگار خودداری کنید. برخورداری از آرامش خاطر، بهترین حالت ممکن برای آمادگی بارداری است.

متخصص زنان اصفهان | چگونگی افزایش احتمال بارداری بعد از سزارین

زایمان طبیعی بعد از سزارین

برخی از زنانی که اولین فرزند خود را از طریق سزارین به دنیا آورده‌اند، مشتاق هستند تا کودک بعدی خود را به صورت طبیعی زایمان کنند. تا چندی پیش، پزشکان این زنان را به سزارین تشویق می‌کردند، زیرا تصور بر این بود که سزارین روش مطمئن‌تری برای آنهاست ولی به تازگی این روند تغییر کرده است و در حال حاضر بسیاری از زنانی که پیش از این سزارین داشته‌اند، تشویق به زایمان طبیعی می‌شوند که عموماً خطر پایینی دارد. جدا از مسائل ایمنی، بدن در زمان زایمان طبیعی سریع‌تر بهبود می‌یابد. برای انجام زایمان طبیعی پس از سزارین، عوامل زیر در نظر گرفته می‌شود:

  • دلیل انجام زایمان به روش سزارین در بارداری قبلی
  • نوع برش روی رحم در سزارین قبلی
  • سابقۀ پزشکی بیمار

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

آی یو دی چیست

واکسن گارداسیل و مزایای آن

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

تأثیر سن در باروری زنان

تأثیر سن در باروری زنان

تأثیر سن در باروری زنان

شما هم ممکن است مانند بسیاری از زنان دیگر، تصمیم برای باردار شدن را به تأخیر انداخته باشید و حالا که وارد ۳۰ سالگی شده‌اید، نگران این موضوع باشید که تا چه سنی هنوز قدرت باروری خواهید داشت. اوج باروری زنان بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی است و بعد از۳۵ سالگی قدرت باروری آنها به مرور کمتر می‌شود. با این حال جای نگرانی نیست، مادامی که ذخایر تخمک کافی داشته باشید، شانس باروری در شما وجود دارد. در این مطلب با تأثیر افزایش سن در قدرت باروری زنان آشنا خواهید شد.

تأثیر سن در باروری زوج‌ها

بیشترین قدرت باروری زنان در سن ۲۰ تا ۲۵ سالگی است. با ورود به ۳۵ سالگی قدرت باروری شروع به کاهش می‌کند. با افزایش سن، از شروع اقدام به بارداری تا باردار شدن زمان بیشتری طول می‌کشد و حتی ممکن است برای باردار شدن با مشکل مواجه شوید. قدرت باروری زنان از حدود  سن ۳۵ سالگی با شیب سریع‌تری کاهش می‌یابد. هرچه سن بالاتر می‌رود، احتمال بارداری کاهش می‌یابد و نازایی بیشتر می‌شود. پزشکان معتقدند که بهتر است پیش از رسیدن به سن ۳۵ سالگی باردار شوید. بیشتر زنان قادرند در سن ۳۵ سالگی به شکل طبیعی باردار شوند و نوزاد سالمی به دنیا بیاورند اما پس از سن ۳۵ سالگی، درصد زنانی که دچار نازایی، سقط جنین و نقص در کودک می‌شوند، افزایش پیدا می‌کند. توان باردار شدن زنان در سن ۴۰ سالگی به میزان چشمگیری کاهش می‌یابد.

اگرچه درصد بسیار زیادی از زوج‌ها در طول یک سال اقدام مداوم موفق می‌شوند، اما اگر پس از یک سال داشتن رابطۀ جنسی مداوم یعنی دو یا سه بار در هفته هنوز باردار نشده‌اید، باید به پزشک مراجعه کنید و اگر سن شما بالای ۳۵ سال است، بعد از گذشت شش ماه اقدام و باردار نشدن، بهتر است هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌های لازم را انجام بدهد. تأثیر سن در باروری مردان با زنان متفاوت است و مردان مدت زمان بیشتری قدرت باروری خواهند داشت، اما با این حال باروری مردان نیز مانند زنان با افزایش سن کاهش می‌یابد. با وجود اینکه بسیاری از مردان تا سن ۵۰ سالگی و حتی بیشتر قدرت باروری دارند اما کیفیت اسپرم در آنها با افزایش سن کم خواهد شد.

مشکلات بارداری در سن بالا

علاوه بر آن که افزایش سن باعث کاهش قدرت باروری می‌شود، سن بالا می‌تواند مشکلات دیگری را نیز در بارداری به همراه داشته باشد. اگرچه درصد زنانی که بعد از ۳۵ سالگی، یک بارداری راحت و سالم داشته‌اند بسیار زیاد است، اما بهتر است مشکلات احتمالی را نیز در نظر داشته باشید. بارداری بالای ۳۵ سال در ردیف بارداری‌های در معرض خطر محسوب می‌شود. بارداری در معرض خطر نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای در دوران بارداری است.

متخصص زنان اصفهان | تأثیر سن در باروری زنان


دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

آی یو دی چیست

واکسن گارداسیل و مزایای آن

کم خونی در بارداری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

درمان کم خونی در بارداری و روش های پیشگیری

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

علائم کم خونی در بارداری

رایج‌ترین علائم کم خونی در بارداری شامل موارد زیر است:

  • رنگ پریدگی پوست، لب‌ها و ناخن‌ها؛
  • احساس خستگی و ضعف؛
  • سرگیجه؛
  • تنفس کوتاه؛
  • افزایش ضربان قلب؛
  • مشکل تمرکز.

درمراحل اولیهٔ کم خونی ممکن است علائم قابل مشاهده‌ای نداشته باشید. حتی ممکن است بسیاری از علائم را بدون ابتلا به کم خونی، در دوران باردرای تجربه کنید. به‌همین دلیل بهتر است برای بررسی کم خونی قبل از بارداری آزمایش خون انجام دهید.

از دست دادن خون در زمان زایمان و بعد از آن هم می‌تواند سبب کم خونی شود.

متخصص زنان اصفهان | علائم کم خونی در بارداری و عوارض آن

عوامل محرک کم خونی در بارداری

تمام خانم‌های باردار در معرض خطر ابتلا به کم خونی در بارداری هستند و نسبت به زمان‌های عادی به میزان آهن و فولیک اسید بیشتری نیاز دارند. اما در شرایط زیر خطر کم خونی بیشتر می‌شود:

  • حاملگی چند قلویی؛
  • بارداری‌های پشت هم در فاصلهٔ زمانی کوتاه؛
  • استفراغ زیاد به دلیل کسالت صبحگاهی؛
  • بارداری در سنین کم یا نوجوانی؛
  • نخوردن غذاهای غنی از آهن؛
  • و کم خونی قبل از بارداری.

خطرات و عوارض کم خونی در بارداری

کم خونی فقر آهن شدید یا درمان‌نشده در دوران بارداری می‌تواند احتمال خطرات زیر را افزایش دهد:

  • زایمان زودرس یا تولد نوزاد با وزن کم هنگام تولد؛
  • انتقال خون به جنین (اگر در زمان زایمان خون زیادی از دست بدهید)؛
  • افسردگی بعد از زایمان؛
  • کم خونی نوزاد؛
  • تأخیر در رشد کودک.

کمبود فولات درمان‌نشده می‌تواند خطرات زیر را همراه داشته باشد:

  • زایمان زودرس یا تولد نوزادی با وزن کم؛
  • تولد نوزادی با نقایص جدی در نخاع و مغز (نقص لوله عصبی).
  • کمبود ویتامین B12 درمان‌نشده هم می‌تواند خطر تولد نوزاد با نقایص لوله عصبی را افزایش دهد.

دکتر فرشته دانشمند

متخصص زنان اصفهان

جهت مشاهده پیج اینستاگرام خانم دکتر فرشته دانشمند متخصص زنان و زایمان اصفهان کلیک کنید.


بیشتر بخوانید:

تغذیه مناسب پیش از بارداری

خوابیدن در بارداری

عوارض بارداری در سن بالا

سندرم پیش از قاعدگی چیست؟

آی یو دی چیست

واکسن گارداسیل و مزایای آن

کم خونی در بارداری